Heute geht’s um die hohe Kunst, einfach mal keinen F*ck zu geben. 💁‍♀️ 

Wir sprechen darüber, warum es uns Menschen so wichtig ist, was andere von uns denken, vom Spotlight-Effekt bis hin zu unserem inneren „Soziometer“.

Dazu teilen wir unsere mutigsten Momente: Umzüge, Solo-Dinner mit Wein, Entscheidungen, die nicht allen gefallen haben, aber uns richtig gutgetan haben. Außerdem gibt es Tipps, wie ihr selbstbewusster auftretet, in Verhandlungen glänzt und in eure Boss-Bitch-Energy kommt - von Haltung über Kleidung bis Mindset.

Also: Crémant auf, Lautstärke hoch, für mehr Mut, weniger People Pleasing und ganz viel Don’t-Give-a-F***-Energy ✨

Schnitt & Postproduktion: Finn Schüler

Music: For Her Chill Upbeat Summer Travel Vlog and IG Music Royalty Free Use - Lidéric via pixabay

Quelle: https://pixabay.com

Sound effect:  Champagne bottle - cork squeak, pop & fizz - THE FOUNDATION via Uppbeat

Quelle: https://uppbeat.io

Disclaimer:

Die in „Crémant O’Clock“ geäußerten Meinungen und Inhalte dienen ausschließlich der Unterhaltung und spiegeln persönliche Ansichten der Gastgeber:innen bzw. Gäste wider. Sie stellen keine professionelle Beratung dar und erheben keinen Anspruch auf Vollständigkeit oder Richtigkeit. Für Handlungen, die auf Basis der Inhalte erfolgen, übernehmen wir keine Haftung. Aussagen von Gästen entsprechen ausschließlich deren eigener Meinung.

Impressum:

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Heute wird gegönnt, aber mit Stil! ✨ 

In dieser Folge sprechen wir darüber, warum „Treat Yourself“ so viel mehr sein kann als ein spontaner Shopping-Trip. Wir verraten, was für uns kleine Alltags-Highlights sind, wie man den schmalen Grat zwischen Genuss und Konsumrausch meistert und warum Dopamin nicht nur im Warenkorb lauert.

Dazu gibt’s unsere liebsten Ideen, wie man sich kleine Luxusmomente gönnt, von Mini-Ritualen bis zu smarten Budget-Hacks, für ein bisschen mehr Glanz im Alltag.

Also: Crémant kaltstellen, Kopfhörer auf und lasst euch von uns inspirieren, bewusster und stilvoller zu genießen.

Schnitt & Postproduktion: Finn Schüler

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Knallrote Haare aus der Drogerie, schwarz toupierte Haare wie Bill von Tokio Hotel und bauchfreie Tops – wir haben alles probiert. 

In dieser Folge von Crémant O’Clock nehmen wir euch mit auf einen ehrlichen und charmanten Streifzug durch drei Jahrzehnte Schönheitsideale, mit denen wir groß geworden sind: von Grunge und Kate Moss bis Juicy Couture und Y2K-Glitzer, von fragwürdigen Haarfarben bis hin zu Body Positivity.

Wir erzählen von unseren größten Beauty-Fails, Trends, die wir geliebt haben, und von denen, die bitte nie ein Comeback feiern sollten. Und wir fragen uns: Wie haben diese Ideale unser Bild von Schönheit geprägt und was davon macht uns heute eigentlich noch glücklich?

Eine Folge, die nach Nostalgie, ein bisschen Selbstironie und einem Glas Crémant schmeckt.

Schnitt & Postproduktion: Finn Schüler

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Der Sommer… er verspricht Leichtigkeit, Abenteuer und Hauttöne irgendwo zwischen „Unter der Sonne von Saint-Tropez“ und „Tan aus der Tube“.
Doch was bleibt wirklich, wenn die Tage kürzer werden?

In dieser Folge von Crémant O’Clock blicken wir auf unsere persönlichen Sommer-Bucketlists: Welche Erwartungen waren so hoch wie die High Heels unserer Partymaus-Era? Welche Momente haben uns trotzdem überraschend glücklich gemacht? Und warum fühlt es sich manchmal an, als hätte Instagram den Sommer ein bisschen schöner bestellt als wir ihn bekommen haben?

