cocinemos esto.

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By nicole romero y natalia mejía.FictionComedy Fiction
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cocinemos esto. episodes

  • Ep. 35 - ¿Por qué ir a terapia y qué buscar en mi terapeuta? con Nathalia Marín
    Durante muchos años asistí a diferentes terapeutas, con ninguno lograba entender la gente por que decía que ir a terapia era tan bonito, incluso algunas veces intenté convencerme que estaba funcionando pero en el fondo
    sabía que no. Hoy ya llevo casi 5 meses en terapia con
    Nathy Marín y puedo decir que hacer terapia con ella me cambió la vida. Aquí hablamos de la importancia
    de ir a terapia y cómo encontrar el terapeuta adecuado para ti.
    ¡Gracias por estar aquí!
    Instagram: @sibuenaspodcast
    Producción: @minegativo @zerofilmmaker @kombagrr
    30 min
  • Ep. 34 - Detrás de "Los Estadios" con Martín y Simón Vargas de Morat
    Dos de los cuatro integrantes de la primera banda de todo Latinoamérica en hacer gira de estadios, estuvieron sentados conmigo hablando de qué significa para ellos esta gira, cómo se preparan para ella, la importancia de la salud mental en sus vidas, y lo nuevo que viene para ellos. Morat es una banda muy reconocida a nivel mundial, y poder conocer el lado humano de dos de ellos, fue más que un honor para mi.
    ¡Gracias por estar aquí!
    Instagram: @sibuenaspodcast
    Producción: @zerofilmmaker @minegativo @kombagrr
    44 min
  • Ep. 33 - El fracaso
    Fracasar da mucho miedo, pero la suma de todos nuestros fracasos nos lleva a ese éxito que tanto anhelamos. No se siente bien fracasar, pero hace parte de la vida, hay que sentir cada uno, vivirlo, aprender, continuar, y así siempre, cada vez que fracasemos. No es aprender a amar los fracasos, es aprender a convivir con ellos y entender que llegan con un propósito.
    ¡GRACIAS POR ESTAR AQUÍ!
    Instagram: @sibuenaspodcast
    Poducción por: @kombagrr @minegativo @zerofilmmaker
    19 min
  • Ep. 32 - La tristeza hay que gastársela, con Alejo y Susana Ortega
    Alejo y Susana son mellizos, nacieron un 20 de febrero, y ese mismo día, años despues, su mamá se fue al cielo luego de luchar contra un cáncer desde que ellos tenían 5 años. En este episodio hablamos sobre su duelo, como lo transitaron, la importancia de tenerse el uno al otro.
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    IG: @sibuenaspodcast
    1 hr 8 min
  • Ep. 31 - Mis inseguridades no me definen
    Las inseguridades no nos definen, de nosotros depende si van a seguir cogiendo las riendas de nuestra vida durante toda nuestra vida. El ser más consciente, pienso yo, no significa que vayamos a entrar en un estado de plenitud, cuando despertamos la consciencia es cuando el trabajo se pone más duro, es ahí cuando nos damos cuenta por qué sentimos esas inseguridades, de donde vienen, y que debemos hacer para que no sigan siendo protagonistas de nuestra vida. En este episodio hablo sobre mis inseguridades, como las reconozco, y de que manera trato de transitarlas.
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    Podcast producido por: Remember productions
    26 min
  • Ep. 30 - La cárcel no es un castigo, es un fracaso con Nelson Zuluaga
    Salir de la casa a trabajar transportando 2 toneladas de marihuana, sabiendo que la posibilidad de que te cojan existe pero teniendo la esperanza de que nunca pase, ese era Nelson, hasta que el día que menos quería que llegara, llegó. Nelson pasó 5 años de su vida en la carcel, y todavía le quedan unos meses en libertad condicional. Aquí nos cuenta su experiencia, y como esta se volvio el proyecto de vida de sus dos hijas, Juli y Sara, con "Made in Prison"
    Gracias por estar aquí
    Instagram: @sibuenaspodcast}
    Producción: Remember Productions
    59 min
  • Ep. 29 - No habrá humanidad sin dignidad, con Juli Zuluaga

    El 10 de noviembre de 2023 tuve la oportunidad de coincidir con Juli y Sara en un aeropuerto, en los pocos minutos que hablamos me contaron sobre su proyecto "Made in prison". Lo que no sabían era que yo siempre había querido trabajar con personas que estuvieran privadas de la libertad, o sus familiares. En este episodio Juli nos cuenta por qué empezaron con este proyecto y de qué manera nosotros, estando afuera, podemos unirnos para prevenir que más personas vayan a la cárcel, que los internos tengan una vida digna, y sus familias puedan salir adelante en ausencia de ellos.

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    IG: @sibuenaspodcast

    Poscast producido por: @__lagrua__

    43 min
  • Ep. 28 - Ser valiente por primera vez

    Para mi la única manera de terminar una relación siempre fue que el otro así lo decidiera, que termináramos odiándonos y sin saber el uno del otro por el resto de la vida. Mi última relación fue diferente, y hasta ahora, ha sido maestra de vida.

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    33 min
  • Ep 27 - De amigas a socias, con Nati Mejía

    La vida nos regala hermanas que no son de sangre, y para mi, Nati es una de ellas. Tenemos una amistad de más de una década, cada una siempre ha estado enfocada en lo suyo profesionalmente, pero de alguna manera siempre presentes en los proyectos de la otra. Hace poco, cuando Nati se quedó sin trabajo decidimos ser socias en Beentash, la marca de ropa que empecé hace dos años. Hoy nada me hace más feliz que empezar a recorrer este camino juntas. Aquí les contamos un poquito de como sucedió y todo lo que tenemos en mente.

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    40 min
  • Ep. 26 - Merecimiento
    ¡Cuanto nos cuesta aceptar que merecemos todo lo que deseamos! Venimos con una carga muy pesada desde pequeños que no nos hace sentir merecedores de una vida feliz, y despojarse de todo esto es transitar un camino no tan color de rosa como pensamos que es. Aqui hablo de mi experiencia con el merecimiento, y como siento que a mis 32 años por fin siento que soy merecedora de todo lo bueno que me pasa.
    ¡Gracias por estar aqui!
    Instagram: @sibuenaspodcast
    26 min

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