Acordou com sono e não está com disposição para estudar? Pois bem, isso está para mudar! Escute e descubra!  

Estudos citados: 

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2908954/ 

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3973903/ 

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5919946/

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