COMA y PUNTO

Esther es Nutriologa con Maestria en Nutrición Aplicada. Profesora titular de licenciatura y posgrado por 12 años. Apasionada por trasmitir conocimiento basado en evidencia científica y por acercar a las personas a tener una relación positiva y saludable con la alimentación. Hoy nos comparte su visión de la Microbiota Intestinal. 

Alejandra Oyosa es Activista por la Diversidad Corporal y comunicadora feminista. Desde su propia reconciliación con su cuerpo a la lucha contra la gordofobia, nos cuenta todo su proceso y lo que entiende hoy de la vida habitando un cuerpo gordo.

Monse Blanco tiene 26 años, creadora de contenido mexicana viviendo en Canadá. Ha sufrido de ansiedad la mayor parte de su vida y ésto la llevó a adentrarse en temas de desarrollo personal y salud mental. Después de casi 8 años de terapia, libros de autoayuda, podcasts y diferentes películas y series, ha aprendido mucho acerca de cómo vivir con ansiedad sin que ésta arruine tu vida.

La Nutrióloga Rosario Espino, especialista en alimentación consciente, psiconutricion y trastornos de la conducta alimentaria, nos comparte sus historias intentando adelgazar: sí, hasta esa vez que recurrió a la magia blanca y el más allá para alcanzar la delgadez tan deseada. ¿Qué fue lo más loco que hiciste para adelgazar?

Libertad Gala es cantantre, modelo y actriz. La conocimos a través del videoclip de la banda Los Caligaris (Argentina). Expresó en sus redes: 'No encajo en el 90-60-90'. Y el 94% de las mujeres del mundo le decimos: Nosotras tampoco.

Silvina Chaves es Licenciada en Nutrición fue etiquetada como 'LA NUTRI LOCA' porque ella no presionaba a sus pacientes a bajar de peso, ni los hacía sentir mal cuando no lo lograban. Ella sabía que existía una forma diferente de hacer que las personas entendieran su relación con la comida. Para ella el comer es un acto de amor.

Valeria Dall'Occhio, de Rosario Argentina. abogada, nos comparte su experiencia de intento tras intento de adelgazar hasta que conoció el podcast Coma y Punto. Comenzó su primera dieta a los 17 años. Hoy, con 29 años, decidió dejar todo lo que creía sobre la comida atrás y empezó a investigar sobre alimentación intuitiva.  Hoy nos comparte su historia llena de restricción, discriminación, violencia estética, mandatos y hambre voraz a la que nos somete la cultura de las dietas.

Alonso González tiene 26 años. Coach de alto rendimiento, inspiración para atletas, cofundador de su empresa de nutrición y host de un podcast. Alo desnuda lo que nadie te cuenta del alto rendimiento: la auto exigencia, la dismorfia de la imagen y la percepción del cuerpo. Hasta pareciera que nuestra relación con el cuerpo es algo que muchos vinimos a sanar.

Cintia Sanz es estilista y colorista especialista en rulos y ondas. Se dedica a acompañar en la experiencia de reconciliación con el cabello natural con las técnicas del método curly. En este proceso de amigarse con la naturaleza de su pelo, Cintia encontró la puerta para la reconciliación con la comida y con su cuerpo.

Karla Vázques es nutrióloga no pesocentrista, promotora de alimentacion consciente y conexión corporal, con una práctica informada en trauma. Nos cuenta sobre su punto de quiebre entre abordar a los pacientes centrándose en la baja de peso o quitar el peso de la ecuación: las competencias de adelgazamiento dentro de las empresas.