Descubra estratégias eficazes para evitar a autossabotagem nos estudos para concursos públicos. Neste vídeo, abordamos o poder do autoconhecimento como ferramenta fundamental para superar a autossabotagem. Aprenda a utilizar técnicas de autorreflexão e desenvolva autocompaixão e resiliência para enfrentar os desafios da jornada de preparação. Além disso, exploramos a gamificação como uma abordagem motivadora e compartilhamos dicas práticas para gerenciar o perfeccionismo e transformar os erros em oportunidades de crescimento. Aproveite essas estratégias valiosas e maximize seu potencial nos estudos para concursos públicos.

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