Pourquoi fumez-vous des joints ? Pour le plaisir, pour vous détendre, par habitude ? Seul(e) ou avec des amis ? Tous les jours ou uniquement le week-end ? Fumez-vous dès le matin ou attendez-vous le soir ? Quand et pourquoi avez-vous commencé ?

Le Dr Éric Guillem, psychiatre addictologue, longtemps responsable de la consultation cannabis à l’hôpital Lariboisière, est l'auteur d'un livre/outil proposant des questionnaires, des fiches pratiques et des exemples tirés de ses consultations pour aider les fumeurs à prendre conscience de leur consommation de cannabis et de ses effets. Grâce à sa méthode, les fumeurs peuvent évaluer précisément où ils en sont et, surtout, trouver des clés pour arrêter, étape par étape, de fumer des joints.

Son livre "Comment j'ai arrêté de fumer des joints" s’adresse aux fumeurs qui souhaitent diminuer ou stopper leur consommation de cannabis. Il s’adresse aussi aux familles et aux proches des fumeurs en quête de réponses sur l’addiction au cannabis. Enfin, les étudiants en médecine et en psychologie pourront s’y référer pour enrichir leurs connaissances sur l’addiction au cannabis et les principes des thérapies comportementales et cognitives.

Le livre est disponible en librairie ou sur le site des éditions Enrick B. : https://enrickb-editions.com/livre/comment-jai-arrete-de-fumer-des-joints/

Achat sur Fnac.com : https://tidd.ly/3WRTzCL

Achat sur Cultura : https://c3po.link/QPf6yZdVxH

Achat sur leslibraires.fr : https://www.leslibraires.fr/livre/9782356449412/?affiliate=enrickb

Podcast animé et réalisé par Silvano Stabile

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