Como evitar o evitativo?

Deixa eu te contar algo:

A vida não é sobre evitar. É sobre experimentar.

E mais uma coisa: você já parou para pensar que você também pode estar evitando a vida?

O medo que você tem de sofrer pode estar te prendendo em uma bolha.

Você fica analisando, prevendo riscos, tentando controlar.

Viver não é sobre evitar dor, é sobre ter ferramentas para seguir em frente, mesmo quando algo não sai como esperado.

A vida é experiência, é uma dança continua entre ordem e caos, não é não ser feito de trouxa.

A terapia pode te ajudar a se abrir para a vida e a ter ferramentas para não sair de si quando o caos chegar.

Para mais informações de como funciona o processo terapêutico comigo, ou sobre a imersão “Saindo da Turbulência do Apego Ansioso”, envie um whatsapp. 💖✨

Com carinho,

DONA ANA 💕🌿

Ana Paula da Rocha Lima

Psicóloga, CRP-08/15011

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