一档轻松愉快的讨论，空降铁林和他的朋友们，带你深入浅出探索电影《头脑特工队2》不仅仅是情绪的拟人化，更蕴含着丰富的心理学元素。你对自我意识有多了解？你的情绪都来自哪里？这部电影可能是目前最实惠的心理学入门讲座，别错过，快来一起钻研！

【话题时间线】

00:02:02:迪士尼乐园退休CEO的奇妙经历：从退休到投资人的转变
00:06:00:心理学视角下的电影印象：情绪与自我认知的成长之旅
00:12:05:了解情绪的关键：命名自己的情绪和自我意识的重要性
00:18:05:成长与焦虑：在青春期寻找自我
00:24:10:孩子成长中的情绪密码：焦虑、快乐与领导角色的转变
00:30:14:青春期家长的智慧：学会闭嘴，尊重孩子成长的过程
00:36:20:电影解读：《娇娇来了以后》与《乐乐的迷失》中的自我意识探索
00:42:22:心理学与教练学的奇妙结合：一部关于情绪和成长的电影
00:48:27:情绪的边界：当愤怒到达边缘，你可能会被触碰到的界线是什么？
00:54:30:焦虑与快乐：探寻升学阶段家长与孩子的情感交织
01:00:32:电影观影感受：大孩子价值观的探索与成长之路
01:06:38:迪士尼电影与心理评测：情绪测量与认知失调

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【主播】薛铁鏻，教练吧创始人，ICF（国际教练联盟）MCC级别的教练，曾在两家上市公司任副总裁，金牛和瑞投资集团合伙人，中国传媒大学特聘客座讲师，多家大学的客座教授，LUXX Master大师级分析师及导师，国家二级心理咨询师等。

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【嘉宾】Ashley，在北京大学拥有3个学位，职业生涯历经销售、培训、招聘等多个职能，横跨快消和互联网行业；现任Canva可画中国区招聘负责人，也是生涯咨询师、职场教练，以及3岁男孩的妈妈；张鹤至，保送北大化学与分子工程学院，做过教培机构头部在线讲师和教师培训发展，北师大心理测评研究生在读，luxx动机分析师，gallup优势教练；流苏教练，ICF国际认证PCC教练、资深企业培训师/领导力专家，爱自己共习室主理人，小红书“流苏的苏”账号主理人。

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头脑特工队2与迪士尼粉丝的深度交流

主要讲述了四位嘉宾一起分享了一部热门影片，并对这部影片进行了深度解读。其中，一位嘉宾是流苏的苏，他是一位小红书博主，同时也是影评人。另一位嘉宾是ashley，他曾在迪士尼公司工作，对迪士尼有着深厚的感情。第三位嘉宾是贺志，他在心理测评方面有丰富的研究，并对情绪方面的电影有着浓厚的兴趣。最后，第四位嘉宾是camera，他分享了这款工具的使用体验，并对其新功能进行了解读。

头脑特工队"与心理学视角下的感悟
这段内容主要讲述了头脑特工队二这部电影，讲述了一个心理学家在观看这部电影后，对心理学领域的一些概念产生了深刻印象。例如，电影中展示了信念树的形成，以及情绪变化的过程。此外，电影还展现了成长过程中的自我同一性，以及在不同阶段面临的对应话题。这段内容还提到了一个豆瓣上的影评家，他自封为朋友圈首席影评家，在小红书上也会写影评。

电影"疗愈"与心理学的知识分享
这段内容主要讲述了观看电影《头脑特工队》的体验和感悟。讲者表示这部电影不仅是一部娱乐片，还是一次心理治疗。影片中的心理学知识对了解情绪、自我意识等方面有很大启发。同时，影片中的留白也为观众提供了丰富的信息，即使没有心理学背景，也可以从不同的角度解读。总之，观看《头脑特工队》是一次非常有意义的体验，既享受了电影的娱乐性，又学到了心理学知识。

头脑特工队"影片观后感分享
这段内容主要讲述了头脑特工队这部影片的观后感。讲者认为这部电影用动画的形式展现了五种基本情绪和衍生出的四种新情绪，强调了没有绝对的好坏，都有正反面的。同时，电影还以青春期为背景，衍生出一些与未来有关的情绪，如焦虑、尴尬等。讲者认为这部电影很有意思，让人感同身受，同时也展现了人们在青春期成长变化的过程。此外，电影的美工和心理顾问都做得很好，让人印象深刻。

焦虑对孩子成长的影响
这段内容主要讲述了焦虑在现代社会中的重要性。焦虑可以激发人们对未来潜在威胁和挑战的警觉性，但过度的焦虑可能导致失控。讲者以自己曾经的经历为例，强调了过度焦虑对孩子生活的影响。讲者认为，现在的应试教育与过去的焦虑教育有很大关系，都是通过勾起人们的焦虑来达到目的。对于孩子来说，他们可能会担心未来会怎样发展，尤其是大学生，在大学后可能会因为失去外部评价而陷入焦虑。

家长焦虑对孩子的影响
这段内容主要讲述了家长对孩子培养的焦虑，以及孩子对家长的期待。讲者认为，大部分焦虑源于家长，因为家长对孩子的期望过高。同时，孩子在成长过程中也会遇到烦恼，但他们的个性非常活泼。讲者希望保护孩子的个性，让他们保持快乐。此外，讲者还提到了自己小时候的一个经历，认为自己是快乐的化身，因此在处理事情时总是优先考虑快乐。

