Ich kriege immer wieder die Frage gestellt, ob wir Beziehungsunfähig geworden sind? Als Menschen oder vor allem die junge Generation. Da stelle ich mir automatisch die Frage, was bedeutet den Beziehungsfähig? Wer sagt, ob Du Beziehungsfähig bist oder nicht? Was führt dazu, das der Eindruck entsteht, das Du Beziehungsunfähig sein könntest?

Diese und weitere Fragen beantworte ich Dir in dieser Folge!

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👉🏼 Workshop am 15. April 2023: In 4 Schritten zu Deiner erfüllten Beziehung! 

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Jetzt reicht's! Wie Du in Deiner Beziehung das kriegst was Du willst, ohne Frust, Stress und Drama!

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Du willst Deinen Partner oder Dein neues Date unter Druck setzen? Du willst ihm nicht auf die Nerven gehen oder sogar die nervige Freundin sein, wo er nachher sauer darüber spricht? Glaubst Du den damit, die Beziehung bekommen, die Du Dir schon immer gewünscht hast? Wohl kaum!

Meine Empfehlung, was Du an dieser Stelle tun kannst, findest Du in dieser Podcast-Folge!

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Zweifelst Du immer wieder an Eurer Beziehung, ob das jetzt das richtige ist oder nicht? Und so richtig eine Antwort findest Du nicht und ihr macht einfach weiter wie bisher. Ein ewiger Teufelskreis ... Du traust Dich nicht so richtig aus der Beziehung zu gehen oder Forderungen zu stellen. Zu unsicher ist das, was kommen könnte!

Im Video findest Du die Antwort, auf all Deine Fragen!

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Möchtest Du Deinen Partner bedingungslos lieben können ohne irgendwelche Erwartungen? Du erhoffst Dir daraus maximale Liebe in Deiner Beziehung... einfach nur diese doofen Erwartungen stehen im Weg!

Schaue Dir unbedingt diese Folge an, damit Du klar weisst was zu tun ist, um das zu erreichen!

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Kennst Du das frustrierende Gefühl, wenn Du in Deiner Beziehung immer wieder die gleichen Diskussionen führen musst, weil Du das Gefühl hast, dass es gar nicht so wirklich ankommt?

In diesem Video erkläre ich Dir woran das liegt und wie Du es schaffst, dass er Dir wirklich zuhört und das macht, was Du ihm vorschlägst!

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Trotzdem einsam? Wie Du Dich in Deiner Beziehung gehört, gesehen und verstanden fühlst, ohne Stress und Drama!

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Gehörst Du auch zu den Harmonie-Menschen, die eher daran orientiert sind, wie reagiert gerade mein Gegenüber und sich schnell mal die Frage stellt, "habe ich das gut und richtig gemacht?"! Dann sind wir mindestens schon zwei ;) Dann versuchst Du vermutlich auch Streit und Konflikten aus dem Weg zu gehen, oder? Und kurz bevor Du noch was sagen willst, doch nochmal zurückziehen oder anders formulieren, stimmt's?

Wenn Du aber langsam merkst, dass Dir das zu viel und vor allem zu anstrengend wird, dann schau Dir dieses Video an. Es geht auch anders! Und es geht vor allem so, dass Du auch das sagen kannst, was Du willst, ohne dass Du immer wieder kurz davor zurückschreckst.

Schreib mir gerne in die Kommentare, ob es Dir geholfen hat.

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Du hast die Wahl, auf was Du Dich fokussieren möchtest, wenn Du etwas kommizierst vor dem Du Angst hast, es könnte Missverstanden werden oder etwas falsch interpretiert. In dieser Folge zeige ich Dir einen neuen Weg auf und auf welche Dinge Du Dich konzentrieren kannst.

Du kannst Dich einerseits darauf fokussieren, was Du sagst und wie Du es sagst. Genauer gesagt darauf, dass Du bei Deiner Wahrheit bleibst und diese nicht durch Deine Angst und Unsicherheit schwammig und unklar wird. Oder Du fokussierst Dich darauf, alles möglichst vorsichtig, lieb und nett rüber zu bringen. Doch was macht am meisten Sinn und ist am Zielführendsten?

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Instagram Beitrag: https://www.instagram.com/p/CneOx47qzfv/?igshid=YmMyMTA2M2Y=

Wie oft hast Du schon versucht, jemandem etwas auf eine nette Art und Weise mitzuteilen, um seine Gefühle nicht zu verletzen? Doch wie oft musstest Du es immer wieder sagen, weil es die Person scheinbar nicht verstanden hatte?

