Algunos componentes de la autoestima son: autoconcepto,creencias y valores. Comparto esta información esperando y te guste y que sea de ayuda

Los sentimientos son " construcciones" que cada uno hacemos en función de la experiencia que vamos acumulando. Tus pensamientos son los generadores de tu forma de sentir.

Eneida Martínez 🦋. La respuesta está en tu interior.

Si te defienes porque te conoces, valoras lo que eres y pones, todo este conocimiento a tu servicio para conseguir tus objetivos, conseguirás alinear tus acciones con el sentido de tu vida.

Hablar de creencias es hablar sobre las ideas que se tienen sobre algo. Que además pueden ser positiva, empoderante o limitante.

Reconoce lo importante que es ir quitando cada capa de Condicionamientos para conectar con tu ser.

La autoestima determina la calidad de relación que tenemos y la calidad de vida. La autoestima basada en tres pilares fundamentales: autoconocimiento,autoaceptación y autorespeto.