Como pasar a retiro

En este episodio hablaremos de como utilizamos el tiempo y como lo importante/urgente se mezclan muchas veces al punto que no podemos distinguir la diferencia entre ellos.

Como ayuda para ello traemos la matriz de Eisenhower, la cual nos guiará para detectar como se distribuyen las horas con las que contamos y a su vez accionar para modificar/mejorar la calidad de nuestra vida.

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Aquí conversaremos con el objeto de escuchar tus inquietudes, explicarte el paso a paso de nuestro método y analizar así el potencial de iniciar un trabajo 1 a 1 en forma directa.

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🎙️ Lidera tu Proyecto: Psicología científica para organizar tu vida, tomar decisiones difíciles y atravesar cambios con dirección.

En este episodio hablaremos de priorizar, el cual es el núcleo de la productividad ya que debes tener en claro que para ser eficiente “NO” podes intentar hacer todo, todo el tiempo.

Al principio resulta fácil distinguir lo malo de lo bueno, pero se empieza a complicar cuando tenemos que elegir entre lo bueno (para todos) y lo mejor para nosotros.

Nuestro cerebro tiene deficiencias para realizar esta separación en forma espontánea, por ende es clave que nosotros “ayudemos” mediante la construcción de sistemas que sean mejor que nuestra reacción diaria.

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Trabajas o trabajaste en una fuerza de seguridad y estas luchando con la pregunta ¿Que hago luego de la institución?

¿Estudiar después de los 40? ¿Emprender después de los 40? ¿Es posible? Claro que si, es posible y sobre todo es posible construir una vida con sentido, con un propósito y con mayor bienestar para vos y tus seres queridos

Desde este podcast te estaremos acompañando para que no solo planifiques tu retiro de la fuerza sino para que acciones. Para que tomes decisiones basadas en tu protagonismo y te alejes del azar o del "veremos que pasa". El rediseño es tuyo.

Te brindaremos herramientas de la psicología y de la orientación vocacional para que esta transición la realices con entusiasmo, libertad y sobre todo responsabilidad. Xq te estas retirando de un trabajo pero a la vez estas ingresando al fascinante 2do ciclo de vida laboral y emocional

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En este episodio hablaremos de la vocación y de los mitos que se generan alrededor del concepto. Desmitificaremos (o trataremos) la famosa “llamada interior” y a su vez abordaremos a modo de introducción, como se trabaja actualmente en orientación.

La idea de realizar la transición hacia el segundo ciclo laboral implica construir el propósito que será guía en nuestro accionar laboral y emocional, por ende es importante sacarnos la presión (o fantasía) de existe una sola “vocación” para toda la vida y que luego de ella “no hay más nada”.

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En este episodio hablaremos de la herramienta 10 10 10 para tomar mejores decisiones (o aumentar la probabilidad de hacerlo). Esto lo haremos aplicando este método que puede ser de mucha ayuda.

Impulsado por Chip Heath y Dan Heath, profesores de Economía del Comportamiento y popularizado por la periodista Suzy Welch, el método 10 10 10 se trata de alejarnos temporalmente en forma imaginaria del impacto de nuestras decisiones y así hacer un análisis bajando la intensidad de la emoción de corto plazo.

La idea es que, si vamos a tomar decisiones importantes, que sea con la compañía (no solo) de la emoción de corto plazo sino también con el pensamiento reflexivo de largo plazo.

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En este episodio hablaremos de la aversión a la pérdida. Esto es: pesa mucho más la posibilidad de una pérdida que la de una ganancia cuando tratamos de tomar una decisión.

Kahneman y Tversky probaron que, cuando nos enfrentamos a un riesgo que puede producir ganancias somos aversos al riesgo, buscando ganancias quizá más bajas (utilidad menor) pero con mayor certeza.

También te daremos una herramienta que utilizamos en nuestros cursos y/o mentorías para hacer frente a este sesgo cognitivo que nos podría estar afectando.

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En este episodio hablaremos de la indefensión aprendida y cómo en mayor o en menor medida este fenómeno puede impactar en las decisiones que tomamos en nuestra vida.

Aprenderemos como se manifiesta y cómo podemos detectar si estamos siendo influenciados por ella.

También te daremos una serie de herramientas para que puedas ponerlas hoy mismo en acción y así hacer frente a estas limitaciones que nos sabotean.

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En este episodio hablaremos de dos herramientas que te pueden ayudar a afrontar cambios laborales. Completando así (junto al episodio anterior), un total de tres formas que esperemos te sean de ayuda.

Marcaremos como principio el analizar a los cambios como eventos que no podremos anticipar ni escapar de ellos, pero muy posiblemente en todo cambio tendremos un margen de control donde “nosotros podemos tomar decisiones”.

Los cambios no existen con el fin de atacarnos a nosotros específicamente (aunque a veces lo tomemos personal) por ende tener a mano nuestro botiquín de primeros auxilios emocionales nos permitirá estar mejor preparados para afrontarlos sin quedarnos
petrificados.

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En este episodio hablaremos de la primera de tres herramientas que te pueden ayudar a afrontar cambios laborales.

Marcaremos como principio el analizar a los cambios como eventos que no podremos anticipar ni escapar de ellos, pero muy posiblemente en todo cambio tendremos un margen de control donde “nosotros podemos tomar decisiones”.

Los cambios no existen con el fin de atacarnos a nosotros específicamente (aunque a veces lo tomemos personal) por ende tener a mano nuestro botiquín de primeros auxilios emocionales nos permitirá estar mejor preparados para afrontarlos sin quedarnos petrificados.

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En este episodio hablaremos de tres características de nuestro cerebro boicoteador de finanzas: nuestros tipos de pensamientos, el estatus y la ansiedad son algunos de los factores que mayor incidencia tienen en nuestra forma de gastar dinero.

La idea es que conozcamos que no tenemos cerebros enteramente racionales a la hora de consumir, sino que las emociones cumplen un rol preponderante (y muchas veces mayor) en las decisiones diarias.

También citaremos tips o formas de “boicotear estos boicots” para así tener unas finanzas mas saludables que nos permitan no solo preparar nuestro retiro (futuro) sino también nuestro presente.

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