Nesse episódio proponho uma reflexão sobre o que é ser vulnerável. Apesar de, muitas vezes, ser associada à fraqueza, a vulnerabilidade é uma das maiores demonstrações de coragem da qual somos capazes. Somente sendo vulneráveis conseguiremos resgatar a capacidade de ter conexões verdadeiras.

Nesse episódio proponho uma reflexão sobre como podemos encontrar nosso caminho. Muitas vezes, insistimos em percursos que nos trazem infelizes pois temos dificuldade de mudar de ideia, de admitir um erro. Mudar de opinião exige coragem, mas rende bons frutos. Vamos pensar juntxs?

Nesse episódio proponho uma reflexão sobre os impactos positivos que momentos de crise podem trazer para nossas vidas, abordando como podemos utilizar nossa criatividade para lidar com grandes momentos de ruptura.

Nesse episódio proponho uma reflexão sobre a projeção de sentimentos e expectativas. Partindo de duas histórias concretas, questiono até que ponto somos responsáveis pela nossa frustração ao não sermos correspondidos pelo outro - seja ele um namorado, um chefe ou um amigo.