Cold Turkey

Cold Turkey

By Alexandre LeclercHealth & FitnessMental Health
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Cold Turkey episodes

  • Ep.81 - Lockdown Pandemie 1

    Cette semaine, j'essaie de mettre en place un segment particulier pour des moments particuliers. J'essaie de m'entourer du plus de monde possible pour discuter de confinement, de pandemie, de quarantaine et possiblement de nos réactions comme gens Cold Turkey. Cette semaine, j'ai discuté avec Thierry et Joey qui ont acceptés de venir discuter de comment il vivait ces moments spéciaux. Vous pouvez trouver les épisodes qu'ils ont initialement participer plus bas. Ce fût une discussion intéressante, rassurante et instructive sur l'humanité derrière ces moments difficiles. 

    Merci messieurs. 

    1 hr 27 min
  • Ep.80 - Caroline

    Caroline Trépanier est une experte en leadership de la transformation. Elle se distingue par son parcours professionnel hors du commun, son dynamisme, ses compétences et sa créativité. Diplômée en communication et en relations publiques, elle occupe pendant plusieurs années des postes d’importance au sein d’entreprises d’envergure. Son expérience dans le milieu des affaires l’amène vite à percevoir à quel point les entreprises ont un besoin et un désir incessant d’innover et de se démarquer.

    Ma rencontre avec elle fût extrêmement intéressante et j'ai hâte que vous l'écoutiez vous partager sa vie. 

    Vous pouvez trouver son site web ici: http://www.karot-art.com/

    1 hr 22 min
  • Ep.79 - Robert

    Robert Piché, aussi connu avec l'expression "Commandant Piché" est inscrit, bien malgré lui, dans l'histoire moderne de notre société. C'est plutôt Robert que j'ai rencontré, avec son histoire, sa jeunesse, ses premiers contacts avec la consommation et son parcours de carrière. Ce fût une rencontre extrêmement intéressante surtout considérant que, malgré ce que les livres d'histoires vous diront, Robert est un alcoolique en rétablissement qui fait l'effort de devenir un homme meilleur tous les jours comme bien d'autres.  Merci Robert de ton ouverture. 

    Son site web est ici: http://robertpiche.com/

    1 hr 21 min
  • Ep.78 - Rebecca

    Rebecca Weller is a Health & Life Coach, Author, and Speaker. Named ‘one of Perth’s leading Healthpreneurs’ by The Sunday Times Magazine, Rebecca helps women from around the world to get their sparkle back and create a life they love. Creator of SexySobriety.com, she leads one-on-one and group coaching programs, hosts live events, and is the author of the best-selling memoir, A Happier Hour, and the long-awaited follow-up, Up All Day. Rebecca’s work has been featured by the Telstra Business Awards, The Australian, The Huffington Post, MindBodyGreen, SBS Food, Good Health Magazine, Marie Claire Australia, and Elle Quebec. Learn more at BexWeller.com.

    Social Media:

    Bex Weller – Instagram :: Facebook :: LinkedIn

    1 hr 5 min
  • Ep.77 - Jean-Christophe

    Jean-Christophe est né dans le monde de la restauration et à goûter au côté épicurien de l'alcool d'abord et avant tout. Ce n'est que plus tard que l'alcool deviendra un problème important dans sa vie. Il est toujours dans le monde de la restauration, abstinent d'alcool, et c'est de son parcours que nous avons discuté ensemble. Il fait aussi parti d'un groupe musical et ils ont composé une chanson sur la sobriété: 

    Seconds To Midnight: https://www.facebook.com/SecondsToMidnightQc/

    Chanson sur la sobriété: Seconds To Midnight - The Great Escape: https://youtu.be/oRKS_RqZV00

    1 hr 23 min
  • Ep.76 - Daniel from Soberstar

    This week I met with Daniel, which recorded my 12th episode in french, a few months back. What we didn't discuss, is the fact that he is the owner of Soberstar, an online apparel store promoting sobriety. I wanted to sit and discuss with him on where did it all started, what did the brand meant to him and what he was up to with Soberstar. You'll see, there's nothing boring with Daniel!

    You can find Soberstar here: 

    https://soberstar.ca/en/

    https://www.instagram.com/soberstar2017/?hl=en

    https://www.facebook.com/soberstarofficial/

    And here's an article from Newswire with an interview with Daniel: https://www.newswire.ca/news-releases/soberstar-launches-new-website-and-clothing-collection-827938080.html

    43 min
  • Ep.75 - Eliane

    Ma rencontre avec Éliane fût particulièrement intéressante par l'interaction de 2 personnes qui s'intéresse au rétablissement, à la sobriété, au mieux-être. J'ai vraiment apprécié son ouverture et sa candeur à me parler de son parcours et comment elle entretient son rétablissement à tous les jours.

    Éliane Gagnon est actrice. Elle a commencé dans la populaire émission Ramdam et a fait ses classes au petit comme au grand écran. C'est une créatrice qui touche à la scénarisation, à la réalisation et à la production. Elle a aussi fondé Soberlab, une plateforme numérique qui a pour but d'inspirer la sobriété à tous ceux qui le désirent. Son premier livre, Carnets de fuite, est paru aux Éditions Libre Expression en 2019. Son nouveau, La Sobriété, est paru il y a quelques semaines. 

    Pour lire un extrait de La Sobriété: https://bit.ly/2VOD77d

    Pour lire un extrait de Carnets de fuite: https://bit.ly/3avf0OS

    Visitez le soberlab.ca pour de l'inspiration sobre, instagram @soberlab et la page facebook: https://www.facebook.com/soberlab/

    1 hr 24 min
  • Ep.74 - Joey

    Joey a toujours eu le bonheur facile. Jeune sa mère l’appelait affectueusement son rayon de soleil. Grimpant aux arbres, rien ne semblait l'arrêter. Dans sa vingtaine, un accident d’auto le laisse avec une hernie discale. La douleur devient vite intenable. Le cannabis et l’alcool deviennent pour lui un soulagement facile. Jusqu’à ce que ça devienne la source de son mal. Ne souhaitant pas adhérer à un programme anonyme, il fait son propre parcours vers la sobriété avec l’aide de la méditation et des études en hypnose. Aujourd’hui il est coach de vie et aide les gens à changer leurs mauvaises habitudes en style de vie sain. 

    www.facebook.com/jkasz

    https://www.facebook.com/events/1696417767167114/ Mastermindfulness - Master Tribe - Mastermind pour les solo-preneurs, pour leur enseigner les habitudes saines pour rester sain d’esprit et en santé pour nos clients

    https://www.linkedin.com/in/joeykasz/ 

    https://www.instagram.com/joeykasz/

    1 hr 12 min
  • Ep.73 - Jean-Sebastien

    Cette semaine, Jean-Sébastien a eu la générosité et l'ouverture de s'asseoir avec moi. Ce fût, encore une fois, une rencontre où je me suis reconnu, dans des petits détails qu'il m'a confié. Je suis heureux d'avoir rencontré Jean-Sébastien et ce fût une rencontre vraiment trippante. 

    1 hr 21 min
  • Ep.72 - Carl

    Carl est dépendant au succès. À un point tel qu'il s'est presque rendu à sa perte, littéralement. Perte d'amis, perte d'estime de lui-même et potentiellement perte de sa vie. Ce fût une rencontre fascinante parce qu'il s'agit d'un parcours et d'une dépendance atypique qui m'a ouvert les yeux. Merci Carl.

    46 min

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Discussion podcast based on what has provoked major changes in people's life for the best. I talk with guests about their most important, radical switches from bad to good.