Código Salud

¿Te has preguntado quién está literalmente a cargo de proteger lo más importante de tu cuerpo… tu cerebro?

En este episodio de Código Salud invitamos a Yossef, estudiante de medicina, para acompañarnos a explorar el mundo de la neurocirugía: una de las especialidades más complejas, precisas y fascinantes de la medicina. Hablamos de qué hace realmente un neurocirujano, qué enfermedades trata (desde tumores hasta hernias de disco) y cómo la tecnología está revolucionando la forma en que se protege la función cerebral.

.

.

Esto es Código Salud, ¡sintonízanos EN VIVO todos los lunes a las 13:00 hrs CDMX por AlternativA!
IG: @ai_anahuac

¿Sabías que muchos cánceres infantiles tienen altas probabilidades de curación si se detectan a tiempo? 🎗️💛

En este episodio de Código Salud, abordamos un tema sensible pero lleno de esperanza: el cáncer en la niñez. Hablamos de por qué es diferente al cáncer en adultos, cuáles son los signos de alerta que no se deben ignorar y cómo un diagnóstico oportuno puede cambiarlo todo.

Exploramos los tipos más frecuentes, el proceso de diagnóstico, los tratamientos actuales y el papel fundamental de la familia durante todo el proceso. Además, te contamos sobre uno de los avances más impactantes de la medicina moderna: la inmunoterapia con células CAR-T, donde el propio sistema inmune del niño se convierte en un arma precisa contra el cáncer.

Este episodio no solo informa… también busca generar conciencia, empatía y acción. Porque detectar a tiempo puede salvar vidas.

.

. Esto es Código Salud, ¡sintonízanos EN VIVO todos los lunes a las 13:00 hrs CDMX por AlternativA!

IG: @ai_anahuac

¿De verdad puedes rendir al máximo en Medicina si estás agotado, mal comido y viviendo en automático?

En este episodio de Código Salud, hablamos sin filtros sobre el estilo de vida real de los estudiantes de medicina: el sueño, la nutrición, el estrés, el burnout y cómo todo esto impacta directamente tu rendimiento… y tu futuro como médico. Porque no, no se trata de estudiar más horas, sino de hacerlo mejor.

Exploramos la neurociencia del descanso, estrategias prácticas para mantener energía estable, cómo integrar ejercicio aunque no tengas tiempo y herramientas reales para no colapsar en el intento. Además, te explicamos por qué el estrés crónico y la falta de sueño pueden debilitar tu sistema inmune y acelerar tu desgaste.

Si estás en medicina (o sobreviviendo a ella), este episodio es para ti.

.

.

Esto es Código Salud, ¡sintonízanos EN VIVO todos los lunes a las 13:00 hrs CDMX por AlternativA!🎧
IG: @ai_anahuac

¿Sabías que detectar el cáncer de mama a tiempo puede marcar la diferencia entre la vida y la muerte? 🎗️💗

En este episodio de Código Salud, nos metemos de lleno en uno de los temas más importantes de la salud pública: la concientización del cáncer de mama, pero con un giro clave… la inmunología y los avances más innovadores que están cambiando el panorama. Hablamos de cifras reales en México, prevención, detección oportuna, tratamientos actuales y el papel revolucionario de la inmunoterapia.

.

.

Esto es Código Salud, ¡sintonízanos EN VIVO todos los lunes a las 13:00 hrs CDMX por AlternativA!
IG: @ai_anahuac

¿La salud mental en niños y adolescentes es solo una etapa… o estamos ignorando señales importantes?

En este episodio de Código Salud, Isis, Luisa y Valito hablan del lado invisible de la infancia: desde TDAH y autismo hasta ansiedad, depresión y trastornos alimentarios. Rompemos mitos, explicamos qué pasa realmente en el cerebro en desarrollo y te damos herramientas para detectar señales de alerta y actuar a tiempo.

Escúchanos y aprende por qué validar emociones puede cambiar una vida.

.

.Esto es Código Salud, ¡sintonízanos EN VIVO todos los lunes a las 13:00 hrs CDMX por AlternativA!🎧

IG: @ai_anahuac

En este episodio de Código Salud, Isis, Luisa y Valito, junto con Fer Quitrio Luna, te explican cómo funcionan las vacunas desde la inmunología, qué incluye la Cartilla Nacional de Vacunación en México y por qué sigue siendo clave para prevenir enfermedades que pueden regresar si bajamos la guardia. También hablamos de mitos, controversias y el impacto real de no vacunar.

Escúchanos y entiende por qué vacunar no es opcional cuando se trata de salud pública.

.

.Esto es Código Salud, ¡sintonízanos EN VIVO todos los lunes a las 13:00 hrs CDMX por AlternativA!🎧
IG: @ai_anahuac

En este episodio de Código Salud, Isis, Luisa y Valito te explican qué es realmente el VIH, cómo se transmite (y cómo NO), los avances que han cambiado la historia de esta enfermedad y por qué hoy una persona con tratamiento puede vivir plenamente. También hablamos del estigma, el impacto social y el papel clave de comunidades que marcaron la diferencia.

Escúchanos y cambia la forma en la que entiendes el VIH.

.

.

Esto es Código Salud, ¡sintonízanos EN VIVO todos los lunes a las 13:00 hrs CDMX por AlternativA!🎧
IG: @ai_anahuac

¿Y si tu salud dependiera de un ecosistema que no puedes ver?

En este episodio de Código Salud, Isis, Luisa y Valito te explican qué es la microbiota, cómo influye en tu sistema inmune, tu digestión e incluso tu salud mental, y por qué su desequilibrio puede relacionarse con enfermedades como obesidad, ansiedad o problemas intestinales. Además, te contamos cómo cuidarla desde tu día a día.

Quédate con nosotras y descubre por qué tu cuerpo nunca está solo.

.

.

Esto es Código Salud, ¡sintonízanos EN VIVO todos los lunes a las 13:00 hrs CDMX por AlternativA!🎧
IG: @ai_anahuac

¿Dormir mal solo te da sueño… o también te enferma y daña tu piel?

En este episodio de Código Salud, invitamos a Dani, Vicepresidenta de la Asociación Estudiantil de Dermatología y Estética (AEDE), para explicar cómo el sueño impacta directamente en tu sistema inmune y, sobre todo, en la salud de tu piel. Hablamos de por qué no descansar bien debilita tus defensas, acelera el envejecimiento y puede empeorar problemas como el acné o la dermatitis… y de cómo romper ese ciclo.

Quédate con nosotras y descubre por qué dormir bien no es un lujo, es medicina.

.

.

Esto es Código Salud, ¡sintonízanos EN VIVO todos los lunes a las 13:00 hrs CDMX por AlternativA!🎧
IG: @ai_anahuac

¿Sabías que podrías estar comiendo el equivalente a una tarjeta de crédito de microplásticos cada semana? 😱
En este episodio de Código Salud descubrimos cómo estas diminutas partículas están presentes en el aire, el agua, los alimentos… ¡y hasta en nuestro cuerpo! 🧬

Hablamos de sus efectos en la salud, desde inflamación y desequilibrios hormonales hasta riesgos cardiovasculares, y compartimos consejos prácticos para reducir la exposición y proteger tu bienestar. 🌱

Porque lo invisible también enferma, y entenderlo es el primer paso para cuidar tu cuerpo y el planeta. 💚

.
.
Esto es Código Salud, ¡sintonízanos EN VIVO todos los lunes a las 13:00 hrs CDMX por AlternativA!🎧

IG: @ai_anahuac