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Compra aquí: https://www.adidas.mx/tenis-adizero-adios-pro-4/JR6357.html

Un modelo para volar, pero con el balance de comodidad, hoy te enseño todas las características de este nuevo modelo de Adidas.

Normalmente relacionamos la palabra "Secta" con temas religiosos, pero esta conducta se puede ver en otras áreas, como los equipos de correr, en el episodio de hoy vamos a ver como darnos cuenta.

Fuente: https://www.tandfonline.com/doi/full/10.1080/19424280.2024.2448653Video de Placa de Carbono: https://youtu.be/kuIELcUlpKU?si=u7BzO0n5P_BlKol8Hoy vamos a conocer una perspectiva diferente sobre las placas de fibra de carbono en tenis de trail ¿Realmente vale la pena el costo extra? la ciencia tiene sus dudas.

Continuando con el episodio anterior, hoy salí al parque para conocer los motivos de los demás de salir a correr y entrenar todos los días.

Que rico es cuestionarnos, observar nuestra realidad y ver si realmente es lo que queremos, hoy quise responder esa pregunta para mi.

Hoy me vas a acompañar en un día de entrenamiento, correr y gimnasio además de todo lo que como para mantener mi rendimiento, si hay algo con lo que puedas aportar para mejorar mi proceso, tu comentario es bienvenido.

Gracias por ayudar a crecer el canal con tus comentarios, la información que mandaste es sumamente importante para que este siga siendo uno de los canales de correr en español mas importantes.

Ortorexia: https://youtu.be/ceGPAjpL5do

Prueba de esfuerzo: https://youtu.be/xPBZVYjfKQA

Las calorías, ese misterioso enemigo que siempre tratamos de quemar, hoy vamos a ver como el número que nos dicen nuestros relojes, podría estar sumamente alejado de la realidad.

Una ruta con elevación de trail, pero la belleza de una ciudad colonial con túneles y paisajes únicos, esto es Maraton Capital, una carrera única.

Compra aquí: https://brooksrunning.com.mx/products/caldera-7-hombreLa semana pasada conocimos el Caldera 7, justo se acaba de lanzar la nueva versión, así que vamos a compararlos a ver si nos conviene la actualización.