Creatiekracht Podcast

Onlangs liep ik tegen een YouTube video van vier minuten aan waar Deepak Chopra te gast is bij Jimy Fallon in de Tonight Show 4 jaar geleden. De grap aan het begin van de video moet je eigenlijk even kijken. Ik kwam niet meer bij. En dat lachen is een heerlijke energie om een meditatie mee te beginnen!
De video: https://youtu.be/V1SCV5OpemQ

Omdat ik daarna zag hoe hij in iets meer dan twee minuten het hele publiek rustig heeft, dacht ik: die meditatie ga ik in het Nederlands opnemen. Even helemaal in het ‘zijn’ aankomen in korte tijd. Heb je moeite je te ontspannen? Dan kun je deze geleidemeditatie altijd even luisteren of jezelf meer tot rust te brengen. 

Are you ready to reset yourself? Let’s go! 
Stuur deze Selfcare Sunday naar je vriendin die ook wel toe is aan wat rust in haar leven en een moment voor zichzelf kan gebruiken. Zeg haar maar dat het in 3 minuten kan. Zo start zij ook haar weg van moegestreden vrouw naar stralende energieke wonderwoman. Of deel hem op je social media. Hij staat ook op mijn YouTube kanaal! https://youtu.be/8TFJ8IZs7kc

Wie gun jij het?

Koop nu mijn online meditatieprogramma en ontvang maar liefst 30 geleidemeditaties voor €34,95. Dat worden er alleen maar meer, maar voor jou gaat de prijs dan niet meer onhoog. Je krijgt dus regelmatig gratis aanvulling! Bekijk www.mandala-academie.nl/meditaties voor alle onderwerpen. 

#podcast #nieuwepodcast #podcasthost #zelfhulp #comfortzone #persoonlijkleiderschap #mandalaacademie #creatiekracht #podcastquote #spirituelequote #zelfinzicht #persoonlijkegroei #zelfcompassie #mandalacreatiekracht #wonderwoman #vodcast #selfcaresunday #selfcaresundays #meditatie #visualisatie #geleidemeditatie #deepakchopra 

Het nieuwe jaar is goed begonnen! Ik had een week vrij en las daarin het boek 'Werken met het Veld' van Brenda Anderson uit. Het legt heel overzichtelijk uit hoe je je leven kunt veranderen door andere keuzen te maken.

Wat is het veld? Die uitleg geef ik je ook nog even helemaal in Kim-style; super beeldend en praktisch. In deze aflevering behandel ik het deel over angstzones en in een volgende aflevering zal het vervolg gaan over de krachtzones.

Klinkt vaag? Luister dan vooral even het begin van de aflevering en bepaal of het jouw kopje thee is. Geef jezelf en mij een kans ;)



Titel boek: Werken met het Veld (eerder uitgegeven als Spelen met het kwantumveld) van Brenda Anderson. Nieuw wordt het alleen nog in het Engels uitgegeven als Playing in the quantumfield. 

Hier kun je de afbeelding die ik noem bekijken: https://www.mandala-academie.nl/werkenmethetveld/

In 2023 ga ik starten met WonderWomanWorkshops! Online bijeenkomsten met een thema waar we samen lekker induiken. Het zal altijd gaan om persoonlijke groei, praktische spiritualiteit en je leert heel erg hoe jij de baas bent over je eigen energie en de regie over je leven in handen neemt.

Klaar met vechten? Ontdek per thema hoe je veel meer in overgave kunt leven zodat het allemaal wat rustiger en gemakkelijker voor je wordt. Dan hou je lekker tijd en energie over om leuke dingen te doen in je leven! 



