Comunicare per essere®

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By Annarosa PaciniSociety & CultureHealth & FitnessMental HealthEducationSelf-ImprovementRelationships
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Comunicare per essere® episodes

  • A.A.A. Cercasi amor proprio per trovare un vero amore - La Posta di Annarosa, rapporto di coppia
    Storie di amore, storie di cuori, di speranze, storie bellissime, di amori che esistono e finiscono, o durano nel tempo. Scelte, che riempiono la vita, oppure no, e ci lasciano con un sapore amore in bocca. Cosi' amiamo uomini con tutte noi stesse, che ci danno solo una piccola parte della loro vita, ma prendono tutto quello che vogliono. Cosi' amiamo donne con tutti noi stessi, che vogliono tutto quello che possiamo dare, ma non voglio dare che un niente. Si puo' dimenticare, si puo' uscire, da queste storie? Si puo'. Imparando ad amare. Ricominciando da se'.
    Aforismi - L'amore e' l'occasione unica di maturare, di prendere forma, di diventare in se stessi un mondo. R. M. Rilke
    In questa puntata del podcast potete ascoltare: Chelsea Royalty, Declaration of luv, licenza Creative Commons 3.0
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    14 min
  • Alla ricerca di noi stessi: come usare la comunicazione per liberarci dai condizionamenti - Comunicazione, dinamiche relazionali
    L'immagine puo' condizionare e condizionarci. Donne piccole e minute, uomini con i capelli lunghi. Ma, al di la' dei modelli e degli stereotipi, esiste sempre l'uomo, con la sua unicita' e le sue straordinarie potenzialita'. Potenzialita' che, ad esempio, sono sempre rivelate dalla nostra scrittura. Qualcosa di cui siamo consapevoli, nel nostro profondo, e che ricerchiamo, per poter essere davvero chi siamo. Annarosa Pacini ad Antenna Radio Esse.
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    7 min
  • La ricetta dell'amore che dura: la compatibilità misura la salute di un rapporto - Comunicazione, dinamiche relazionali
    Coppie sotto la lente degli studiosi, che hanno scoperto quali sono le caratteristiche che rendono piu' duraturo un rapporto. Se ancora credete che gli opposti si attraggono, sappiate che si', possono attrarsi, ma piu' passa il tempo, piu' si respingono. Sembra, infatti, che la ricetta dell'amore sia basata sulle affinita' elettive. Le scoperte degli esperti e qualche aiuto dalla grafologia.
    Aforismi - Fra tutte le cose che l'amore esige per nascere, quella a cui tiene di piu', e che gli fa trascurare tutto il resto, e' la nostra convinzione che una persona partecipi a una vita sconosciuta in cui il suo amore ci fara' penetrare. Marcel Proust
    In questa puntata del podcast potete ascoltare: Alexander Blu, Love, licenza Creative Commons 3.0
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    13 min
  • Tabu' e bambini: quelle cose da svelare - Comunicazione, dinamiche relazionali
    Soldi, lavoro, animali che muoiono e vengono mangiati: quando si puo' parlare ad un bambino della realta' della vita? E' giusto avere dei tabu' nella comunicazione, oppure, con le parole giuste, si puo' parlare di tutto, anche a bambini molto piccoli? E con quali parole?
    Aforismi - 'Anche il primo passo fa gia' parte del cammino' Arthur Schnitzler
    In questa puntata del podcast potete ascoltare: Allison Crowe, Effortless, licenza Creative Commons 3.0
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    13 min
  • I segreti dell'autocontrollo - Comunicazione, dinamiche relazionali
    Abbiamo tutti la stessa capacita' di diventare campioni di autocontrollo? Sembrerebbe di no. Secondo gli esperti, dipende molto dalla forza del nostro sistema riflessivo, anche se ci sono alcune strategie che possono aiutarci a migliorarlo. Per scoprire che la cosa migliore da fare e'...
    Aforismi - 'Non la forza, ma la costanza di un alto sentimento fa gli uomini superiori'. Friedrich Nietzsche
    In questa puntata del podcast potete ascoltare: Acoustic soul, Do you know, licenza Creative Commons 3.0
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    12 min
  • Cosa si nasconde dietro una brutta scrittura - Grafologia, analisi grafologiche
