Você teria coragem de correr 100 maratonas em um único ano, mantendo sua rotina de trabalho? 🤯🏃‍♂️
No episódio 80 do Corrida On Demand, recebo o professor e treinador Gabriel Jaques, que tem uma história de vida impressionante. Ele superou um diagnóstico neurológico na infância para se tornar um especialista em treinamento de corrida de rua e para pessoas com deficiência visual.
Neste episódio, você vai descobrir:

• 🏃‍♂️ 100 Maratonas em 1 Ano: Os bastidores insanos desse desafio pessoal (treinando de madrugada e trabalhando o dia todo).
• 👀 Guia de Corrida: O que é preciso para guiar um atleta cego? (Dica: não é só boa vontade, precisa de técnica e preparo físico).
• 🤝 O Projeto Cesto Sentido: Como um grupo de corrida inclusivo mudou a vida de dezenas de deficientes visuais no RS.
• 🚫 O que NÃO fazer: Erros comuns ao tentar ajudar ou guiar um deficiente visual na corrida.
• 🚀 Spoiler 2026: O novo projeto do Gabriel compartilhado com exclusividade.

Uma conversa inspiradora sobre superação, inclusão e a verdadeira essência da corrida.Links mencionados no Podcast:Gabriel Jaques: https://www.instagram.com/gabrieljaquesprof/Assessoria Corre Junto: https://www.instagram.com/correjuntoassessoria/Projeto Sexto Sentido: https://www.instagram.com/projetosextosentidors/Lívia Slaviero: https://www.instagram.com/liviaslaviero/Projeto Rosto ao vento: https://www.instagram.com/rostoaovento/
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Salve, salve, jovenzinhos e jovenzinhas! O Corrida On Demand #79 chegou trazendo as principais novidades da semana e aquele papo reto sobre a vida de corredor amador.Hoje vamos falar sobre a coleção histórica da ASICS para a 100ª São Silvestre (tem Novablast 5 na área!), comentar a vitória brasileira na Volta da Pampulha e fazer aquela reflexão honesta: como conciliar trabalho, família e o ciclo de treinos para a maratona?A semana de treinos não foi fácil, e eu abro o jogo sobre quando a vida "atropela" a planilha.Neste episódio você vai ver:

• 👟 Lançamento ASICS: Detalhes dos tênis Novablast 5 e Versablast 4 edição São Silvestre, além das camisetas e preços. (Link da Matéria AQUI)
• 🏆 Volta da Pampulha: O pódio feminino brasileiro com Amanda de Oliveira e os resultados do masculino. (Link do GE AQUI)
• 🏃‍♂️ Diário de Treinos: A preparação para a Maratona de SP, os desafios da "semana 2" e a importância de adaptar a rotina.
• 📅 Agenda: Próximas paradas na Sargento Gonzaguinha e Tricolor Run.
• 💬 Resenha: Leitura dos comentários da galera sobre a elitização das provas e primeiras maratonas.

Curtiu o episódio? Não esqueça de deixar o like e se inscrever no canal!Siga o nosso Instagram ⁠@corridaondeman⁠dAcesse:  https://www.corridaondemand.com.br/Estamos no Youtube -  https://www.youtube.com/@CorridaOnDemandSpotify: https://open.spotify.com/show/67lAX0pkBsTVIkVdWbwwXx?si=d4b8383843e24139Links  de apoio e Afiliados:Apoia.se: https://apoia.se/corridaondemandCamisetas Reserva Ink: https://reserva.ink/corridaondemand
Até o próximo episódio!


