Con Amor Propio

 Este es el primer episodio de la segunda temporada de Con Amor Propio...En este episodio abordamos la importancia de ser consciente de nuestras emociones,

En este episodio  lo consideramos continuación del episodio 9, en él brindamos algunas herramientas que te ayudarán a desarrollar la resiliencia, todo depende de tu actitud hacia el cambio. Si deseas colaborar conmigo para llegar a más personas puedes donar a través de este enlace: https://www.paypal.com/paypalme/ServiPsicologicos/1 

En este episodio especial nos propusimos derribar los principales mitos que rodean la psicoterapia; amarse a uno mismo es cuidarse, muchos prejuicios llegan a desalentar a las personas para visitar a un especialista de la salud mental, por esta razón en nuestro episodio 10 abordamos este tema. Muchas gracias por compartir y suscribirte. Si deseas donar hacerlo a través de este link: PayPal.Me

En el episodio 9 abordamos el tema de la Resiliencia: La capacidad que tiene el ser humano para enfrentar situaciones adversas y salir de ellas con un conocimiento mayor, afrontándolo con positivismo. La resiliencia y el autoestima van de la mano, así como la necesidad de salir adelante para fortalecer nuestros recursos psicológicos. Muchas gracias por escuchar y compartir. 

En este episodio 8 abordamos un tema muy sensible que todos hemos experimentando alguna vez en la vida: "El duelo"  aprender a manejar los duelos es crucial en la vida para nuestro amor propio; los duelos no resueltos pueden causar mucho daño a nuestra alma y mente. compartimos 2 ejercicios que nos pueden ayudar a procesar el duelo de una manera adecuada. Muchas gracias por escuchar y compartir.

Las metas y propósitos ayudan a darle sabor a la vida; cuando logramos un objetivo aumenta nuestro respeto hacia nosotros mismos y por tal razón nuestro autoestima. En este episodio abordamos este importante tema y la relación de los propósitos con el amor propio. Agradezco el apoyo escuchando, compartiendo y suscribiéndote.

Este es un episodio Piloto, creo que es importante mantenernos informados de noticias poco usuales y que ayuden de una manera u otra a la salud mental y del alma; por eso estoy evaluando crear un espacio de noticias poco mencionadas, si este capítulo tiene buena aceptación se podrá hacer de manera frecuente incluir un episodio informativo al menos 2 veces al mes. Si tenes sugerencias  y aportes escribí al WhatsApp indicado en el episodio. Gracias por escuchar, recomendar y suscribirte...

En nuestro 5to episodio tocamos un tema fundamental en el amor propio: ¿Quién Soy? de la respuesta actual que tenemos de nosotros mismos dependerá el nivel de amor y respeto que tenemos hacia nosotros mismos, entré más nos conozcamos más nos amamos por lo que somos en verdad. Compartimos un cuestionario que nos dará una buena ruta para conocernos más. Gracias por compartir y suscribirse.