A gente não quer faltar para quem a gente ama, mas a gente vai. Só que a gente não vai só faltar. A gente vai construir memórias inesquecíveis, inclusive em momentos que a gente achou que não poderia construir.

Com sorte, nas relações de afeto e amor mútuo, em que os recomeços e novas memórias são possíveis, não é isso que vai definir nossas relações.

É sobre isso esse episódio. E sobre como a gente calcula mal às vezes o espaço e potência que a gente tem na vida do outro. Nessa quarta em todos os agregadores de podcast.
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A gente tinha chegado cedo na cidade, mas não tão cedo ao ponto de pegar o café da manhã da pousada, então a gente deixou as malas no quarto e foi procurar um lugar em que a gente pudesse comer. Na rua, tinham algumas padarias, e a gente acabou entrando numa que tinha cara de fazer bem pão na chapa.

Escolhemos uma mesa e sentamos. Pedi pão com ovo mexido e um cafezinho preto. Mas quando terminei de comer, senti vontade de tomar uma vitamina. Então peguei o cardápio e comecei a procurar. Tinha várias coisas - café, capuccino, chá, mas vitamina não tinha. Mesmo assim, chamei o dono que estava por perto e perguntei: moço, vocês têm vitamina? E o que rolou depois me rendeu uma reflexão maravilhosa sobre as relações e aquilo que acontece entre o que a gente fala e o que o outro entende.

É por aí que vai o episódio dessa semana, cê vem?

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Quando você estiver mudando um padrão, a última coisa que você vai sentir é alívio. Essa frase surgiu na minha cabeça quando eu decidi descansar num dia que era incomum fazer isso. Assim que sentei na cadeira de sol e peguei um livro, senti uma culpa intensa. Era como um alarme descontrolado que só para quando você levanta. Analisei racionalmente e não fazia sentido nenhum esse sentimento.

Mas quem disse que o nosso inconsciente está preocupado com coerência? Ele só pede pra gente fazer o que a gente sempre fez, e a forma dele garantir que a gente vai fazer o que a gente sempre fez, é trazendo angústia, ansiedade, medo quando a gente faz diferente. Mas dessa vez eu não estava disposta a ir pro mesmo lugar. E é aí que esse episódio nasce. Você vem?

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O que eu mais gosto dessa memória é a forma com que meu pai criava em nós a sensação de que algo muito especial e muito bonito estava por vir. Algo que valia a pena esperar. A sensação de que a gente estava andando em direção a um futuro, que nos marcaria para sempre.

Essa memória, que eu conto nesse episódio, foi uma das primeiras vezes em que eu senti que a vida não era linear - também no bom sentido. Que aquilo que era hoje, poderia ser diferente ou melhor amanhã.

Foi uma das primeiras vezes que eu tive consciência de que coisas incríveis poderiam, sim, estar à minha espera na próxima esquina. Mas eu conto essa história, também, porque eu vivi uma coisa recente, que me deu de novo essa sensação. Por isso, a partir de agora, passado presente e futuro vão se misturar o tempo todo nesse episódio.

É por aí que vai a nossa mesa de bar dessa semana, cê vem?

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Sabe aquele carinha do café que você sempre cruza, mas nunca teve coragem de puxar papo? Ou aquela mina que treina na mesma academia que você, sempre com fone, mas que você tem certeza de que tem muito em comum? Então, e se algum app te desse uma ajudinha nesse encontro? Foi isso que aconteceu comigo em 2016.

E é para te contar essa história, que no episódio de hoje, o Para dar Nome às Coisas se junta ao happn - o app de relacionamentos que entende que as conexões mais incríveis começam com encontros do dia a dia. Nada de swipes infinitos: aqui, quem cruza o seu caminho pode virar seu Crush. Vem descobrir como hobbies, lugares favoritos e até aquele rolê de sempre podem render uma boa história. Porque a vida acontece fora da tela - e o happn tá aqui pra conectar o que o acaso começou. 🩵

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Em uma semana, eu vivi situações muito semelhantes. Nas duas, eu tive a mesma reação. Disse: “tá ótimo”, quando na verdade o que eu deveria ter feito era dizer: “por que estou constrangida numa situação em que eu não fiz nada de errado?”

Quando me dei conta de que os atores tinham mudado, mas o roteiro tinha sido o mesmo, me perguntei: por que, entre tantos caminhos, eu agi do mesmo jeito? E essa pergunta fez toda a diferença. Nesse episódio te conto às respostas que isso me levou.