Zet jezelf op de WonderWomanWachtlijst zodat ik je op de hoogte kan houden van alle activiteiten die er gaan komen. https://www.mandala-academie.nl/wonderwoman/


Vraag een Kim Clarity Call aan als je eens met mij wil sparren over iets waar jij tegenaan loopt en wat jou ervan weerhoudt om vol in je leven te staan. Dat kan via https://calendly.com/mandala-academie/mmp-1-op-1-sparren


🌟 Are you ready to reset yourself? Let’s go! 🌟

Deel jouw verhaal alsjeblieft ook met mij in een e-mail naar [email protected] of via een DM op instagram: https://www.instagram.com/mandala_academie/

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Waardeer mijn podcast alsjeblieft met een 5sterren review op Spotify of laat een review achter op Apple Podcast. Zo kunnen nog meer vrouwen er voor kiezen om in de spotlight te komen staan. Spread your sparkle!

#podcast #nieuwepodcast #podcasthost #zelfhulp #comfortzone #persoonlijkleiderschap #mandalaacademie #creatiekracht #podcastquote #spirituelequote #zelfinzicht #persoonlijkegroei #zelfcompassie #mandalacreatiekracht #wonderwoman #kwamtumveld #quantumfield #quantumveld

In aflevering 33 vertelde ik aan het einde het toeval van een kaart die ik trok uit het deck Opgestegen Meesters; de kaart van Aartsengel Michaël met de tekst: Je kunt het! 

Deze Aartsengel heeft een lichtgevend zwaard waarmee hij angsten, overtuigingen, hardnekkige gedachtes die je hebt doorsnijdt en je ervan bevrijdt. Die kon ik mooi voor je gebruiken in de visualisatie van deze Selfcare Sunday.

Wat laat jij vandaag los? Wat zet je er voor in de plaats? Laat me weten hoe je de visualisatie ervaren hebt door me te mailen op [email protected] of stuur me een DM op Instagram waar je me kunt vinden als Mandala Academie. 

Op 29 november geef ik een gratis try-out voor mijn nieuwe transformatiemasterclass genaamd: WonderWomanWorkshop. 

Minder uitgeput bankhangen en meer energie voor een lekkere wandeling? Geen vermoeid uitblazen en rollen met je ogen bij de kinderen die nu hyper zijn vanwege de Sint, maar je samen met hen stralend verwonderen? I got you!

In deze podcast kun je horen en ik denk ook wel voelen hoe ik zelf momenteel in mijn energie zit. En die gun ik jou ook! Dus nodig ik je uit om op 29 november om 19u30 mee te doen via Zoom met mijn nieuwe WonderWomanWebinar. Daarmee zet je de eerste stap om te transformeren van een moegestreden lusteloze vrouw naar stralende energieke wonderwoman die er weer helemaal voor wil gaan in haar leven. 

Zet jezelf op de lijst van de Adventskalender en doe op 29-11 gratis mee met mijn try-out. Bevalt het? Wil je meer? In de adventskalender doen we het op 12/12 nog eens. En omdat je dan op de lijst staat, koop je die met maar liefst 25% korting. Luister de hele aflevering even voor alle details en uitleg en zet jezelf daarna op deze lijst: https://spiritueelbewust.activehosted.com/f/35

Direct een half uur 1 op 1 met me aan de slag? Boeken kan hier: https://calendly.com/mandala-academie/mmp-1-op-1-sparren

Allereerst roep ik in deze Selfcare Sunday op om je op de interesselijst/wachtlijst te zetten voor de 6e editie van de Mandala Academie Adventskalender 2022. Wil jij in de maand december van 1 tot en met 24 december creatieve momenten voor jezelf creëren? Be there! Lees er meer over op https://www.mandala-academie.nl/mandalamail19/ en zet jezelf op de lijst.

In de Selfcare Sunday van deze podcast neem ik je in een visualisatie mee op reis. Jij neemt je volle rugzak mee en gaat hem door mijn stem te volgen wat verlichten voor je verdere pad. Wil je me een plezier doen en de meditatie delen met al je vriendinnen die een te zwaar leven hebben op dit moment? Het zal niet poef alle problemen oplossen, maar het zal zeker een gevoel van opluchting brengen in een zware tijd. Dank je wel alvast voor het bekender maken van de podcast en de Selfcare Sunday visualisaties. 

