Regla 9-MASTERCLASS274: LA VIDA NO VIVIDA (APLICACIONES) Más Allá del Orden del Dr. Jordan Peterson

Regla 9: “Si los viejos recuerdos aún te molestan, escríbelos cuidadosa y completamente”)

"La mayoría de nosotros tenemos dos vidas. La vida que vivimos, y la vida no vivida por nosotros. Entre las dos se encuentra la Resistencia."

STEVEN PRESSFIELD

“La Guerra del Arte: Rompe las Barreras y Vence tus Batallas Creativas Internas”(2002, Black Irish Entertainment LLC)

PROGRAMA GENERAL DE LA SEMANA EN PATREON: https://www.patreon.com/posts/50704958

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MASTERCLASS273: LOS MANIFIESTOS DE LA METAPOESÍA: METAPOÉTICA SUS CINCO METAMITEMAS

LOS MANIFIESTOS DE LA METAPOESÍA: Teoría y Práctica de Metapoetas

COCREA & MIM @ 8:30 PM LOS MARTES

PRÁCTICA DE LOS CO-CREADORES DE LA METAPOESÍA

SEGUNDO PREMIO INTERNACIONAL METAPOESÍA: https://psicoanalisisycultura.wordpress.com/segundo.../

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MASTERCLASS271: PSICOANÁLISIS DE LUIS MIGUEL (La Serie): El Parricidio Artístico de Luisito Rey

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LECCIÓN 5-MASTERCLASS270: CORRER-VÉLOZ: Recuperación.

COACH RAMÓN: Velocidad en los Entrenamientos de Ultra-maratones (2).

COACH KARINA: El Entrenamiento Exclusivo de Ritmo de la Coach Karina.

DOMINGO 2 de Mayo 2021

CLINICA DEPORTIVA #4: Domingo @ 11:00 AM CAMPO & PISTA VAN CORTLAND PARK (VCP)-Bronx-USA.

Convierte en Miembro aquí: https://runsignup.com/clrc

BIBLIOGRAFÍA: Inglés o Español

(1) “LORE OF RUNNING” por Tim Noakes.

(2) “Track & Field Coaching Essential” por USATF.

(3) “SPEED RUNNER” por Pete Magill.

DOMINGO 2 de Mayo 2021

CLINICA DEPORTIVA #4: Domingo @ 11:00 AM CAMPO & PISTA VAN CORTLAND PARK (VCP)-Bronx-USA.

CLÍNICA DE VELOCIDAD #5

(A) Calentamiento de Estrechamiento Dinámico

( 1-Milla de calentamiento @ Paso de Recuperación

(C) 7x 400m Intervalos @ Paso RÁPIDO CON/ 1-minutos de recuperación activa

(D) 1-milla enfriamiento @ Pasó de Recuperación

COACHES Certificados por la RRCA: Ramón, Karina y Jorge

PROGRAMA GENERAL DE LA SEMANA EN PATREON: https://www.patreon.com/posts/50407548

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Regla 8-MASTERCLASS269: LA VIDA NO VIVIDA (APLICACIONES) Más Allá del Orden del Dr. Jordan Peterson

Regla 8: “Intenta tener una habitación de tu casa los más bonita posible”

"La mayoría de nosotros tenemos dos vidas. La vida que vivimos, y la vida no vivida por nosotros. Entre las dos se encuentra la Resistencia."

STEVEN PRESSFIELD

“La Guerra del Arte: Rompe las Barreras y Vence tus Batallas Creativas Internas”(2002, Black Irish Entertainment LLC)

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COCREA: LA FÓRMULA DE UN MILLÓN DE AMIGOS FELICES

!265 [+] PODCAST POSTCOVID-19!

SEMANA-54: LUNES 4-26-2021 / VIERNES 4-30-2021

PROGRAMA GENERAL DE LA SEMANA EN PATREON: https://www.patreon.com/posts/50407548

(1) LUNES 26 de Abril, 2021

DIA#3 MASTERCLASS267: “MÁS ALLÁ DEL ORDEN: Tres Reglas de Vida por Día (R7, 8 & 9)

RAMÓN BLANDINO: Regla 7“Al menos esfuérzate al máximo en una casa y espera al ver que pasa”

KARINA RIEKE: Regla 8 “Intenta tener una habitación de tu casa los más bonita posible”

Dr. JORGE PIÑA: Regla 9 “Si aún te corroen viejos recuerdos, escribe sobre ellos fielmente y con todo lujo de detalles”

MASTERCLASS266: SEXO & INTIMIDAD POSTCOVID-19 (METANÁLISIS)

KARINA RIEKE: Primera Presentación

RAMÓN BLANDINO: Segunda Presentación

Dr. JORGE PIÑA: Tercera Presentación

PROGRAMA GENERAL DE LA SEMANA EN PATREON: https://www.patreon.com/posts/50123085

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LECCIÓN 4-MASTERCLASS265: CORREDOR VÉLOZ: Seminario & Clínica (LECCIÓN 4)

IV.- CORRER-VÉLOZ: Agilidad, Balance y Sistema de Energía.

COACH RAMÓN: Velocidad en los Entrenamientos de Ultra-maratones (1).

COACH KARINA: Yasso 800

DOMINGO 25 de April 2021

CLINICA DEPORTIVA #4: Domingo @ 11:00 AM CAMPO & PISTA VAN CORTLAND PARK (VCP)-Bronx-USA.

CLÍNICA DE VELOCIDAD #4

(A) Calentamiento de Estrechamiento Dinámico

( 1-Milla de calentamiento @ Paso de Recuperación

(C) 5x 400m Intervalos @ Paso RÁPIDO CON/ 2-minutos de recuperación activa

(D) 1-milla enfriamiento @ Pasó de Recuperación

COACHES Certificados por la RRCA: Ramón, Karina y Jorge

Regla 7-MASTERCLASS264: LA VIDA NO VIVIDA Regla 7 (APLICACIONES) Más Allá del Orden del Dr. Jordan Peterson

Regla 7: “Al menos esfuérzate al máximo en una casa y espera al ver que pasa”

"La mayoría de nosotros tenemos dos vidas. La vida que vivimos, y la vida no vivida por nosotros. Entre las dos se encuentra la Resistencia."

STEVEN PRESSFIELD

“La Guerra del Arte: Rompe las Barreras y Vence tus Batallas Creativas Internas”(2002, Black Irish Entertainment LLC)

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MASTERCLASS263: LOS MANIFIESTOS DE LA METAPOESÍA: DECÁLOGO DE LA METAPOESIA

LOS MANIFIESTOS DE LA METAPOESÍA: Teoría y Práctica de Metapoetas

COCREA & MIM @ 8:30 PM LOS MARTES

PRÁCTICA DE LOS CO-CREADORES DE LA METAPOESÍA

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