Como saber diferenciar se o que você está vivendo é o fim do seu relacionamento ou apenas a calmaria da rotina?

O fim de um relacionamento, geralmente, é marcado por punições, acusações e um verdadeiro “jogo de morde e assopra”.

Não há mais prazer em vocês estarem juntos, e voltar pra casa é quase um pesadelo.

Agora, quando é a rotina, isso é diferente.

A rotina traz um certo tédio, sim, mas um tédio que não gera sofrimento em você, apenas uma estabilidade.

Você pode acreditar que a rotina é algo ruim, que você precisa de emoções intensas o tempo todo.

Mas calma! Venderam pra você a ideia de que amor de verdade tem que ser dilacerante e fora da zona de conforto.

Na verdade, essa intensidade inicial que você sente é paixão, que é controlada por hormônios como a vasopressina e a ocitocina.

Manter isso constantemente no seu organismo seria enlouquecedor.

A rotina, por outro lado, vai te trazer segurança e tranquilidade.

Se você sente que está confuso e quer entender melhor o que está vivendo, a terapia pode te ajudar a encontrar clareza e a diferenciar a calmaria saudável de um possível desgaste na relação.

Para mais informações de como funciona o processo terapêutico comigo, ou sobre o curso “Liberdade Emocional”, envie um whatsapp. 💖✨

Com carinho,

DONA ANA 💕🌿

Ana Paula da Rocha Lima

Psicóloga, CRP-08/15011

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