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Para você que estava com saudades, o Corrida On Demand está de volta e neste episódio você ouve às novidades, fica atualizado do que aconteceu até aqui e fica por dentro do que está por vir.
O Corrida On Demand é um Canal onde eu Tiago compartilho minhas experiências com a corrida de rua através do podcast, das redes sociais e no youtube, aqui o objetivo é te levar a curtir a corrida no seu ritmo, sem cobrança, de forma leve, divertida e sempre te encorajando a ir mais longe, 1km de cada vez, no seu ritmo SEMPRE!
Aqui estão os links que comentei neste programa. Se esqueci de algum, deixe nos comentários que eu atualizo combinado!
São Silvestre 2024 - 1 ano de Podcast: https://youtu.be/QRaoPbbbnYM?si=nBMhbw863127NKqxMaratona 1 - SP City On MArathon : https://youtu.be/TjXixwbRtac?si=74ohnQS0cIr8lNyG
Acompanhe o Corrida On Demand nas redes sociais e nas plataformas digitais:Youtube -  https://www.youtube.com/@CorridaOnDemandSpotify: https://open.spotify.com/show/67lAX0pkBsTVIkVdWbwwXx?si=d4b8383843e24139
Links  de apoio e Afiliados:Apoia.se: https://apoia.se/corridaondemandCamisetas Reserva Ink: https://reserva.ink/corridaondemand
Ficha técnicaProdução de roteiro: Tiago AugustoApresentação: Tiago Augusto


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A 100ª edição da Corrida Internacional de São Silvestre já tem data e valores confirmados! Neste vídeo, trago todos os detalhes sobre inscrições, kits, formas de pagamento, regras de cancelamento e muito mais.As inscrições abrem dia 25 de setembro, às 10h, no site da Ticket Sports. Três opções de kit: Geral, Centenário e Premium, com preços que vão de R$ 319,90 até R$ 990,90 (+ taxas). Regras de transferência e cancelamento atualizadas.No vídeo, explico o que vem em cada kit, os cuidados na hora de se inscrever e minha opinião sobre os valores da prova.Site da São Silvestre: https://www.saosilvestre.com.br/Instagram: https://www.instagram.com/sao_silvestre/Quero saber de você: vai encarar a centésima edição da São Silvestre? O que achou do preço da inscrição? Deixe seu comentário!Se inscreva no canal Corrida On Demand, curta o vídeo e compartilhe com quem também sonha em estar na São Silvestre!Ficha técnicaO Corrida On demand é formado por:Tiago Augusto: https://www.instagram.com/sigaotiagoaugusto/Siga o nosso Instagram ⁠@corridaondeman⁠dNosso SIte:  https://www.corridaondemand.com.br/Estamos no Youtube -  https://www.youtube.com/@CorridaOnDemand

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A vida é feita de ciclos, e nem sempre eles são fáceis. A jornada de Aline Palharim é a prova de que a superação é possível, mesmo quando a escuridão da depressão parece não ter fim. Em um depoimento emocionante e revelador, ela compartilha como o esporte a salvou e a ajudou a redescobrir a si mesma.Neste episódio especial do podcast Corrida On Demand, mergulhamos na história de Aline, que aos 40 anos, se viu em um momento de total vulnerabilidade após anos de uma depressão profunda. Ela conta como foi o processo de se libertar das amarras da doença e encontrar na corrida a sua principal aliada.Prepare-se para uma conversa franca sobre:

• O impacto do luto e da depressão: como a perda de seu pai e o acidente de seu irmão foram gatilhos para uma longa batalha contra a depressão.
• O poder da redescoberta: o desafio de reaprender a viver, a ponto de não saber mais que tipo de música ou roupa gostava.
• O papel da corrida: como a atividade física, inicialmente vista como uma simples caminhada, se tornou a virada de chave que a tirou do "quarto escuro".
• A verdade por trás da vida perfeita nas redes sociais: a importância de se comparar menos e focar mais na própria jornada.
• A superação do luto: como a corrida a ajudou a enfrentar a perda da mãe sem voltar para o estado depressivo.

