Coachitório Online

O excesso de passado pode levar à depressão e o excesso de futuro pode gerar ansiedade! O problema não está no passado e no futuro, mas sim nas coisas do passado que trazemos para nossas vidas e nas coisas do futuro que preocupam e que determinam nossa forma de pensar, falar e agir no momento presente. Ambas situações estão impregnadas por sentimentos de culpa, seja por algo que já passou ou por algo que pode vir a acontecer. Então, é preciso colocar nas nossas mochilas a experiência, o aprendizado e as boas memórias que nos ajudarão a eliminar esses sentimentos de culpa!
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A vida é uma jornada, com várias etapas e ciclos! E depois de muito tempo trabalhando com Coaching, eu aperfeiçoei a metodologia de coaching para ajudar você a encarar os desafios e promover o seu crescimento pessoal e profissional. Descubra a Jornada e seja Coach de si mesmo!

A Jornada é muito mais do que um produto digital, é mais do que uma metodologia, é mais do que ferramentas, é a SUA HISTÓRIA!

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Somos seres complexos! Temos a capacidade de agir e reagir, assim como também temos a capacidade de nos adaptarmos ao ambiente. Isso faz com que tenhamos alguns itens de série, ou seja, alguns comportamentos e atitudes que fazem parte da nossa existência por conta do longo processo evolutivo que a humanidade sempre passou. Esses itens de série fazem com que diante de determinadas situações a gente adote comportamentos e atitudes com os quais temos muito a aprender.
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Tem uma frase que nos ensina que “se você escolhe não decidir, então já tomou uma decisão!” A negligência e a imprudência se relacionam com o ato de não decidir porque determinadas situações que acontecem na nossa vida pessoal e profissional precisam ser tratadas com atenção e carinho. Nestas circunstâncias, não temos o direito de adotar o comportamento da avestruz, que enterra a cabeça no buraco para não ver (ou fingir que não está vendo) o que está acontecendo. Há coisas que acontecem na nossa vida que precisam de atenção, decisão e ação.
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A linguagem não-verbal nos influencia muito! Alguns gestos ou troca de olhares podem comunicar muita coisa e provocar mudanças comportamentais importantes em cada um de nós e nas pessoas com as quais interagimos. O sorriso é uma forma importante de influenciar positivamente o ambiente, pois geralmente as pessoas preferem estar ao lado de quem está sorrindo do que estar ao lado de quem está com a cara fechada. O mais legal de tudo é que quando sorrimos estamos também afetando positivamente o nosso humor. É contagioso!
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O sucesso acontece quando as pessoas estão preparadas para as oportunidades que surgem! As pessoas de sucesso sabem que precisam conhecer suas forças, pontos de melhoria e seus valores. Mas, elas também sabem que nem tudo o que passa diante de seus olhos representa uma verdadeira oportunidade, pois há situações que parecem oportunidades, mas que na realidade são apenas coisas que servem para tirar a atenção e desviar do foco daquilo que a pessoa realmente quer realizar!
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Tem um livro infantil bem legal, chamado “A parte que falta”. Esse livro conta a história de uma figura circular, na qual faltava um pedaço. A simpática figura circular percorreu o mundo procurando pela parte que faltava, pois acreditava que aquela pequena parte era bem o que faltava para que ela fosse feliz. Qualquer semelhança com a nossa vida não é mera coincidência, pois muitas vezes dedicamos muito tempo da nossa vida para preencher os vazios que julgamos serem os responsáveis por nos afastar da felicidade!
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Esperamos que as coisas melhorem, só que ter esperança não significa que temos que esperar as coisas. O sinônimo de esperança não é esperar. É agir! É a ação que nos impulsiona em direção ao que desejamos. É a ação que faz com que a nossa esperança crie pernas para nos aproximar de nossos sonhos e objetivos. Quando agimos estamos também honrando a esperança que temos por uma mudança para melhor!
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Olho por olho, dente por dente! Já ouviu falar nisso? Era assim que funcionava o Código de Hamurabi, o mais antigo conjunto de leis e regras escritas que se tem notícia. Mas, apesar de ser antiga, essa forma de “fazer justiça” ainda é presente em muitas empresas, tanto é que em vários casos é possível ver pessoas adotando a prática do quem aprende apanhando, ensina batendo. O problema está em acreditar que tudo isso é verdade e deixar que estes pensamentos moldem o nosso comportamento na vida e na carreira!
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As pessoas têm medo de errar! Mas somente erra quem tenta. Somente erra quem faz. Só que há um medo ainda maior: o medo de tentar! Tentar significa dedicar esforço para fazer algo, sair da zona de conforto e fazer algo diferente do usual. Só que quando fazemos algo, não só corremos o risco de errar como também corremos o risco de sermos julgados por aqueles que optaram por ficar na arquibancada aplaudindo ou vaiando os esforços daquele que se propôs a tentar!
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Que levante a mão quem nunca trabalhou sob o comando de um líder autoritário e centralizador! Por incrível que pareça, esse estilo de liderança ainda é muito presente nas organizações e ainda tem a capacidade de moldar a forma como muitas pessoas exercem o seu próprio estilo de liderança. Mas é importante ter cuidado, porque esse estilo de liderança faz com que este líder se pareça com um ditador, preocupado somente consigo mesmo. Cabe a nós não deixarmos que a negligência acabe sendo um terreno fértil para esse tipo de líder surgir e crescer!
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