Meer meditaties vind je in oudere afleveringen, maar ik heb ook een dertigtal meditaties die in een betaalde leeromgeving voor je klaar staan. Kijk daarvoor op www.mandala-academie.nl/meditaties

Maar wat betekent dat nou, liefdevol zijn naar jezelf, in neutraliteit zijn, vanuit je hart leven? Moet je dan alles maar okay vinden? Over je heen laten lopen? Nee juist niet. Het is wel iets heel moedigs om vanuit je hart te leven. Vandaag praat ik over hoe je dan op onbegrip kunt stuiten, innerlijke conflicten kunt ervaren en dapper eerlijk gaat zijn naar jezelf en naar anderen. Maar ook over hoe je het verplicht bent aan jezelf en je kinderen om meer zelfliefde, zelfrespect en zelfvertrouwen te voelen. Je helpt hen daar ontzettend mee om een stevige basis neer te zetten voor de rest van hun leven. Dus als je deze vorm van zelfontwikkeling niet voor jezelf doet, doe het dan voor je (klein)kinderen. 

Wil jij op de hoogte blijven van de start van het volgende wonderwomantraject dat nu nog mandala manifestatieprogramma heet? Zet jezelf dan alvast op de interesselijst via www.mandala-academie.nl/mandalamethode. 

Verstop jij jouw talenten? Vind je het lastig om je waarheid te spreken? Word je keihard over het hoofd gezien? Kapot genegeerd? Kortom, ben je regelmatig onzichtbaar? 

Met deze visualisatie ga je jezelf helemaal zien en je onzichtbare, verstopte of onderdrukte stuk opnieuw ontmoeten en als het ware in je armen sluiten. Zo kan ze gezien worden en weer een podium krijgen in je leven. Met deze oefening zal het wat gemakkelijker worden om meer vanuit jezelf te spreken. De drempel om jezelf helemaal te laten zien aan de wereld zal verlagen. 

Are you ready to reset yourself? Let’s go! 

- Deel jouw verhaal alsjeblieft ook met mij in een e-mail naar [email protected] of via een DM op instagram: https://www.instagram.com/mandala_academie/

Koop nu mijn online meditatieprogramma en ontvang maar liefst 30 geleidemeditaties voor €34,95. Dat worden er alleen maar meer, maar voor jou gaat de prijs dan niet meer onhoog. Je krijgt dus regelmatig gratis aanvulling! Bekijk www.mandala-academie.nl/meditaties voor alle onderwerpen. 

#podcast #nieuwepodcast #podcasthost #zelfhulp #comfortzone #persoonlijkleiderschap #mandalaacademie #creatiekracht #podcastquote #spirituelequote #zelfinzicht #persoonlijkegroei #zelfcompassie #mandalacreatiekracht #wonderwoman #vodcast #selfcaresunday #selfcaresundays #meditatie #visualisatie #geleidemeditatie

Verstop jij jouw talenten? Vind je het lastig om je waarheid te spreken? Word je keihard over het hoofd gezien? Kapot genegeerd? Kortom, ben je regelmatig onzichtbaar? In deze podcast zie ik je! Vanuit mijn eigen verhaal zorg ik voor herkenning zodat jij je gezien voelt. En dat kan heel wat moois in gang zetten….


Are you ready to reset yourself? Let’s go! 

Deel jouw verhaal alsjeblieft ook met mij in een e-mail naar [email protected] of via een DM op instagram: https://www.instagram.com/mandala_academie/

Zet jezelf alvast op de wachtlijst voor de volgende groep die begin 2023 start via www.mandala-academie.nl/mandalamethode of vraag een half uur Kim Clarity aan als je eens met mij wil sparren over iets waar jij tegenaan loopt en wat jou ervan weerhoudt om vol in je leven te staan. Dat kan via https://calendly.com/mandala-academie/mmp-1-op-1-sparren

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Waardeer mijn podcast alsjeblieft met een 5sterren review op Spotify of laat een review achter op Apple Podcast. Zo kunnen nog meer vrouwen er voor kiezen om in de spotlight te komen staan. Spread your sparkle!