A história de Aline é um convite para olhar para a corrida não apenas como um esporte, mas como uma poderosa ferramenta de transformação. Ela nos lembra que a vida é a melhor versão de tudo e que a nossa própria história tem o maior valor.Você já pensou em como o esporte pode transformar a sua vida? Deixe sua opinião nos comentários.Ouça nosso Podcast nas principais plataformas de áudio e principalmente pelo Spotify:  https://podcasters.spotify.com/pod/show/corridaondemandLinks mencionados no episódio:
Maratona 100 - Everaldo e Renan: https://youtu.be/c2qpaK5tSeQ?si=JnN36RUhCo1c6s6NPodcast Ep 49: https://www.youtube.com/live/lhr1URdwQ7o?si=LoTH3SETDjVwK-f3Instagram Transpira Respira Inspira:https://www.instagram.com/transpirarespirainspira/Instagram da Aline: https://www.instagram.com/aline.palharin/Episódio Transpira Respira Inspira da Aline : https://www.youtube.com/watch?v=9QTIWbOXhvg&t=4sLinks  de apoio e Afiliados:Pace Pro : https://pay.kiwify.com.br/DV5ebnU?afid=IMpywjgHCorra com Força: https://pay.kiwify.com.br/HGIKNsi?afid=YqksaTkSApoia.se: https://apoia.se/corridaondemandCamisetas Reserva Ink: https://reserva.ink/corridaondemandFicha técnicaO Corrida On demand é formado por:Tiago Augusto: https://www.instagram.com/eutiagoaugusto/Siga o nosso Instagram ⁠@corridaondeman⁠dNosso SIte:  https://www.corridaondemand.com.br/Estamos no Youtube -  https://www.youtube.com/@CorridaOnDemand


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Seja Bem-Vindo(a) ao Programa Corrida On Demand, seu podcast sobre corrida de rua. O que realmente faz a diferença na evolução de um corredor? Não é o tênis. Não é a planilha da internet. É o treinador certo!Neste episódio especial do Corrida On Demand, Tiago Augusto recebe o Professor Victor Franco, ultramaratonista, doutor em Educação Física e criador do projeto Mestres da Corrida, para uma conversa profunda, divertida e cheia de conhecimento prático sobre:✅ Como escolher um treinador de corrida ✅ O que são as zonas de treinamento (Z1, Z2, Z3 e Z4) ✅ Erros comuns de quem começa a correr ✅ Por que correr leve é essencial para evoluir ✅ Como identificar e corrigir seus pontos fracos ✅ A importância de estudar, compartilhar e evoluir como treinadorSe você é corredor iniciante, amador, ou até mesmo treinador, este episódio é uma aula que vai abrir sua mente sobre treinamento com ciência, propósito e sensibilidade humana.🚨 Frase que vale replay:“Ninguém evolui sozinho. Nem o corredor, nem o treinador.”🎧 Ouça até o fim e entenda como tornar sua corrida mais estratégica, prazerosa e segura.📲 Acesse todos os links do nosso convidado:      Link Mestres da corrida   Instagram: https://www.instagram.com/mestresdacorrida/Link Corrida com Ciência: https://www.youtube.com/c/CORRIDACOMCI%C3%8ANCIA📩 Quer ser um mestre da corrida? 👉 https://mestresdacorrida.com.brOuça nosso Podcast nas principais plataformas de áudio e principalmente pelo Spotify:  https://podcasters.spotify.com/pod/show/corridaondemandLinks  de apoio e Afiliados:Pace Pro : https://pay.kiwify.com.br/DV5ebnU?afid=IMpywjgHCorra com Força: https://pay.kiwify.com.br/HGIKNsi?afid=YqksaTkSApoia.se: https://apoia.se/corridaondemandCamisetas Reserva Ink: https://reserva.ink/corridaondemandFicha técnicaApresentação: Tiago Augusto: https://www.instagram.com/eutiagoaugusto/Siga o nosso Instagram ⁠@corridaondeman⁠dNosso site já está no ar: acesse https://www.corridaondemand.com.br/Estamos no Youtube -  https://www.youtube.com/@CorridaOnDemand


