Jesús ríos C.o. de ElDirectorio en México, ha creado más de 350 Marcas a nivel continental, creador de contenido, diseñador gráfico Y community manager, analista y guía de neuromarketing, Colaborador y asesor de marca para más de 90 empresas.

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Noelia Previtera es Licenciada en Kinesiología y Fisioterapia de la Facultad de Medicina de Córdoba, Argentina.

Especializada en Rehabilitación Deportiva, entrenamiento deportivo y fitness. Directora de su propio centro de entrenamiento durante 9 años.

Con cursos de capacitación en Argentina, Brasil, Israel y EEUU, dedicó su vida a entender la mejor forma de hacer que el cuerpo humano fuera 'fit', delgado y saludable.

Debajo de toda su formación e incesante búsqueda del 'cuerpo perfecto' escondía años de lucha con la comida, insatisfacción con su imagen corporal y obsesión con el peso de su cuerpo.

Hoy enseña sobre aceptación corporal y reconexión mente-cuerpo. Promotora de una vida libre de dietas y sin restricción con la comida.

Plasmó toda su experiencia en su libro "MI CUERPO SIN REGLAS".

De pequeños nos enseñaron que no había que mentir

A lo largo del día suceden circunstancias en las que tiras de una mentira piadosa con el único fin de protegerte si intuyes que te puede pasar algo que no te gusta. En ese momento se suele distorsionar la verdad para salvaguardar, sobre todo, tu autoestima.

No te pierdas este episodio donde te encontrarás con una perspectiva diferente.

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Adriana García Infante es Diseñadora Gráfica de profesión, blogger y escritora del libro

“Mamá de 3: Lo que sucede mientras están bajo nuestras alas...

“Su libro ya ha alcanzado lugares muy importantes a nivel mundial como Dublín, Italia, Alemania, Qatar, y diversas partes México y Estados Unidos. ¡Su libro estuvo entre los más vendidos y en el #2 de novedades en Amazon!

Ella es mamá 3 hijos, Diego de 13, Leonardo de 9 y Sebastián de 3 añitos de edad.

Apasionada, estudiosa e investigadora acerca de la crianza y maternidad.

Vive en Missouri y su #blogmamade3 ya cuenta con más de 15,000 seguidores.

Es el refugio de muchas mamás que se sienten libres de expresar lo que su corazón guarda sin juicios ni etiquetas.

IG: https://instagram.com/blog_mama_de_3?igshid=9p4cnibc57ux

FB: https://www.facebook.com/blogmamade3

Adquiere su libro en:

https://www.amazon.com/Mamá-sucede-mientras-nuestras-Spanish/dp/B08PLX6BF7/ref=mp_s_a_1_1?dchild=1&keywords=Adriana+Infante&qid=1617127736&sr=8-1

Siempre habrá decisiones que tomar en la vida, mientras no sepas quién eres, tu identidad jamás será forjada y vivirás en automático.

No te pierdas esta 3ra parte de la entrevista a Ros Fuentes, un Excelente psicólogo y maestro.

La relación entre estupidez y vanidad se ha descrito como el efecto Dunning-Kruger, según el cual las personas con escaso nivel intelectual y cultural tienden sistemáticamente a pensar que saben más de lo que saben y a considerarse más inteligentes de lo que son.

Esta relación personal entre mente y sabiduría existe desde todos los tiempos, pero hasta hace poco le dieron nombre a este fenómeno, hoy hablaremos de aquellas personas que sobreestiman sus capacidades y tienden a la opinión con falta de evidencias.

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Es posible que la frase se haya popularizado en China, pero el fenómeno que describe probablemente está más extendido, con trabajadores agobiados en todo el mundo que posponen la hora de acostarse para reclamar un valioso tiempo personal, aunque saben que no es bueno para ellos.

Una práctica que hace tiempo se da en las grandes corporaciones y en el público freelancer, el exceso de horas en el trabajo a expensas de nuestra salud.

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El trastorno de estrés postraumático (TEPT) es una afección de salud mental que algunas personas desarrollan tras experimentar o ver algún evento traumático. Este episodio puede poner en peligro la vida, como la guerra, un desastre natural, un accidente automovilístico o una agresión sexual. Pero a veces el evento no es necesariamente peligroso. Por ejemplo, la muerte repentina e inesperada de un ser querido también puede causar TEPT.

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Pensemos que el acto de pedir disculpas debe ser puntual y significativo, no un ejercicio continuado y casi obsesivo donde de algún modo, se deja entrever nuestra falta de confianza.

Hoy hablaré de la importancia entre el pedir perdón y pedir disculpas, identificar si estás en situación directa o si estás en situación en la que está involucrada tu autoestima.

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La demisexualidad es la orientación sexual menos conocida. Su reciente conceptualización y su falta de visibilidad la han convertido en la gran desconocida hasta ahora. ¿Qué ocurre cuando solo las emociones generan deseo?

No te pierdas por nada este podcast, como cada semana estoy subiendo temas de interés y de gran importancia, no olvides seguirme en todas mis redes sociales.

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