Con Amor Propio

En este episodio abordamos el proceso del Perdón, como una manera de auto cuidarnos para vivir libre de culpas y ataduras emocionales. El Perdón es un acto de amor que beneficia principalmente a quien otorga el mismo. Gracias Por compartir y suscribirte.

En este nuevo episodio realizamos un técnica de relajación para combatir el estrés y entrar en un estado de relajación. Lo especial de este episodio es que a través de la imaginación logramos relajar todas las partes del cuerpo. Un plus de este capítulo es que contiene un audio subliminal con frases de relajación. Gracias por escucharnos, seguirnos y compartir.

 En este segundo episodio abordamos las heridas emocionales, un tema fuerte; compartimos un ejercicio que nos ayudará a empezar a reconocer y aceptar nuestras heridas emocionales. Para empezar a sanar nuestras heridas  necesitamos mucha sinceridad y paciencia. Hay que aprender a resolver las heridas del pasado para curarlas, soltarlas y fortalecer nuestro AMOR PROPIO.

Hola Soy Julio Jiménez, en este primer capítulo exploraremos un poco nuestro mundo interior para conocernos y aprender a amarnos más. El autoconocimiento es la base del amor propio.