Com Afeto e Com Saúde

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By Marcela SaadiHealth & FitnessMental Health
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Com Afeto e Com Saúde episodes

  • Relacionamento amoroso
    O dia dos namorados está chegando e com ele as nossas expectativas, realizações e angústias em torno dos nossos relacionamentos amorosos. Como estamos em relação a isso? É sobre isso que conversamos nesse novo episódio.
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    Ana Laura Schliemann: @ana.schliemann
    Iara Boccato Alves: @iaraboccatopsicologa
    Marcela Urbini Saadi: @marcelasaadipsicologia
    28 min
  • A importância dos abraços
    Nesse episódio especial em homenagem ao dia do abraço conversamos um pouco sobre a importância de abraçar e ser abraçado.
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    22 min
  • A Pessoa com Deficiência e o Mercado de Trabalho
    Nesse episódio conversamos com uma convidada super especial, a psicóloga Flávia Mentone ( @flaviamentone ) da empresa Reponto (@reponto_oficial), sobre a inserção da pessoa com deficiência no mercado de trabalho. Quer saber mais sobre nós?
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    32 min
  • Procrastinação: como enfrentar
    Nesse episódio conversamos sobre o comportamento de procrastinação e como podemos lidar com ele.
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    23 min
  • As etapas da vida da mulher
    Nesse episódio em homenagem ao mês do dia internacional da mulher fizemos um episódio especial em que conversamos sobre as diversas etapas da vida da mulher. Quer saber mais sobre nós?
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    36 min
  • Porque temos dificuldade em colocar nossos limites?
    Nesse episódio demos continuidade sobre a discussão do falar que não, abordando sobre o porque temos dificuldade em impor nossos limites e quais estratégias podemos usar para melhorar nossa assertividade. Conversamos um pouco também sobre o livro da Brenè Brown e deixamos aqui o link da palestra que ela deu no TED para quem tiver interesse
    https://youtu.be/yPY7uF5Yle8
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    25 min
  • Medo de Falar Não…. Como você coloca seus limites?
    Nesse episódio conversamos um pouco sobre a dificuldade que muitas pessoas tem em falar que não, seja recusando a um pedido como estabelecendo um limite. Você tem dificuldade em colocar os seus limites? Como lida com o não? Quer saber mais sobre nós?
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    25 min
  • Volta às aulas: um novo desafio
    Nesse episódio conversamos um pouco sobre a retomada das aulas presenciais em 2022 em meio ao aumento de casos da pandemia de covid. Como você está se sentindo em relação a isso? Quer saber mais sobre nós?
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    31 min
  • Você já cuidou da sua saúde mental hoje?
    Nesse episódio conversamos um pouco sobre a campanha do janeiro branco e a importância de falarmos e cuidarmos da saúde mental. Quer saber mais sobre nós?
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Esse podcast faz parte do projeto de vida de três psicólogas clínicas do curso de Psicologia da PUC/SP que viram a necessidade de discutir temas de saúde mental, ciclo de vida e aspectos da vida de forma clara e descontraída. Motivadas pelo sofrimento imposto pela Covid-19 esse plano sai do papel para se materializar e ser partilhado com vocês. Com afeto porque a vida tem sido bem dura conosco e com saúde porque ela se tornou o nosso maior bem. Esperamos que com afeto e com saúde possamos partilhar bons momentos juntos.