La meditación es una práctica tan sonada, ya sea en podcasts, en instagram e incluso en la televisión, se habla de esta práctica y su poder.

Peroooo…

Muy poca gente logra integrar esta herramienta a su vida al 100%, así que una vez que termines el episodio sabrás:

Las consecuencias de vivir en la prisa.

¿Qué es la sublimación?

¿Qué es ser mente y cómo dejar de serlo?

Todo esto en sólo 10 min del podcast, los otros 20 min tienen más pepitas de oro que encontrarás si lo reproduces ya mismo.

🎙️Recuerda en este episodio vemos como la meditación es una herramienta poderosísima para ayudarte a desatar el poder de tu mente y conectar con el momento presente, hasta lograr la sublimación. Si nunca habías escuchado este concepto en el minuto 22:00 te lo explico.

Si aún no tienes el habito de meditar, porque se te hace difícil y no sabes ni por donde empezar, muy pronto les compartiré los detalles de un nuevo taller en el que hemos estado trabajando, donde de forma muy fácil, didáctica, ligera y con evidencia científica, podrás aprender a meditar, sostener el hábito o incluso profundizar en tu practica.

👇🏼Si quieres ser de los primeros en conocer todos los detalles regístrate en la lista de espera aquí

https://www.quantumquip.com/interesados-taller-de-meditacion

🌻Quedan pocos días para que hagamos nuestro ritual de equinoccio, donde plantaremos las semillas de los deseos que queremos manifestar, si quieres ser parte click aquí 👇🏼

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