Me senté a escribir sobre esos pasos, tips, hábitos que me han llevado a cultivar mi autoestima en estos años, a elevarla cada día más, esos pasos que han hecho clic y magia conmigo y te los comparto con mucho amor para que hagan clic en tu vida.

IG.@karencarrenio

En este episodio abordo mi historia sobre la razón que me llevó a empezar un estilo de vida saludable y cómo este me salvó de hundirme en depresión por una baja autoestima que perduró por varios años.

IG. @karencarrenio

En este intro les cuento el por qué decidí crear mi podcast y todo lo que me emociona compartir mi voz, mis experiencias y vivencias con ustedes. También les doy una abrebocas de todos los temas que hablaremos aquí.

Bienvenidos a este espacio lleno de amor y gratitud.