Crónicas de una Resiliencia No Reconocida o Mi Búsqueda de la Plena Salud

Hola à ti,
Detrás del escenario y cierre de la temporada 1

Expreso la toma de conciencia de una importante actualización con respecto a creencias limitantes, algunas con hasta 25 años de antigüedad. A lo largo de 13 episodios, comparto mi trayectoria, aprendizajes, tomas de conciencia y cómo, como sabes si has escuchado los episodios, transformé las dificultades en guías para la vida.

A pesar de los desafíos, encuentro placer en esta compartición, ajustándome continuamente, con la voluntad de crear algo significativo para mí y para aquellos que escuchan.

El acto de compartir está en el centro, de soltar, aceptar y ofrecer, especialmente a través de los podcasts, este medio auditivo que aprecio desde hace mucho tiempo.

¿En qué punto te encuentras en tu camino de transformación?

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Edición y Montaje: Benjamin
Muestras de sonido libres: Zapsplat.com, Fesliyanstudios.com y sound-fishing.net

Hola,
Epílogo personal de los Acuerdos Toltecas - Acuerdos Toltecas

Como mencioné en la parte 1, el orden habitual propuesto no tiene sentido para mí. Por lo tanto, he presentado los acuerdos de la manera que me parece más lógica, donde el siguiente es directamente una consecuencia del anterior. Y al mismo tiempo, todos están interconectados :
No hagas suposiciones
Que tu palabra sea impecable
Haz siempre lo mejor que puedas
No te tomes nada de manera personal
Sé escéptico, pero aprende a escuchar

En mi caso, aunque he integrado estas nociones desde hace años y he visto cambios, no creo que los beneficios hayan sido posibles solo gracias a esta "sabiduría tolteca", sino también por todas las demás acciones, prácticas, seminarios, cuidados y ceremonias que he experimentado para transformarme, sanarme y liberarme.

Creo que hay algo para todos en el abanico de posibilidades de la vida, en el camino de cada individuo. Si hay algo que la integración de estos acuerdos me ha ofrecido, es más paz y, sobre todo, ahorro de energía. La cual reservo para cosas que merecen mi atención.

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Hola,
Parte 5 - Acuerdos Toltecas
Sé escéptico pero aprende a escuchar

Este se vincula con los otros cuatro acuerdos y añade una dimensión más profunda, más allá de lo que permiten los cuatros anteriores a la hora de integrarlos en la propia vida.
Te permite recuperar la responsabilidad, la posición de actuar, la posición de actor, creador de tu propia vida.

Dudar se refiere principalmente a nuestra forma de evaluar el mundo desde nuestros sentidos, nuestras creencias, nuestra historia, desde nuestro propio punto de vista.

¿Cómo te posicionas tu ?

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Hola,
Parte 4 - Acuerdos Toltecas
No te tomes nada personalmente

En este episodio, comparto cómo integrar el principio de "No tomes nada personalmente". Esto implica, entre otras cosas, desvincular el ego de los elogios o críticas, reduciendo así la sensibilidad a las opiniones externas.
Salir del hábito de la victimización también permite emanciparse gradualmente del enfoque en uno mismo.
La imagen del número 6/9 ilustra la subjetividad de las perspectivas, destacando que el otro expresa más su realidad que la nuestra, y ambas son válidas.

Al preguntarse si las palabras de los demás te afectan, esto ayuda a cultivar la distancia interna para reducir el impacto de las opiniones externas.

Y para ti, ¿cómo tomas las cosas?

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Hola,
Parte 3 - Acuerdos Toltecas
Haz siempre lo máximo que puedas

Lo mejor varía de un día a otro, de un momento a otro. Si has escuchado varios episodios, has escuchado en repetidas ocasiones que expreso esta oscilación de la vida, del centro, del punto medio y otras ideas aplicables al camino de la vida.

Hacer lo mejor es variable, ¡y eso es bueno! Porque es así como realmente progresamos y tenemos la oportunidad de aprender de errores y fracasos, y liberarnos de esa rigidez para permitirnos impregnarnos del entorno, de la vida y del mundo.

Y para ti, ¿qué significa hacer lo mejor?

¡Comparte tu palabra!

