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Transtornos alimentares: que emoções estamos engolindo?
Você come o que sente. Ou deixa de comer pra não sentir.
Neste episódio, falamos sobre o vínculo entre comida e emoção. Quando a alimentação se torna controle, compulsão ou negação, há uma história emocional querendo ser digerida.

O que você engole calada?

Você se sente cansada… sem saber de onde vem esse peso?
Neste episódio, falamos da filha que carrega dores que não são suas. O peso de segredos, culpas e expectativas familiares muitas vezes vira dor nas costas, esgotamento, pressão. É hora de devolver o que não te pertence.

Nem tudo que dói em você começou com você.

Neste episódio, mergulhamos nas emoções que atravessam gerações e impactam a saúde mental.

Depressão, angústia e instabilidade podem carregar as marcas do passado da sua família. E entender isso muda tudo.

Você diz que está tudo bem... mas seu corpo não concorda.
Neste episódio, vamos falar sobre dores, doenças e sintomas como mensagens da alma. Quando não ouvimos o que sentimos, o corpo encontra uma forma de falar. E, às vezes, ele grita o que você passou a vida tentando esconder.

Será que você já saiu do amor carente… e chegou no amor consciente?
Neste episódio que encerra o bloco, falamos do amor que sabe esperar, que acolhe limites, que cuida sem prender. Um episódio para quem deseja amar com presença, inteireza e verdade.

Ficar sozinha… ou estar disponível de verdade?
Neste episódio, refletimos sobre a diferença entre solidão e solitude. Um olhar afiado sobre como nos relacionamos na era do amor rápido, e o que significa realmente sustentar vínculos profundos – inclusive consigo mesma.

Você diz que está pronta pra amar… mas seu coração ainda está lá atrás?
Neste episódio, falamos da mulher que inconscientemente está comprometida com o pai – por lealdade, dor ou falta de reconhecimento. Uma conversa sobre o amor que não chega porque algo ainda não foi resolvido com a origem.

Querer liberdade… e sonhar com estabilidade.
Neste episódio, mergulhamos no conflito interno entre seguir valores tradicionais e desejar um amor livre, consciente, contemporâneo.

Um episódio sobre o dilema moderno da mulher entre alma selvagem e apego à estrutura.

Você ama o outro… ou a ideia do outro?
Neste episódio, vamos olhar para a armadilha do amor idealizado. Como a busca pelo par perfeito pode sabotar relações reais e humanas.

Um papo necessário sobre aceitar o outro como ele é – e ser amada mesmo imperfeita.

Você está em um relacionamento... com quem, exatamente?
Neste episódio, falamos dos amores que passaram – mas não foram encerrados. Como as presenças invisíveis de ex-parceiros atrapalham o vínculo atual.

Um episódio para quem sente que vive uma relação povoada por fantasmas.