孩子成长中的信念影响与应对
主要讲述了娇娇的孩子已经进入青春期，孩子有自己强烈的主见，开始关注自己的外貌。讲者通过观察孩子的行为，发现孩子在成长过程中，剧本已经形成。讲者认为，生命神奇，信念对一个人的行为有很大影响。特别是在青春期，孩子生理和心智都在快速发育，容易产生不适应，容易受到外界影响。因此，家长要学会闭嘴，让孩子在成长过程中，保持信念的稳定。

青春期的成长与自我意识的探索
主要讲述了青春期家长要学会闭嘴，尊重孩子，给予安全。同时，讲者提到了心理学的角度，认为情绪压抑和自我意识是影响孩子成长的重要因素。在第一部影片中，孩子从儿童自我逐渐成长为成人自我，但在第二步影片中，孩子出现了更强烈的自我意识，这表明他们在成长过程中正在探索自己的内心世界。

青春期自我意识的探索与理解
主要讲述了青春期成长过程中，个体的新自我意识形成以及如何处理这些自我意识。讲者提到，娇娇在成长过程中逐渐形成了新的自我意识，这种自我意识的形成是极具侵略性的，但又有一种不破不立的感觉。同时，讲者还提到了电影中的小我之战，认为这部电影在讲述一个关于小我之战的故事。最后，讲者通过观看电影，结合之前在课堂上学到的知识，对电影中的PAC模型有了更深入的理解。

心理学与教练学的结合与实践
这段内容主要讲述了心理学和教练学的结合，以及如何通过教练方法来理解和实践心理学。讲者提到了妈妈的主控位置是悠悠，爸爸的主控位置是露露，这两者的形象和表现方式与孩子和父母不同。此外，讲者还提到了情绪底色、情绪的起伏等心理学方面的内容。最后，讲者分享了自己在学习教练课程过程中的感受，认为心理学和教练学是相辅相成的，只有真正理解了心理学的原理，才能更好地运用教练方法。

孩子是否能够理解影片的寓意
这段内容主要讨论了孩子是否能看懂影片。讲者认为，迪斯尼的电影不仅仅是为孩子而设，大人也可以从中收获到感悟。以皮克斯的第一部电影《玩具总动员》为例，虽然寓意可能与以前不同，但孩子们仍然能感受到其中的乐趣。此外，孩子们在看电影时，也会学到五种基本情绪，这五种情绪可以组合成其他情绪。讲者认为，孩子们在观看影片的过程中，会逐渐接纳自己拥有这样的情绪。

情绪教育的意义与方法
这段内容主要讲述了情绪教育的重要性。情绪教育可以帮助孩子理解自己的情绪，提高识别和应对情绪的能力。讲者以自己的孩子为例，说明孩子在很小的时候就掌握了情绪教育的技巧，能够理解别人的情绪。这种教育方式可以让孩子更早地认识和接纳自己的情绪，提高他们的自我调节能力。同时，这种教育方式也有助于提高孩子对情绪的识别能力。

亲情的悲伤与情绪教育的反思
这段内容主要讲述了亲人在世时，孩子可能会用平静的方式表达悲伤情绪，而不是哭闹。同时，提到了东亚小孩可能共同面临的痛点，如不被允许哭闹，快乐不被允许等。讲者以自己的孩子为例，说明情绪勒索的负面影响，并分享了一种教练学习的方法，即照镜子，让孩子在尴尬中学会情绪调节。最后，讲者表示教育方向没有绝对答案，需要用教练方法来引导孩子学会应对负面情绪。

孩子的情绪映射与价值观培养
主要讨论了小孩和大孩子在学习、生活和价值观方面的差异。对于小孩来说，他们可能会有映射，关注自己扮演的角色和想法，但可能讲不出来。大孩子则有更强的自主意识和信念，他们的勒索更多是价值观的传达。此外，会议还提到了尼克斯这个公司，以及皮克斯这个非常走心的动画制作公司，建议大家观看这些影片。最后，提醒大家多看几遍电影，体验大荧幕的震撼感、立体感和身临其境的感觉。

情绪体验与情绪压抑的探索
主要讲述了情绪在电影中的作用。首先，快乐作为主导的情绪，可以让人看到生活的丰富性和立体感。其次，情绪压抑会让人形成信念，影响生活。最后，情绪操控是一种利用情绪达到目的的行为，类似于戏剧三角形中的迫害者。建议大家在观看电影时，可以用不同的模型去观察，以获得更深刻的理解。同时，推荐大家观看国语版的《头脑特工队二》，因为配音非常棒，完全不出戏，每个配音演员都充分展现了角色。

电影与心理测评的关联
这段内容主要讲述了情绪测评在教练过程中的应用。首先，通过观看原版和国语版的影片，可以观察到不同情绪下的脑区活动情况，从而影响我们的判断。其次，通过场景化测评，可以观察到在不同情境下，人们的行为和决策。最后，提到了一个名为ORID的模型，它将事实、反应、感受和行为连接起来，强调情绪与情商的关系。在ICF考试中，主要从行为角度考核教练的核心能力。

铁鏻想聊组合的歌单与感谢
感谢大家参加今天的直播，感谢大家的支持和参与。今天为大家带来了一场精彩的组合，通过不同的组合来实现铁鏻想聊想实现的这种天南地北的去聊的这样一个目标。最后，为大家献上一首歌，这首歌非常好听，歌词写得很好。大家在播客的下面都会有一个QQ音乐的歌单，甜甜小聊也有一个歌单，大家都可以去下载。往期的所有音频后面都有一首歌推荐给大家感兴趣也可以去下载，也可以收藏。