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Neste episódio, Hugo Farias revela como largou uma carreira sólida na IBM para correr 366 maratonas em 366 dias – o que ele chama de Projeto Propósito. Hugo compartilha como tomou essa decisão transformadora, os bastidores de seu desafio insano e como a ciência monitorou cada passo ao lado do InCor.Falamos sobre os dias mais difíceis, os aprendizados que nenhum atleta amador pode ignorar e os dados surpreendentes que mudaram a forma como ele cuida do corpo e da mente. - Destaques do episódio:Relembramos a primeira maratona do Hugo Farias- O que fez Hugo trocar estabilidade por propósito- O dia em que quase desistiu- Os maiores mitos sobre maratona que ele derrubou- E depois de tudo... qual o próximo passo?
💡 Se você é corredor amador, entusiasta de desafios extremos ou busca inspiração para transformar sua vida, este episódio vai te surpreender.
📲 Compartilhe, comente e siga para mais entrevistas exclusivas com quem vive no limite da superação.Links do Hugo Farias.Instagram:   / hugofarias365  Todos os Links do Hugo você encontra aqui: https://linktr.ee/hugofarias365Link do Estudo de caso - Hugo Farias : https://abccardiol.org/article/record...Curtiu? Então nos acompanhe nas redes sociais e nas plataformas digitais.Siga o nosso Instagram ⁠@corridaondeman⁠dAcesse: https://www.corridaondemand.com.br/Spotify: https://open.spotify.com/show/67lAX0p...Links de apoio e Afiliados:Pace Pro : https://pay.kiwify.com.br/DV5ebnU?afi...Corra com Força: https://pay.kiwify.com.br/HGIKNsi?afi...Apoia.se: https://apoia.se/corridaondemandCamisetas Reserva Ink: https://reserva.ink/corridaondemandFicha técnicaProdução de roteiro: Tiago AugustoApresentação: Tiago Augusto e André PadilhaProdução Geral de transmissão: Edição On Demand

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No episódio de 73, você vai saber tudo sobre as possíveis mudanças na Maratona do Rio 2026 — com sorteio, índice e alterações no percurso. Além disso, trazemos os principais lançamentos da semana no mundo da corrida: tênis, relógios e muito mais!Se você ama correr, esse episódio é pra você.
Links mencionados no epidódioCalendário 2025 -  2° Semestre ⁠CLIQUE AQUI⁠Deixe seu comentário no Instagram: https://www.instagram.com/p/DLbL2PsM4qh/
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O Corrida On Demand voltou, minha gente! 🎙️Neste episódio, Tiago faz um bate-papo descontraído e honesto sobre os desafios de treinar no frio, como está o ciclo para a Maratona de São Paulo (mesmo com a rotina puxada de estágio e faculdade), e conta como foi fazer um longão de 25km… na esteira!Spoiler: ele não recomenda, mas tem muita lição boa nisso.Dá o play, compartilha com os amigos corredores e conta pra gente: qual foi o seu treino mais difícil até hoje?Estamos no Youtube -  https://www.youtube.com/@CorridaOnDemandLinks  de apoio e Afiliados:Pace Pro : https://pay.kiwify.com.br/DV5ebnU?afid=IMpywjgHCorra com Força: https://pay.kiwify.com.br/HGIKNsi?afid=YqksaTkSApoia.se: https://apoia.se/corridaondemandCamisetas Reserva Ink: https://reserva.ink/corridaondemand#CorridaOnDemand #PodcastDeCorrida #TreinoNoFrio #MaratonaSP #LongãoNaEsteira #CicloDeMaratona #VidaDeCorredor


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Seja Bem-Vindo(a) ao Programa Corrida On Demand, seu podcast sobre corrida de rua. Neste programa o tema é a Maratona do Rio 2025 e pra essa conversa estãoRenan Muza,Rodrigo Massa,Eduardo Gasparotti e o nosso representante André Padilha para compartilhar suas experiências e nos contar o que esperar desta prova.
Ouça nosso Podcast nas principais plataformas de áudio e principalmente pelo Spotify: https://podcasters.spotify.com/pod/show/corridaondemandLinks de monetizaçãoSeja um apoiador do nosso trabalho  : Apoia-se:https://apoia.se/corridaondemandAdquira sua camiseta em nossa loja:https://reserva.ink/corridaondemandFicha técnicaO Corrida On demand é formado por:Tiago Augusto:https://www.instagram.com/eutiagoaugusto/André Padilha:https://www.instagram.com/andrelpadilha/Siga o nosso Instagram⁠@corridaondeman⁠dNosso site já está no ar: acessehttps://www.corridaondemand.com.br/Estamos no Youtube - https://www.youtube.com/@CorridaOnDemand


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