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Esses dias, enquanto eu pensava sobre comparação, meu corpo trouxe uma memória de uma festa que eu e meus amigos fizemos na adolescência. Ela aconteceu num salão improvisado do condomínio em que a gente morava e, de todas as lembranças que eu tenho dessa fase, essa, certamente, é a mais especial.

Mas, num primeiro momento, não entendi a relação que o meu consciente estava fazendo entre a festa da adolescência e o assunto da comparação. Mas depois, lembrei do que aconteceu antes, durante e depois da festa, e entendi porque essa memória é, para mim, um dos maiores antídotos para a armadilha de se comparar. É por aí que vai o episódio dessa semana, cê vem?

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Minha palestra em São Paulo: https://www.sympla.com.br/evento/natalia-sousa-em-sao-paulo-palestra-medo-de-dar-certo/2901989?referrer=www.google.com

Minha palestra no Rio de Janeiro: https://www.sympla.com.br/evento/natalia-sousa-no-rio-de-janeiro-palestra-medo-de-dar-certo/3010972?referrer=www.google.com

Esses dias, eu fiquei com vontade de rascunhar os principais aprendizados e armadilhas que eu vivi (e ainda vivo) no meu processo de autoconhecimento. Situações, comportamentos, pontos cegos que eu me dei conta de que eu tinha caído, só depois de cair. Mas que me ajudaram a fazer diferente, quando se repetiu. Nesse episódio, te conto quais foram. Você vem? Nessa quarta-feira no @‌spotify e em todos os agregadores. Cê vem?

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Palestra em São Paulo 24/09: https://www.sympla.com.br/evento/natalia-sousa-em-sao-paulo-palestra-medo-de-dar-certo/2901989?referrer=www.google.com

Palestra no Rio de Janeiro: https://www.sympla.com.br/evento/natalia-sousa-no-rio-de-janeiro-palestra-medo-de-dar-certo/3010972?referrer=www.google.com

Episódio que eu cite do pós-jovem: https://open.spotify.com/episode/34cCmGUyrVoUl24jWrQL7k?si=45d9969f55d64550

É tipo quando você ganha um quadro. E você ama o quadro. Mas quando o quadro chega, todas as paredes já estão ocupadas. E aí você precisa decidir se você quer dar o quadro - se livrar daquela novidade. Ou reorganizar a casa para caber o quadro - absorver aquela novidade. E rola um desconforto, porque não dá para se abrir pra novas coisas e nem abrir mão das novas coisas sem desconforto.

E aí o que a gente faz? O que resta. E o que resta? Recomeçar. Como? Se despedindo do quadro, sabendo que a gente decidiu, escolheu deixar algo de fora. Porque foi a escolha que fazia mais sentido pra gente naquele momento. Ou ficando com o quadro, abrindo espaço nas paredes, mudando as coisas de lugar, sabendo que a nossa vida vai mudar de algum jeito. E que essa escolha faz mais sentido pra gente naquele momento.

É por aí que vai o episódio dessa semana, cê vem? No ar no @‌spotify

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Palestra do dia 24/09 em São Paulo: https://www.sympla.com.br/evento/natalia-sousa-em-sao-paulo-palestra-medo-de-dar-certo/2901989?referrer=www.google.com

Palestra do dia 04/12 no Rio de Janeiro

https://www.sympla.com.br/evento/natalia-sousa-no-rio-de-janeiro-palestra-medo-de-dar-certo/3010972?referrer=www.google.com#compartilhar-evento

Post que eu falei: https://www.instagram.com/p/CVoOVciPInr/?igsh=MTN4d291engwaHNjaA%3D%3D

O problema da sociedade da performance não é estimular a busca pelo resultado. Às vezes, o rendimento, a disciplina, a métrica são importante mesmo. O problema é transformar tudo em performance. É fazer a gente buscar medalhas imaginárias em coisas que nem eram para ser competição.

É ver o que era pra ser só um hobbie, só lazer, só descanso, só curiosidade, só diversão, só descoberta, só experimentação, virar algo engessado, e que precisa ser medido a partir de uma lógica bem rígida pra provar pra gente e pro outro que aquilo “rendeu”.

E como a gente sai disso? Eu não vejo outra saída que não seja lembrar - a gente mesmo - quando é que a gente tá pelo jogo, pelo resultado, pela vitória. E quando é que a gente tá só pelo prazer, pela brincadeira. Se a gente não fizer essa diferenciação por nós mesmos, alguém vai fazer por – e quase nunca de um jeito que nos faz bem.

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Minha palestra: https://www.sympla.com.br/evento/natalia-sousa-em-sao-paulo-palestra-medo-de-dar-certo/2901989?referrer=www.google.com