¿Sufres alteraciones hormonales? No estas sól@, cada día más mujeres y hombres sufren este tipo de cambios drásticos en el funcionamiento de sus hormonas y esto se debe a diversos factores ambientales. 

Para hablar del tema, en este nuevo episodio del podcast nos acompaña un invitado de lujo, el Dr. Sergio Hernández Gutiérrez, fundador del Centro de Nutrición y Medicina Funcional, quien además imparte clases en la Escuela de Nutripedagogía dentro del Diplomado en Nutripedagogía para profesionales de la salud.  

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Existe mucha información que desinforma sobre la diabetes, su prevención y sobre cómo llvar una buena calidad de vida aun cuando ya la padeces.

En el episodio 7 de nuestro podcast, platicamos con Ana Elena Hernández, Gerente de Comunicación y Relaciones Públicas de la Federación Mexicana de Diabetes, quien compartió con nosotros lo que no sabemos de la diabetes y la forma de prevenirla a través de nuestros hábitos.  

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Emprender no es fácil...pero ¿qué cosa que valga la pena lo es? En la escuela, en nuestra casa nunca nos enseñan a emprender, crecemos con la idea de trabajar para alguien más, cuando quizá hay algo más en nuestro camino. Estamos en el episodio 6 de nuestro podcast y nuestra directora, la maestra en Nutrición Marybel Yáñez, te comparte su historia de emprendimiento y las herramientas que a ella le han funcionado para salir adelante y ser hoy una mujer exitosa en el mundo de la nutrición. 

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Seguimos en el mes dedicado a la prevención del cáncer y hoy compartimos contigo un testimonio de una mujer que queremos y admiramos por su profesionalismo y valor. Ella sobrevivió a esta enfermedad y hoy nos habla para recordar que la atención oportuna es fundamental para librar esta batalla.

Ella es María Valeria Martínez Ganasaludyvida, nutricionista venezolana, maestra de nuestra escuela y experta en neuropsicoinmunología. No te decimos más, escúchala y comparte este episodio con quien creas que necesita verlo o escucharlo.

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Instagram: @ganasaludyvida

Seguimos en el mes dedicado a la prevención del cáncer y hoy compartimos contigo un testimonio de una mujer que queremos y admiramos por su profesionalismo y valor. Ella sobrevivió a esta enfermedad y hoy nos habla para recordar que la atención oportuna es fundamental para librar esta batalla.

Ella es María Valeria Martínez Ganasaludyvida, nutricionista venezolana, maestra de nuestra escuela y experta en neuropsicoinmunología. No te decimos más, escúchala y comparte este episodio con quien creas que necesita verlo o escucharlo.

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Octubre es el mes del cáncer de mama. ¿Sabías que en México existe un 65% de posibilidad de superar la enfermedad y en Estados Unidos un 85%?

No solo es importante la autoexploración, también lo es la prevención a través de nuestros hábitos y el diagnóstico oportuno acompañado de un tratamiento multidisciplinario y amoroso para ayudar al paciente a superarlo.  

De este tema hablamos con el Dr. Gerardo Castorena, médico cirujano oncológico experto en cáncer de mama galardonado como uno de los 50 mejores médicos de México en los Top Doctors. Es fundador del México Breast Center.  

Para contactar al Dr. Gerardo Castorena, te dejamos sus redes sociales: 

-Facebook: Mexico Breast Center 

-Instagram: @breastcentermx  

Página web: mexicobreastcenter.com

La expresión de nuestros genes se relaciona con nuestros hábitos y con nuestras emociones. Podemos mejorar su expresión con los alimentos que comemos y activar o desactivar nuestros genes de salud o de enfermedad.  

De esto hablamos en este nuevo episodio de Con Peras y Manzanas con nuestro invitado Jorge Dotto,. médico genetista, pionero en Argentina de la medicina de precisión y autor de los libros "El ADN del placer", "Genética, cómo puede cambiar nuestra vida" y "Nutrición y genética".

Puedes seguir a Jorge en sus redes sociales: Facebook: Jorge Dotto Instagram: @dottojorge

¿Has escuchado que somos lo que comemos? Pues somos mucho más que eso...somos lo que nuestras bacterias quieren que comamos.

¡Si!, podrá parecer gracioso de inicio pero en nuestro cuerpo habitan millones de bacterias que conectan directamente nuestro intestino y nuestro cerebro creando una interacción que es mucho más importante de lo que pensamos.

En este episodio del podcast tenemos el honor de platicar directamente desde España con Xavi Cañellas, fundador de Regenera y autor de libros como "Niños sanos, adultos sanos", "Alimentación probiótica" y "Tu primer cerebro", quien nos hablará sobre la enorme importancia de mantener la salud de nuestro "primer cerebro".

Puedes seguir a Xavi en instagram @xaviregenera y @regenera_pni

¡Bienvenido a nuestro podcast! La salud es mucho más que la ausencia de enfermedad. Es el equilibrio en lo que comemos, nuestros hábitos, nuestras emociones y la forma en cómo nos relacionamos con nuestro entorno. En este primer episodio de "Con Peras y Manzanas", tenemos como invitada a Yoss Becerril, nutrióloga, P.H.D en Ciencias de la Salud y fundadora de Neta Cero y Escuelas Azules  y nos hablará sobre cómo la relación de nuestro cerebro y nuestro intestino influyen en nuestra vida saludable. Puedes seguir a Yoss en sus redes sociales: @yossbecerril @netacero @escuelasazules