    Tornando indietro con la memoria, tutti noi riusciamo a ricordare momenti in cui il gesto di un adulto, una sua azione, una sua frase, ci ha fatto soffrire. Pochi, invece, sono quelli che riescono a ricordare le conseguenze di quella sofferenza, sui comportanti, sui sentimenti. Eppure, ci sono state. E, alcune di queste, se non siamo capaci a mettercele dietro le spalle, ci accompagnano anche oggi. Per questo, quando, come adulti, ci troviamo di fronte a dei bambini, non dovremmo mai dimenticare che quello che facciamo oggi potrebbe anche condizionare il futuro del bambino che ci troviamo di fronte.
    Aforismi - Il bambino che non gioca non e' un bambino, ma l'adulto che non gioca ha perso per sempre il bambino che ha dentro di se'. Pablo Neruda
    In questa puntata del podcast potete ascoltare: Erica Shine, When will it end, licenza Creative Commons 3.0
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    17 min
  • Cambiare si può: il successo nei rapporti dipende da noi - Comunicazione, dinamiche relazionali
    Succede a volte di vedere le cose sempre nello stesso modo. Così, si è insoddisfatti al lavoro perchè il rapporto con quel collega non funziona, si ama il partner ma si discute per cose che vorremmo diverse. Piccole cose, che sono quelle che fanno la vita. Cambiare si può. Si può cambiare il punto di vista, e, cambiando la prospettiva, cambia tutto un mondo, dentro di noi e fuori di noi. Accade, allora, che il rapporto con il collega migliori e quello con il partner trovi una nuova intesa. Perchè, prima che dagli altri, dipende da noi.
    Intervento radiofonico della dr.ssa Annarosa Pacini
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    10 min
  • Le abitudini quotidiane che fanno male - Comunicazione, dinamiche relazionali
    Ed eccoci all'ennesima ricerca che sfata dei luoghi comuni: lavarsi meno e' meglio che lavarsi troppo, dalla doccia ai denti. Respirare fa bene, ma non sappiamo piu' farlo nel modo giusto. Fare la casalinga stressa. Ma una passeggiata di venti minuti la sera e' come una mela. Tra il dire e il fare, la giusta misura sta nel capire cosa e' giusto per noi.
    Aforismi - 'Non e' necessario dire tutto quello che si pensa, ma e' necessario pensare tutto cio' che si dice'. Proverbio spagnolo
    In questa puntata del podcast potete ascoltare: Deus, Drive me crazy, licenza Creative Commons 3.0
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    13 min
  • Caos e razzismo: sconfiggere i condizionamenti - Comunicazione, dinamiche relazionali
    Un ambiente degradato favorisce il razzismo. Questa, almeno, la conclusione cui e' arrivato un team di studiosi. Se l'ambiente intorno a noi e' ordinato, riusciamo a convivere meglio con le differenze. Altrimenti, il nostro cervello, per fare ordine dove non c'e' usa stereotipi e giudizi comuni, che possono influenzare il nostro modo di vedere la vita. C'e' un modo per resistere a questa tendenza propria dell'uomo?
    Aforismi - 'Saggio e' colui che non ritiene infallibile il suo giudizio e non si lascia abbagliare da tutto cio' che gli sembra buono'. Hazrat Ali
    In questa puntata del podcast potete ascoltare: Fox Apet, Sex it up, licenza Creative Commons 2.5
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    12 min
  • Liberarsi dai giudizi degli altri - Comunicazione efficace
    Quello che gli altri pensano di noi può condizionarci così tanto da farci pensare di essere proprio come ci descrivono. Questa è la profezia che si auto-avvera. Ma, spesso, nasconde una difficoltà a vedere l'altro per ciò che è, giudizi e pregiudizi che possono imprigionarci ed impedirci una piena realizzazione. Tutti noi possiamo essere stati, in un momento della nostra vita, condizionati. Così come pure accade che siamo noi, con i nostri pre-giudizi, a condizionare l'altro, costringendolo all'idea che abbiamo di lui. Eppure, quando l'aspettativa è positiva, il feedback da risultati straordinari, per chi non viene così ad essere imprigionato in un'idea che non lo sa vedere ed anche per chi non imprigiona. Intervento radiofonico della dr.ssa Annarosa Pacini.
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    10 min

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