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No episódio de hoje, eu converso com a Carol Loque — mineira de Juiz de Fora, bióloga, mãe do Nicolas (9), do Lorenzo (8) e da Martina (5), e esposa do Roberto.
A Carol já morou na Suíça (três vezes!), no Canadá e em Singapura, sempre acompanhando o trabalho do marido e criando filhos pelo mundo.
Nessa conversa, ela compartilha como foi viver três gestações e três maternidades em países diferentes — e como, ao longo do caminho, descobriu que o mundo pode, sim, ser uma rede de apoio.
Falamos sobre recomeços, amizades que viram família, criação dos filhos e a coragem de maternar mesmo sem solo fixo — mas com muito colo escolhido.
🫶 Quer participar? Esse é um espaço aberto. Se você quiser compartilhar a sua história, sugerir um tema ou simplesmente mandar um oi, me encontra no Instagram @colodelonge ou por e-mail [email protected].
💌 Compartilhe esse episódio com quem também está criando filhos longe de casa. Vamos espalhar esse colo por aí.
A gente se encontra no próximo episódio.
Um beijo,
Giovanna
No episódio de hoje, eu converso com a Joana Molgaard — historiadora carioca, mãe da Clara, de 8 anos, e do Erik, de 3.
A Joana já morou nos Estados Unidos, em Brasília, na Inglaterra e na China, onde vive desde 2019 com o marido, Thomas, e os filhos.
Nessa conversa, ela compartilha como foi viver a maternidade no Oriente, longe da rede de apoio tradicional, em um contexto cultural completamente diferente do que conhecia.
Falamos sobre pertencimento, maternidade longe de casa, redes de apoio que se constroem no afeto e sobre o que acontece quando a gente aprende a maternar em outros códigos — e em outros mundos.
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Um beijo,
Giovanna
No episódio de hoje, eu converso com a Daiane Oliveira — administradora, gaúcha de Santa Maria, mãe do Alexandre, de 9 anos, e atualmente grávida do Theodoro.
A Daiane já morou em muitos cantos do Brasil e, hoje, vive em Dubai, nos Emirados Árabes, onde está gestando seu segundo filho — em um país onde ela não fala o idioma local.
Nessa conversa, ela compartilha os desafios práticos e emocionais de viver uma gravidez longe do Brasil, enfrentando barreiras de comunicação desde o pré-natal até o dia a dia mais simples.
Falamos sobre adaptação, maternidade fora da língua materna, saudade, e também sobre como ela tem construído caminhos possíveis mesmo diante do desconhecido.
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Um beijo,
Giovanna
No episódio de hoje, eu converso com a Camila Brodbeck — dentista, gaúcha e mãe solo da Luísa, de 6 anos. A Camila mora em Portugal desde 2019 e compartilha com a gente uma história marcada por recomeços, sustos e muita coragem.
Logo nos primeiros anos da maternidade, ela precisou enfrentar uma longa investigação médica até descobrir que a filha tem uma condição rara. Tudo isso longe da família, dos amigos, e daquilo que chamamos de rede de apoio.
Falamos sobre solidão, sobre o peso das decisões quando não tem ninguém pra dividir, mas também sobre força, afeto e o que pode nascer quando a gente escolhe seguir — mesmo com medo.
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Um beijo,
Giovanna
No episódio de hoje, eu converso com a Thais Koproski — doula, educadora perineal, consultora de amamentação e sono do bebê, fundadora da maior agência de doulas brasileiras nos EUA, mãe da Theodora e da Giulietta.
A Thais começou sua trajetória lá atrás, ainda como advogada, quando escreveu sua tese sobre violência obstétrica. Anos depois, após viver um parto distante do que sonhava, decidiu atuar na outra ponta do processo: oferecendo o suporte que ela mesma não teve.
Falamos sobre parto no exterior, ausência de rede de apoio, e sobre como a escuta, o cuidado e o acolhimento podem se tornar caminhos de cura — e até de reconstrução profissional.
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A gente se encontra no próximo episódio.
Um beijo,
Giovanna
No episódio de hoje, eu converso com a Christy Shine — educadora bilíngue, criadora do curso Português de Herança e mãe do Liam e da Aiya, morando na Dinamarca há mais de uma década.
Christy ajuda mães brasileiras ao redor do mundo a manterem vivo o português dentro de casa, mas nosso papo vai muito além da gramática: falamos sobre pertencimento, memória afetiva, identidade e o poder que a língua materna tem de conectar gerações.
Ela também compartilha dicas práticas para quem quer começar essa jornada e mostra que não existe um caminho único — cada família constrói o seu.
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Um beijo,
Giovanna
No episódio de hoje, eu converso com a Luciana Nunes Machado, que há 17 anos vive na Irlanda. Luciana é mãe da Isadora, de 14 anos, e do Liam, de 8 anos — um menino esperto, sensível e com diagnóstico de TDAH.
Falamos sobre o que significa ser mãe em tempo integral num país estrangeiro, sem rede de apoio, e sobre o amor imenso que sustenta a rotina de terapias, escola e cuidados diários. Luciana compartilha como encontrou suporte fora da família, o papel fundamental da escola nesse processo, e como tem sido importante contar com um parceiro presente e uma dose diária de paciência.
Também falamos sobre identidade, corpo e autocuidado — e como sua recente jornada de emagrecimento está conectada a tudo isso.
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Um beijo,
Giovanna
No episódio de hoje, eu converso com Andreia Dourado, que vive em Quebec City, no Canadá. Andreia é mãe da Mariana, educadora física e professora do Revitalise Pilates.
Falamos sobre como o exercício físico pode ser muito mais do que saúde: pode ser autocuidado, acolhimento e até uma rede de apoio real para mães que vivem longe da família e da cultura de origem.
Ao longo do episódio, Andreia compartilha sua experiência com a mente e o corpo no pós-parto, os desafios e descobertas da maternidade no exterior, e como encontrou no movimento um caminho para se reconectar consigo mesma e com outras mulheres.
Um papo sincero, sensível e cheio de força — sobre corpo, maternidade, pertencimento e recomeços.
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A gente se encontra no próximo episódio.
Um beijo,
Giovanna
Seja bem-vinda ao Colo de Longe 💛
Ser mãe já é um desafio por si só. Agora imagina atravessar esse turbilhão de emoções longe da família, dos amigos, da cultura que a gente conhece. Como lidar com a solidão, a culpa, as inseguranças — e também celebrar as pequenas vitórias — quando nossa rede de apoio está a um oceano ou continente de distância?
No episódio piloto do Colo de Longe, eu, Giovanna — mãe brasileira morando no Canadá — te convido para uma conversa sincera sobre o que me levou a criar esse espaço. Um espaço de troca, de escuta e de construção de vínculos entre mulheres que estão vivendo (ou já viveram) a maternidade fora do Brasil. Porque, mesmo longe, a gente pode encontrar formas de se dar colo.
Se você está grávida, é mãe recente ou passa por essa fase fora do Brasil, esse podcast é pra você. Aqui, você vai encontrar identificação, acolhimento e — quem sabe — até inspiração para seguir em frente com mais leveza.
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Obrigada por estar aqui no começo dessa jornada.
A gente se encontra no próximo episódio.
Um beijo,
Giovanna
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