Com Josie Conti- psicóloga

- percepção de diferentes narrativas e visões de realidade

É muito fácil querer algo em um momento de empolgação, mas aquilo que escolhemos para nós mesmos é realmente o que desejamos para nossa vida? Na maioria das vezes a diferença entre conseguir alcançar uma meta ou não reside em pequenos detalhes de nossas escolhas diárias. O primeiro passo é perceber o que estamos realmente escolhendo.

Ps: pensem em uma luz desfavorável. Era essa! :)

Projeto CONTI comigo

A primeira coisa do dia porque todo dia é um bom dia para mudar

Com Josie Conti- psicóloga

Ao vivo todos os dias, por volta das 7:30h da manhã, 365 dias do ano

Vídeos anteriores disponíveis nas postagens

Muitas das coisas que atrasam a nossa evolução estão ligadas a não aceitação de nossa forma de pensar e sentir, mesmo que, em alguns momentos, esses sentimentos não sejam tão nobres quanto gostaríamos.

Tópicos

-Importância do reconhecimento pessoal da necessidade de mudança

-comprometimento

-análise da rede de apoio

-implantação de hábitos de vida saudáveis como auxiliares em tratamentos de saúde mental e física

-proposta de grupos fechados para temas fechados

Projeto CONTI comigo

A primeira coisa do dia porque todo dia é um bom dia para mudar

Com Josie Conti- psicóloga

Ao vivo todos os dias, por volta das 7:30h da manhã, 365 dias do ano

Vídeos anteriores disponíveis nas postagens

- o início de ano: aproveitar a motivação inicial sem perder a constância

- existem comportamentos que podem nos induzir ao erro. Da mesma forma, pequenos ajustes em nossa rotina podem nos levar ao acerto.

Projeto CONTI comigo

Projeto CONTI comigo

A tomada do Afeganistão pelo Taleban fez o mundo se perguntar: "o que será feito das mulheres?". A pergunta é a mesma que ecoa através dos séculos em diferentes culturas. Para os que julgam já ter uma resposta, o espanto. Essa foi a semana em que o mundo se lembrou que, apesar de todas as lutas, o lugar da mulher ainda não é onde ela quiser. E precisamos falar sobre isso.

Apresentação Josie Conti e Felipe Souza

Imagem de capa: cena da série Califado (meramente ilustrativa)

DICAS DE LIVROS

"A costureira de Khair Khana" de Gayle Tzemach Lemmon 

"A cidade do Sol", de Khaled Hosseini

"O livreiro de Cabul", de por Åsne Seierstad

"Uma pequena casa de chá em Cabul", de Deborah Rodriguez

DICA DE SÉRIE

Califado (disponível na Netflix)