Comment sortir de la dépendance affective avec Cristina Marques

Parfois, notre relation d’amour avec un conjoint, un enfant, un parent prend une telle place dans notre vie que nous serions prêts à faire n’importe quoi, à être quelqu’un d’autre, à s’oublier pour faire plaisir à l’autre. Nous sommes alors en état de dépendance affective, une relation toxique dont on peut se libérer. Car en laissant les choses ainsi, en espérant que cela change sans rien faire, nous entretenons cette relation qui nous fait du mal. Avec Cristina Marques, ancienne dépendante affective et aujourd’hui thérapeute, je vous explique comment retrouver votre liberté affective.

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