La teoria dei tre cervelli e come utilizzarla per migliorare l’efficacia della tua comunicazione.

Il cervello é l'organo dato spesso per scontato con la teoria dei tre cervelli. Iniziare a capire come funziona il cervello ci aiuta usare la conoscenza per ottenere maggiori risultati sia nella vita comune che in quella lavorativa.

Nel video vedremo la teoria dei tre cervelli sviluppata da Paul Donald Maclean e come utilizzarla per migliorare le tue strategie e l’efficacia della tua comunicazione.

La teoria del tre cervelli, anche se di decenni fa ci aiuta a capire come funziona la nostra mente e quale attenzione dobbiamo riservare alla corteccia sistema superiore per gestire emozioni e istinti.

La teoria dei tre cervelli e come utilizzarla per migliorare l’efficacia della tua comunicazione.
Se vuoi vedere anche il video: https://youtu.be/c8ehnEDEwQg

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Parlare in pubblico: 10 lezioni che ho imparato
Per approfondire: https://www.giuseppefranco.it/contatti

Come puoi vincere l'ansia e la paura di parlare in pubblico? Quali sono le 3 strategie più potenti per parlare in pubblico con sicurezza? Oppure parlare in pubblico con carisma?

Quando sento queste domande mi trovo in difficoltà perché non esistono formule magiche per gestire le proprie insicurezze. Serve sempre tempo e dedizione. Sicuramente aiuta partire col piede giusto.

Perché la capacità di parlare bene in pubblico è una competenza ulteriore rispetto all'utilizzo dei tradizionali canali di comunicazione per quanto riguarda i rapporti interpersonali o in piccoli gruppi.

La paura di parlare in pubblico potrebbe essere anche una nostra alleata, anche se questo potrebbe sembrare paradossale, voglio parlarti delle 10 "lezioni" che ho imparato per parlare in pubblico con sicurezza e mi hanno portato a migliorare la voce senza tremare per il giudizio degli altri.

Se vuoi guardare anche il video: https://youtu.be/_-jRMw6-XSU

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Saper dire di no alle persone è bellissimo?

Come dire di no a ciò che non ti rappresenta ma senza sentirti in colpa?
Impara a dire di no e ritrovi la gioia di vivere?

Nel lavoro è importante saper dire di no, nella vita è indispensabile saper dire di no, in amore è importante saper dire di no. Il punto è che non sempre cosi semplice e delle volte dedichiamo tempo ad attività che non ci piacciono.

In realtà è importante saper dire no a chi non occupa un posto di rilievo nella nostra vita perché possiamo così dare la priorità alle relazioni significative per noi.

Se vuoi guardare anche il video di cosa succede nella nostra testa e come saper dire di no senza sentirsi in colpa, ecco il link:
https://youtu.be/KWQwn8SBK84

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Scandire le parole - Esercizio della Matita tra i denti (migliorare la voce)

Chi si mangia le parole, semplicemente non pronuncia tutte le sillabe che le compongono ottenendo il risultato a scuola, in ufficio, al lavoro o quando parla in pubblico di non rendere comprensibili i suoi discorsi.

Occorre inizialmente non farsi prendere da concetti per imparare la dizione corretta ma scandire bene le parole con il veloce esercizio della matita tra i denti.

All'inizio potrebbe risultare fastidioso e inutile ma già dalla prima settimana avrai modo di capire come poter parlare bene e migliorare la voce. Inutile ricercare, ad esempio, una voce "profonda" (per meglio dire grave) quando ci mangiamo le parole...

Quindi, articolare e scandire bene le parole con l'esercizio della matita tra i denti è uno tra gli esercizi più antichi di articolazione ma rimane uno dei più efficaci.

Per capire bene l'esercizio, ti consiglio di guardare anche il video:
https://youtu.be/Jxc0UDyMJ_E

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Timbro di voce e personalità? Che voce hai?

Ognuno di noi ha un timbro di voce diverso e questo crea un elemento unico di riconoscibilità nei confronti degli altri.

L'aspetto incredibile è che molte volte quello stesso timbro crea una percezione diversa nell'ascoltatore. A fine conversazione potrà pensare di essere stato a suo agio, di averti apprezzato oppure di essersi sentito infastidito dalla tua voce.

Questo vale sia nella relazione con gli amici ma anche quando registriamo un podcast o un video YouTube.