Und genau deshalb funktioniert dieses "immer lieb und nett sein" nicht! Wenn jemand Dich nicht ernst nimmt oder Dich nicht versteht, indem was Du willst oder sagst, muss es auch mal deutlicher und klarer kommuniziert werden. Den oftmals geht es bei der "immer lieb und nett"-Version darum, den anderen nicht zu verletzen und nicht darum, die Botschaft zu transportieren. Ist irgendwie logisch, wenn Deine Botschaft dann nicht ankommt. Du merkst es vor allem daran, wenn Du um den heissen Brei herum redest und nicht auf den Punkt kommst.

Wenn das auf Dich zutrifft, dann verspürst Du vermutlich Wut und Angst gleichzeitig. Die Wut darüber, dass der andere Dich nicht versteht und Du am liebsten auf den Tisch hauen würdest und die Angst davor, was passieren könnte, wenn Du das wirklich tun würdest. Solange Du diese Angst in Dir trägst, wie Dein Gegenüber reagieren könnte, wenn Du mal NICHT "lieb und nett" bist, wirst Du nie verstanden werden in dem, was Du wirklich willst!

Bock der "lieben und netten"-Version Adieu zu sagen und lernen dafür einzustehen, was Du willst? DM an mich ;)

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Ich war etwas aufgeregt vor diesem Interview mit Chantal Appenzeller, da ich mich im Bereich chronische Krankheiten nicht wirklich auskenne und etwas Angst davor hatte, eine Linie oder Grenze zu überschreiten! Doch deshalb habe ich auch die Expertin für diesen Bereich zum Interview eingeladen, Chantal Appenzeller. Sie hilft Menschen mit chronischen Krankheiten besser und leichter durch ihr Leben zu kommen und Freude zu erleben, trotz den erschwerten Umständen.

Wir haben in diesem Interview unsere Experten-Bereiche zusammen gelegt und darüber gesprochen, welche Bedürfnisse in Beziehung da sind, bei Menschen mit chronischen Krankheiten. Auch im Vergleich zu Menschen, die diese zusätzliche Herausforderung nicht haben.

Du wirst erstaunt sein über die Antwort.

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Kontakt zu Chantal Appenzeller:

Chantal Instagram: https://instagram.com/c.h.a.n.t.i_?igshid=YmMyMTA2M2Y=

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Instagram-Beitrag 3 Säulen einer gesunden Beziehung: https://www.instagram.com/p/CfEAol3Ktpj/?utm_source=ig_web_copy_link

Angeknüpft an den Instagram Beitrag vom 2. Januar über die 5 Dinge die ich gerne früher über Beziehung gewusst hätte, habe ich diese Folge für Dich aufgenommen. Mit einer kleiner Überraschung bei Punkt 5. Diesen habe ich noch nicht verraten. Hier die 5 Punkt in der Übersicht! In der Podcastfolge gehe ich noch ausführlicher darauf ein.

1️⃣ Beziehung ist eine gewählte und bewusste Abhängigkeit. Du kannst nicht eine tiefe Beziehung eingehen und gleichzeitig komplett unabhängig sein. Du kannst aber gut entscheiden, wo du Abhängigkeit eingehst!

2️⃣ Zu einer tiefen Beziehung gehört Verletzlichkeit. Doch oft hast Du vermutlich Angst Dich verletzlich zu zeigen, weil logischerweise die Gefahr verletzt zu werden grösser ist. Hier ist Deine Entscheidung gefragt, was für eine Beziehung Du willst.

3️⃣ Streiten und Konflikte gehören dazu und bedeutet nicht sofort eine Trennung. Hört man oft, doch weisst Du wirklich wie man gesund streitet?

4️⃣ Deine Beziehung muss nicht immer harmonisch sein, um sagen zu können dass sie gesund ist! Den Mut zu haben die Harmonie auch mal zu riskieren, ist ein wichtiger Schlüssel für eine freiwillige und echte Beziehung!

5️⃣ Das eine klare Verantwortlichkeit für viel Frieden in der Beziehung sorgen kann.

Welche Erkenntnisse hattest Du nach dieser Folge? Schreib es gerne in die Kommentare oder schreibe mir eine Nachricht.

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