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Hola,
Parte 2 - Acuerdos Toltecas
Sé impecable con tus palabras

En el contexto del desarrollo personal y la transformación personal, la palabra debe ser sincera y no perjudicar a los demás.
Es necesario prestar atención a nuestros pensamientos, ya que nuestras palabras están relacionadas con ellos.

Explorar la experiencia personal a diferentes niveles para una transformación coherente nos lleva hacia el pensamiento y la palabra impecable, y nos permite observar el impacto negativo de los juicios hacia uno mismo y hacia los demás.

La autenticidad y la conexión interior son los fundamentos de la palabra impecable.

Cuidar de nuestros pensamientos es esencial.

¡Comparte tus pensamientos!
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Hola,
Parte 1 - Acuerdos Toltecas
No hagas suposiciones

El libro "Los 4 acuerdos toltecas: El camino hacia la libertad personal" permite a cualquiera transformar la imagen de sí mismo y del mundo para vivir una vida más plena y auténtica. Hay una gran noción de "responsabilidad personal" y, sobre todo, de decidir abrazarla, como en cualquier camino de transformación.

¿Cómo los incorporas en tu vida diaria? ¿Puedes observarte cuando haces suposiciones?
¡Comparte en los comentarios en la página de Facebook (enlace abajo)! :D
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Hola,
Ligereza Coherente

En este episodio, se percibe la importancia de pasar de un discurso conceptual a un enfoque concreto relacionado con la alegoría de la calesa, como se vio en las dos partes del episodio 10. 

Se destaca la naturaleza holística del ser humano y se pone énfasis en la toma de conciencia como punto de partida para la transformación. Se brindan consejos y ejemplos concretos que fomentan prácticas como la meditación sencilla y la observación compasiva de uno mismo.

Lo fundamental es integrar esta perspectiva holística en la vida cotidiana, siendo consciente de cada acción, lo que permite avanzar hacia una comprensión más completa de uno mismo y del mundo.


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The herald of coming good de G.I. Gurdjieff - 1933 / 2019 parece no estar en espagnol.
Pero si lo encuentras, gracias por compartirlo . aqui el enlace de montón de otros libros de el.
https://www.casadellibro.com/?page=3&query=gudjieff&scroll=13122842-ES
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Hola,
¿Cómo somos?  Parte 2

¿Alguna vez te has preguntado cómo te nutres en tu resiliencia, en tu propia evolución, en tu camino de transformación? Ya he planteado algunas preguntas en episodios anteriores, pero te las vuelvo a hacer ahora. ¿Conoces tus fortalezas y debilidades? Todo está entrelazado, no puedes separar quién eres de lo que haces. Puedes tomarte un tiempo, quizás unos minutos más, pero ¿alguna vez te has hecho esa pregunta?

Nuevamente, ¿cuál es la conexión con el carruaje? Pues sí, para mí, ahora es más claro. Porque pasé años viviéndolo. Antes de mi despertar espiritual, estaba completamente identificado con el conductor. Le daba un poder total en mi vida y, como mencioné en episodios anteriores, me sentía completamente perdido.

¿Alguna vez has comparado el análisis objetivo de quién eres en este momento de tu vida, tus fortalezas, tus debilidades, con tus objetivos de vida? Pero, en primer lugar, ¿tienes objetivos de vida?

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Nuestra vida con Señor Gurdjieff - O & T De Hartmann -  1968 /2004
https://www.casadellibro.com/libro-nuestra-vida-con-el-senor-gurdjieff/9788484455073/2301727
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Hola,
¿Cómo somos?  Parte 1

Los fosos representan el marco de la sociedad y las leyes de la vida para los seres humanos. Es preferible que el carruaje se mantenga en el camino, simbolizando las condiciones esenciales de la vida humana, como la alimentación, la salud, la conexión social, la conciencia ambiental y las leyes universales.

Las curvas son transiciones entre los ciclos de la vida, a veces oscuras y difíciles de navegar. En tales situaciones, cuando el cochero es consciente, puede adoptar otra táctica para proteger el vehículo y ahorrar energía de los caballos.

¿Eres consciente de estas partes de ti? ¿Cómo las incorporas en tu vida diaria?


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Nuestra vida con Señor Gurdjieff - O & T De Hartmann -  1968 /2004
https://www.casadellibro.com/libro-nuestra-vida-con-el-senor-gurdjieff/9788484455073/2301727
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