Se è vero che non possiamo piacere a tutti, nonostante l'impegno nel migliorarci, è altrettanto vero che molti aspetti possiamo sicuramente migliorarli diventando maggiormente consapevoli del timbro di voce che abbiamo.

Se vuoi vedere anche il video, ecco il link:
https://youtu.be/lkclzi47TLE

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Con la voce possiamo stravolgere un testo: renderlo più bello o rovinarlo addormentando chiunque si trovi nel raggio di migliaia di chilometri...

Nei laboratori di canto moderno e musical di recente si parla sempre di più di colori della voce ma saper colorare la voce è un'abilità che esiste da lunga data.

Quando stiamo parlando in pubblico o con gli amici. Imparare a colorare la voce ci permette anche di migliorare le nostre relazioni. Invece, molte volte, alziamo il volume, ci stanchiamo, ci arrabbiamo perché non siamo ascoltati e invece avremmo solo dovuto colorare la voce in modo diverso.

Sia chiaro conoscere i colori della voce non significa avere in tasca la bacchetta magica da rendere ogni parola fantastica.

Perché potremmo avere davanti a noi persone che non ci ascolteranno comunque o siamo stati poco efficaci nel preparare un discorso pubblico.

Il punto è che "sbagliando" i colori della voce partiremo in svantaggio.
Ecco perché ho pensato di parlarne in questo episodio.

Se vuoi guardare anche il video, vai qui: https://youtu.be/DoYtlj10-JE

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Come migliorare la voce per parlare?

Come usare la voce per parlare meglio? Secondo alcuni è una delle abilità che ti sarà indispensabile per avere più carisma.

Di sicuro migliorare la voce ci rende dei comunicatori migliori soprattutto se partiamo da basi solide. Certo, se ti conoscessi di persona potrei sicuramente darti consigli dettagliati su come migliorare la tua voce e individuare con precisione gli aspetti da correggere.

In ogni caso, durante il podcast, conoscerai degli aspetti che ti permetteranno di fare il primo passo da subito.

Guard anche il video, clicca il link in basso:
https://youtu.be/4q_lkjonKCA

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Parlano male di te? Se parlano male di te che cosa vogliono ottenere?

In genere si dice che chi parla male di te non ha niente di buono da raccontare di se stesso.

A me è successo che più di qualcuno abbia parlato male di me facendomi perdere energia in quello che stavo facendo.

Si è trattato di un errore?

Se vuoi guardare anche il video, clicca il link in basso:
Te ne parlo all'interno del video:
https://youtu.be/Kok-ye3GtHY

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Esercizi per migliorare la voce - esercizio per migliorare la voce rapidamente?

Siamo sempre in cerca dell'esercizio giusto da fare o siamo pigri?
La risposta è molto soggettiva e in ogni caso ci troveremo a giudicare (a volte ingiustamente) la nostra voce.

Negli studi fatti bene di Public Speaking, nella tecnica vocale classica e moderna non manca mai una sezione di esercizi per la voce e vocalizzi proprio per il riscaldamento vocale.

Allenare il diaframma, ad esempio, è uno degli esercizi basilari. Cominciare a capire come funziona la respirazione nel canto o quando parliamo è il primo passo per migliorare la voce ed essere più consapevoli del proprio strumento.

Il problema è seguire esercizi non adatti per noi oppure, peggio, pensare che quell'esercizio serva a camuffare la nostra voce invece di rendere la trasformazione più profonda e naturale.

Forse è arrivato momento di ascoltarti e trovare delle soluzioni.

Se ti interessa anche il video, clicca il link in basso:
https://youtu.be/nY1PgZIuJeY

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#voce #publicspeaking #esercizi

Come essere più sicuri di sé?

Per raggiungere gli obiettivi lavorativi, sentimentali, sociali è importante essere sicuri di se stessi.

Tra l'altro quando siamo insicuri nelle conversazioni, il primo segnale è proprio la voce che si trasforma, lascia intendere la nostra insicurezza.

Qualcuno dice che occorra essere più sicuri così questo circolo virtuoso, da persone sicure, non farà altro che aumentare la nostra autostima e ci aiuterà ad essere più sicuri.

In teoria, ma in pratica cosa succede?

Se vuoi vedere anche il video, clicca il link in basso:
https://youtu.be/lZAI7nl955Q

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