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Conectados.cl episodes

  • La NO violencia
    Nuestra Psicóloga, Javiera Medel, nos mantiene informados sobre este día especial con datos relevantes para saber el porqué se tiene que hablar y educar sobre este delicado tema.
    3 min
  • Conversatorio Nro 2: Violencia en las parejas

    Burana Bravo y Yafra Castro, Psicólogas de Conectados, Mantienen una conversatorio en profundidad sobre la violencia en parejas.

    Dejan en cuestión 2 preguntas para reflexionar;

    "¿Cómo puedo ayudar a alguien que conozco y está sufriendo de algún tipo de violencia?"
    "Si recientemente salí de una relación violenta y quedé con secuelas ¿Qué puedo hacer?"

    Escucha, reflexiona y toma acción.
    No olvides compartir!

    24 min
  • Conversatorio Grupal sobre la Violencia en Pareja

    En esta ocasión te queremos compartir una conversación necesaria, por 4 Psicólogas de Conectados, Burana Bravo, Paula Rivera, Yafra Castro y Valentina Perez, quienes llevan el tema por distintos puntos de vista por una hilo ameno a escuchar y no exenta de temas puntuales que suceden en las relaciones de pareja. Escucha , reflexiona, comenta y comparte.

    30 min
  • Ejercicio Relajación - Imaginería
    Javiera Jerez, Psicóloga Clínica de Conectados. Nos regala una sesión para poder reflexionar, encontrarnos, darnos un tiempo. Regalarnos un momento de calma y conexión interna. Detén tu rutina, respira, ámate. Que lo disfrutes.
    11 min
  • Ejercicio de Relajación (Respiración)

    Paula Rivera, Psicóloga de Conectados, nos enseña este útil ejercicio que nos beneficia de forma transversal.

    La respiración es nuestra primera fuente de energía: aumenta nuestra vitalidad física, psíquica y espiritual y nos ayuda a restablecer el equilibrio emocional.
    Toma tus audífonos, un lugar cómodo y dale play.

    5 min

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