¿Qué es un suplemento? ¿Todos los suplementos son efectivos? ¿Qué suplementos me recomiendan? ¿Cómo clasificamos los suplementos? El mundo de los suplementos es muy extenso y está rodeado de muchísimas dudas. En éste capítulo te damos una gran introducción al tema para ayudarte a entender un poco más en qué consiste el uso de suplementos en el mundo del deporte. Además, te invitamos a formar parte de nuestro próximo taller impartido el 21 de Octubre del 2020, dónde te explicaremos todo a cerca del uso de suplementos en deportes de resistencia (maratón, triatlón, ciclismo, natación, etc) para ayudarte a alcanzar tu máximo rendimiento durante tu próxima competencia. ¡Inscríbete aquí, no te lo puedes perder!