Comunicare per essere®

E' esperienza comune, in prima persona o come destinatari del messaggio, quella di chi perde la pazienza e dice cose poco gradevoli, al limite dell'offesa. 'Non capisci niente', 'mi fai schifo', 'sei un/una...', 'non ci si puo' mai fidare di te', 'era meglio se non ti sposavo...', 'i tuoi compagni sono meglio di te...', potremmo andare avanti a lungo. Dalle piu' comuni alle piu' insolite, che fanno riferimento allo specifico vissuto individuale, fatto sta che chi riceve questo tipo di comunicazione di solito reagisce in tono, ed ecco che si scatenano discussioni, malumori, le relazioni di incrinano, i sentimenti ne soffrono. La cosa piu' incredibile e' che spesso chi offende lo fa, in cuor suo, a fin di bene - o meglio, dal suo punto di vista - e ritiene che questo, in qualche modo, giustifichi cio' che dice.
L'esperienza invece insegna che ogni parola lascia un segno, e che questo segno puo' essere profondo. Non c'e' nessuna giustificazione che tenga nell'offendere un'altra persona, nel mancarle di rispetto, nello svilirla, nell'aggredirla, anche quando dovessimo avere tutte le nostre ragioni per farlo. Perche' lo stesso messaggio puo' essere trasmesso in un altro modo. Che viene ascoltato, compreso, e che produce buoni risultati. Per noi e per chi ci ascolta. Perche' quando offendiamo l'altro, offendiamo anche noi stessi.
Offendere: fare offesa, recare danno o oltraggiare. Sinonimi: essere scortese, ferire, ingiuriare, insultare, ledere, maltrattare, mancare di rispetto.
Annarosa Pacini ad Antenna Radio Esse.
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Arrivano gli esperti a confermare un luogo comune: chi e' piu' ricco e' anche piu' egoista e meno sensibile. Chi ha meno, invece, e' piu' capace di entrare in empatia con gli altri e decifrare le emozioni. Il minore altruismo e' una conseguenza o una causa della ricchezza? E voi, cosa ne pensate?
Aforismi - 'Non dico che dividerei una montagna, ma andrei a piedi certamente a Bologna, per un amico in piu', per un amico in piu'. Perche' mi sento molto ricco e molto meno infelice, e vedo anche quando c'e' poca luce, con un amico in piu', con il mio amico in piu'...'. Riccardo Cocciante, 'Un nuovo amico'
In questa puntata del podcast potete ascoltare: Mel's, Take advantage, licenza Creative Commons 3.0, dall'archivio di jamendo.com
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Proseguiamo idealmente la puntata precedente, in cui il tema delle buone relazioni era affrontato dal punto di vista dell'empatia e dell'apertura mentale. Ma cosa significa esattamente? E come mettersi in sintonia con gli altri senza rinunciare alle proprie posizioni? Si puo' fare, ma anche e' necessario allenarsi. Per questo, le buone relazioni richiedono impegno.
Aforismi - Occorre convincersi che il discorso lungo e il discorso breve arrivano al medesimo fine. Epicuro
In questa puntata del podcast potete ascoltare: Mel's, Take advantage, licenza Creative Commons 3.0, dall'archivio di jamendo.com
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Una lettera, una storia. Di una persona che ama il proprio lavoro e la propria famiglia, ma si trova a vivere situazioni sempre piu' difficili in ambito lavorativo, cattivi rapporti, invidia, malumore, fino a trovarsi spaventato da ogni situazione negativa. Come nascono questi climi aziendali, e come contrastare le situazioni che ci opprimono?
Aforismi - Il lavoro non mi piace, non piace a nessuno, ma a me piace quello che c'e' nel lavoro: la possibilita' di trovare se stessi. Joseph Conrad
In questa puntata del podcast potete ascoltare: Allison Crowe, Sea of a million faces, licenza Creative Commons 3.0, jamendo.com
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Ogni stile comunicativo è legato al nostro modo di essere e di interpretare la realtà e la vita. Così, accade che i nostri schemi mentali possano condizionare il nostro giudizio, come pure rendere difficile riuscire a comprendere punti di vista diversi. La capacità di 'mettersi nei panni degli altri' e di non giudicare sulla base del solo nostro punto di vista sono gli elementi fondamentali per superare ogni tipo di conflitto ed incomprensione.
Intervento radiofonico della dr.ssa Annarosa Pacini. Se ti va di approfondire e saperne di più, visita https://annarosapacini.com o seguimi sui social network, cerca annarosapacini

Accade. Di scegliere un partner, costruire una famiglia, avere figli, vivere in un sogno e accorgersi che, forse, quel sogno e' solo un'illusione. Si vorrebbe allora uscirne fuori, per scoprire qual e' la realta' in cui possiamo vivere. Ma non sempre si riesce a farlo. Cosi', rimane il dubbio: cosa scegliere, tra quello che si ha e quello che si potrebbe avere?
Aforismi - Meglio agitarsi nel dubbio che riposare nell'errore. Alessandro Manzoni
In questa puntata del podcast potete ascoltare: Erica Shine, When will it end, licenza Creative Commons 3.0, jamendo.com
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Ancora una puntata per riflettere sui tanti modi che ognuno di noi può avere per relazionarci con l'altro. Come chi non riesce a rispondere a tono quando qualcuno si dimostra aggressivo o lo accusa ingiustamente. Per non rimanere senza parole meglio imparare a conoscersi a fondo. Perchè c'è sempre un modo per trovare la risposta giusta. Collegamento radiofonico della dr.ssa Annarosa Pacini
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Questa volta prendiamo spunto da una notizia che riguarda il cervello. Gli esperti hanno decretato che l'umanita' ha raggiunto il limite dell'evoluzione del cervello umano. Proprio in senso letterale, per via delle dimensioni, ed anche del consumo di energia. Il cervello ne consuma troppa. Quindi, non solo non ha piu' spazio per evolvere ma, forse, potrebbe addirittura regredire. Addio all'evoluzione umana? Noi non siamo d'accordo. E voi?
Aforismi - 'La mente e' come un paracadute. Funziona solo se si apre'. Einstein
In questa puntata del podcast potete ascoltare:Allison Crowe, Montreal, licenza Creative Commons 3.0, jamendo.com
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Esiste una formula segreta per garantire un duraturo e felice accordo di coppia? A giudicare da quanto dicono gli esperti, pare proprio di no. Prima paladini delle coppie complementari, poi di quelle in cui i partners hanno gli stessi gusti, oppure del tutto diversi, di volta in volta le opinioni cambiano e nessuna ha la formula magica. Eppure, è possibile individuare alcune caratteristiche che aiutano una coppia a funzionare meglio. Una coppia in cui non è essere uguali o diversi a fare la differenza, ma la maturità individuale, la capacità di gestire la relazione, di affrontare le difficoltà, di costruire giorno per giorno una vita vera, insieme, senza chiedere all’altro di rinunciare a sè. Piccole istruzioni per l'uso.
"...ed allora sono perché tu sei, ed allora sei, sono e siamo, e per amore sarò, sarai, saremo" (Neruda)
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Accade a volte di dimenticarsi una parola, un concetto, qualcosa da fare. Ma se i vuoti di memoria tipici da esame possono essere prevenuti con esercizi pratici che ci allenano a pensare positivo, altre dimenticanze possono raccontare molto di noi e del nostro mondo emozionale. Capire come funziona e' un modo per riuscire a stare meglio con gli altri. Annarosa Pacini ad Antenna Radio Esse.
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