#podcast #nieuwepodcast #podcasthost #zelfhulp #comfortzone #persoonlijkleiderschap #mandalaacademie #creatiekracht #podcastquote #spirituelequote #zelfinzicht #persoonlijkegroei #zelfcompassie #mandalacreatiekracht 

Deze Selfcare Sunday kun je binnen op je stoel doen in een visualisatie of werkelijk in het bos, alleen of samen met volwassenen en met kinderen. Kortom, een oefening in loslaten en vertrouwen die kinderlijk bevrijdend werkt. Luister de geleidemeditatie eerst een keer in alle rust en pas hem daarna gerust toe tijdens je volgende bezoek aan een magisch bos. Loslaten in vertrouwen op transformatie. Are you ready to reset yourself? Let’s go! En laat me gerust weten wat je hebt losgelaten en of het je een plezierige boswandeling heeft opgeleverd. Enjoy!

Zet jezelf alvast op de wachtlijst voor de volgende groep die begin 2023 start via www.mandala-academie.nl/mandalamethode of vraag een half uur Kim Clarity aan als je eens met mij wil sparren over iets waar jij tegenaan loopt en wat jou ervan weerhoudt om vol in je leven te staan. Dat kan via https://calendly.com/mandala-academie/mmp-1-op-1-sparren

Wil je aan de hand van deze podcast iets met me delen of aan me vragen? Please do! Wie weet inspireer jij me voor een volgende aflevering. 

Het kan op de volgende manieren:

- via een DM op instagram: https://www.instagram.com/mandala_academie/

- e-mail me op [email protected]



Je kunt mij een levensgroot plezier doen door de podcast te sturen naar die vrouwen in je leven die er ook aan toe zijn om weer als stralende wonderwoman en barstensvol energie door het leven te gaan. Je hebt mijn eeuwige dankbaarheid!


#podcast #newpodcast #podcasthost #zelfhulp #comfortzone #persoonlijkleiderschap #mandalaacademie #creatiekracht #podcastquote #spirituelequote #zelfinzicht #persoonlijkegroei #zelfcompassie #mandalacreatiekracht #wonderwoman #vodcast #selfcaresunday #selfcaresundays #meditatie #visualisatie #geleidemeditatie

“Don’t fight it, feel it!” 


Ken je die vallende kwartjes? Die *ping* momenten? De vrouwen in mijn wonderwomantraject hadden er deze week een heleboel en zelf mocht ik ook aan wat praktische spirituele inzichten herinnerd worden. Ik neem je mee langs mijn top 7 inzichten van deze week. Ik geloof dat ze jou helpen om blokkades uit de weg te ruimen en de weg naar liever en zachter zijn voor jezelf vrij zullen maken. 

Zet jezelf alvast op de wachtlijst voor de volgende groep die begin 2023 start via www.mandala-academie.nl/mandalamethode of vraag een half uur Kim Clarity aan als je eens met mij wil sparren over iets waar jij tegenaan loopt en wat jou ervan weerhoudt om vol in je leven te staan. Dat kan via https://calendly.com/mandala-academie/mmp-1-op-1-sparren

Wil je aan de hand van deze podcast iets met me delen of aan me vragen? Please do! Wie weet inspireer jij me voor een volgende aflevering. 

Het kan op de volgende manieren:


- via een DM op instagram: https://www.instagram.com/mandala_academie/

- e-mail me op [email protected]



Je kunt mij een levensgroot plezier doen door de podcast te sturen naar die vrouwen in je leven die er ook aan toe zijn om weer als stralende wonderwoman en barstensvol energie door het leven te gaan. Je hebt mijn eeuwige dankbaarheid!


#podcast #newpodcast #podcasthost #zelfhulp #comfortzone #persoonlijkleiderschap #mandalaacademie #creatiekracht #podcastquote #spirituelequote #zelfinzicht #persoonlijkegroei #zelfcompassie #mandalacreatiekracht #wonderwoman #vodcast #selfcaresunday #selfcaresundays #meditatie #visualisatie #geleidemeditatie