Creas lo que crees

Creas lo que crees

By cristinagpozoEducationSelf-Improvement
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Creas lo que crees episodes

  • por qué no alcanzas tus objetivos (3 errores que cometes y más)

    Bienvenidos nuevamente a este espacio de aprendizaje constante conjunto❤️‍🔥.

    Este fin de semana he estado realizando un retiro que me ha llenado de información de la que me siento privilegiada por entender y tener conmigo, y como siempre, no puedo evitar compartirla con vosotros, empezando por la pregunta: ¿Qué puedo hacer hoy para encarnar la visión de mi yo que vive en mi realidad deseada?

    10 min
  • 3 claves para ser tu mejor versión (y superar obstáculos)

    Bienvenidos de nuevo por aquí, qué alegría poder volver a compartir❤️‍🔥.

    Hoy hablamos de las 3 claves que nos permiten afrontar cualquier obstáculo para permitirnos llegar allí donde más deseamos, hablamos de la autoestima, la ilusión (determinación) y la confianza.

    7 min
  • la actitud lo es todo (puedes defender tus excusas o sueños, no las dos a la vez)

    Vamos a por otro tema que me enerva muchas veces, el tema de la actitud, soy profesora de idiomas de forma particular y la verdad es que no hay un día en el que alguno de mis alumnos no se hable mal o diga, antes de empezar, que es complicado o que no va a poder. Y sinceramente, me desvivo para que vean que yo no soy mejor que ellos ni superdotada, que si yo he llegado donde estoy ellos también pueden, PERO ES CUESTIÓN DE ACTITUD, SIEMPRE.

    Y si no la tienes, FAKE IT UNTIL YOU MAKE IT.

    8 min
  • qué te aleja de tu meta y cómo acercarte a tu propósito

    Feliz domingo a tod@s, antes de empezar quiero AGRADECERTE de todo corazón que hayas decido verme y escucharme, para mi significa mucho poder compartir todo lo que YO TAMBIÉN estoy aprendiendo día tras día, mientras me formo y evoluciono poco a poco. Hoy quería hablaros de cuáles son los elementos que te alejan de tus objetivos y qué podemos hacer para acercarnos a ellos también.

    Algunas de las ideas que menciono vienen de mi último libro leído que es "100 reflexiones que cambiaran tu forma de vivir", gracias gracias por todo.

    12 min
  • si sientes que ya no puedes más (expectativas + futuro + dolor)

    Hablemos de cuando pensamos que ya no podemos más, que no sabemos cómo o que no podemos esperar más al cuándo.

    Sigo aprendiendo sobre todos estos temas, leyendo sobre estoicismo y focalizándome en mi propia experiencia puedo extraer todo aquello de lo que os hablo, nuestro lenguaje predetermina que en nuestro vocabulario exista la autocrítica negativa constante, haciéndonos sentir ignorante en muchas ocasiones.
    Acabamos siempre con la cabeza en las nubes y sin propósito, esperando algo que no sabemos qué es y que tampoco sabemos si algún día llegará, sin tomar acción, sin mojarnos, sin intentarlo porque ya, de primeras nos vemos incapaces.

    11 min
  • consigue lo que te propones (cómo ser constante, disciplinado y dar lo mejor de ti )

    Hoy venga a dirigirme a vosotros de una forma más clara y personal, me apetecía poder ser más tajante porque me da la sensación que a veces las palabras nos pierden y es necesario poder recibir también la energía con la que se transmite el conocimiento.

    Vengo a decirte que si quieres mejorar, si realmente estás en una situación donde sabes que puedes dar más de ti de lo que estás dando, porque comprendes que has llegado a este mundo para demostrarte quién eres en realidad, este es tu podcast.

    11 min
  • el poder de ser tú (desafía la mediocridad + olvida lo que te han enseñado)

    Hoy quería hablaros de lo que he estado aprendiendo esta última semana, leyendo mucho e identificando más patrones de escasez🌧️ y que me impiden ser yo al 100%.

    El poder de ser yo🪽, el poder de ser tú, al fin y al cabo creo que es el poder más especial, el que nos lleva a nuestra raíz🌱, de allí de donde venimos y allí donde debemos llegar🎯, sabiendo, sin miedo, sin ego, lo que hemos venido a hacer en este mundo.

    12 min

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Este podcast es una unión de varios conceptos clave a los que soy fiel a diario: autoestima, exposición incomodidad y al dolor, mediante mis baños de hielo y superación personal.