Mit einem kühlen Glas Crémant im Gepäck sprechen wir über echte Highlights, kleine Fails und die Kunst, FOMO in Dankbarkeit zu verwandeln. Leicht, ehrlich und mit wie immer mit einer Prise Schaumweinschick.

Schnitt & Postproduktion: Finn Schüler

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Kennst du das Gefühl, immer wieder neu anfangen zu müssen: neue Städte, neue Leute, neue Freundschaften?

Früher war Freundschaft oft einfach: Man war zusammen, man hatte Spaß. Aber oft gab es auch Drama.

Heute? Geht’s um Loyalität, ehrliche Gespräche und manchmal auch um schwierigen Wahrheiten.

In dieser Folge sprechen wir darüber, wie Freundschaften sich verändern, wie manche Menschen uns beflügeln und andere uns leider auch runterziehen. Warum echte Verbindungen nur wachsen, wenn wir ehrlich bleiben - auch wenn’s manchmal weh tut.

In dieser Folge wird es deep: echte Gefühle, ehrliche Worte und ganz viel Lebenskunst.

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Bodycon-Kleid, High Heels & Shots, die man lieber vergessen hätte.

Heute: Crémant, Deep Talk & Hauspartys mit Herz.

Wir sprechen über das Feiern in den 30ern: wie sich Clubnächte in Küchengespräche verwandeln, warum 22 Uhr plötzlich spät ist & wieso wir uns früher beim Getting Ready über smoky eyes unterhalten haben und heute über Lebensentscheidungen.

Eine Ode an die Partymaus von früher & ihr erwachsenes Upgrade.

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PMS – oder wie wir bei Crémant O’Clock sagen:
Ein Gefühlsspagat ohne Dehnübungen.
Wir sprechen über Stimmungsschwankungen, Heißhunger, Tränen aus dem Nichts und warum das alles weniger Drama, sondern ziemlich real ist.
Zwischen Crémant und Cravings gibt es ehrliche Gedanken, persönliche Anekdoten und einen kleinen Reality-Check rund ums prämenstruelle Chaos.
Mal ernst, mal lustig, aber immer mit einem Glas in der Hand und einem Augenzwinkern im Blick.

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Wer wir sind & wie alles begann:

Wer steckt eigentlich hinter Crémant O’Clock?

In dieser Folge öffnen wir ein Stück weit die Tür und erzählen, wie zwei Lebenswege sich zwischen Arbeit und Aperitif gekreuzt haben.

Mette nimmt uns mit nach Finnland, spricht über ihre Zeit als Pferdemädchen und ihren Start ins Arbeitsleben. Tanja erzählt von Umzügen, ihrer Liebe zum Tanz und einem kleinen Häuschen in Frankreich.

Wir sprechen über erste Begegnungen zwischen E-Mails und Espresso, darüber, wie aus Arbeit plötzlich Freundschaft wurde.

Dazwischen natürlich: ein Crémant, der das Gespräch sprudeln lässt.

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Vergesst den Hot Girl Summer - wir haben andere Pläne.

In dieser Folge sprechen wir über das Lebensgefühl zwischen Sonnencreme, Selbstfindung und dem richtigen Crémant im Glas.

Aber was macht einen Hot Wife Summer eigentlich aus?
Was ist bitte eine WILF - und warum brauchen wir dringend HILF in unserem Leben?

Und natürlich: unsere ganz persönliche Sommer-Bucketlist - irgendwo zwischen Erdbeeren pflücken und Eskalation.

Wie immer: ehrlich, augenzwinkernd und mit einem Hauch Bubbles 

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Welcome World und welcome 30s!

Wir sind da mit unserer ersten Folge Crémant o'Clock und freuen uns mit euch auf das echte Leben anzustoßen.

Unser erstes Thema:

Der 30. Geburtstag. Eine große Zahl. Ein großer Tag.

Mit Anfang 20 kommen einem die Dreißiger noch weit weg vor. Aber wenn es erstmal so weit ist, fühlt man sich manchmal noch gar nicht bereit.

Aber was genau ändert sich wirklich mit dem Eintritt in das neue Jahrzehnt? Und muss man sein Leben auf der Reihe haben, wenn man 30 wird?

In dieser Folge sprechen wir übers 30 werden, übers 30 sein und zwar mit allem, was dazu gehört: Lebenskrisen, Zufriedenheit, Aha-Momente und natürlich, wie man den Tag gebührend feiert.

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