Conexão Essencial

By Sônia MascarenhasHealth & Fitness Mental Health

Conexão Essencial episodes

August 06, 2023 EPISÓDIO 2 - DESPERTANDO SUA IDENTIDADE AUTÊNTICA
Desculpa 3 estratégias poderosas para romper com as barreiras sociais que te impedem de expressar sua identidade autêntica e abrace quem você realmente é.
5 min
August 06, 2023 EPISÓDIO 1 - DESPERTANDO A JORNADA DE CURA INTERIOR
Um convite para redescobrir sua verdadeira essência inspirada pelas histórias de cinco mulheres famosas que encontraram força para se curar emocionalmente e resgatar suas verdadeiras identidades.
14 min
November 28, 2022 Sessão 2 - Mentoria de Autodomínio Emocional
Praticar quantas vezes sentir necessidade.
5 min
December 16, 2021 BÔNUS TERAPÊUTICO - RESGATE DA CRIANÇA INTERIOR
Terapêutica para aprimorar o autoamor
16 min
January 10, 2021 MEDITAÇÃO PARA AUXILIAR NO PROCESSO DE CURA DO SENTIMENTO DE REJEIÇÃO
Processo terapêutico baseado no Ho'oponopono
21 min
January 10, 2021 HO'OPONOPONO
108 REPETIÇÕES: "SINTO MUITO, ME PERDOE, TE AMO, SOU GRATA".
18 min
January 08, 2021 TAREFA 2 DO DESAFIO DO AUTOAMOR
Segundo dia do desafio. Você deve escutar com atenção o áudio e depois executar a tarefa. O PDF estará postado nos ARQUIVOS do grupo oficial do desafio.
19 min
January 08, 2021 MEDITAÇÃO PARA AUXILIAR NO PROCESSO DE CURA DA DEPENDÊNCIA EMOCIONAL
Processo terapêutico baseado no Ho'oponopono. Deve ser repetido durante 21 dias. Use, preferencialmente, fones de ouvido
20 min
January 07, 2021 Fábula do Carvalho e do bambu
Material complementar para reflexão sobre a importância de ser flexível e autoconfiante.
5 min
January 07, 2021 TAREFA 1 DO DESAFIO DO AUTOAMOR
DIA 01.
4 min

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O podcast Conexão Essencial é uma jornada envolvente que explora temas profundos do autoconhecimento, bem-estar emocional e identidade feminina.

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