Crush - les premiers jours des histoires d'amour

Avec Sandy Kaufmann, thérapeute spsycho-corporelle, on plonge dans les mécanismes inconscients qui nous poussent à revivre, encore et encore, les mêmes histoires amoureuses dysfonctionnelles.

On explore les blessures affectives héritées de l’enfance, les dynamiques d’attachement, les réflexes de fuite ou de suradaptation.

💥 Spoiler : Ces schémas ne sont pas une question de volonté. Ils sont le reflet d’une mémoire émotionnelle et corporelle profondément ancrée — qu’il est possible de transformer.

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Peut-on sortir d'un schéma amoureux qui nous fait souffrir ? Après une succession de déceptions et une forte pression de son horloge biologique, Maeva décide d’opérer un vrai changement intérieur. Fini l’urgence affective, elle entame un travail sur elle pour définir ses vraies envies. Elle veut une relation qui apaise, pas qui consume. La rencontre avec Ben, ouvrier sur le chantier en face de chez elle, viendra-t-elle prouver que l’amour calme vaut tous les coups de foudre ?

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Hélène, violoniste, ne croit plus vraiment à l’amour. En convalescence, elle s’évade dans les jeux vidéo… sans se douter que l’achat d’un jeu Mario Kart sur leboncoin pourrait tout bousculer. Un message avec Patxi, le vendeur. Puis un autre… L’amour peut-il vraiment surgir n’importe où ? Malgré la distance ? Malgré la différence d’âge ?

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Avec une sincérité désarmante, elle nous parle d’obsession amoureuse, d’honnêteté, de l’écriture comme refuge, et de cet amour qui “brûle plus qu’il ne rassure”, mais qu’elle choisit, encore et encore.

Un échange qui m'a particulièrement émue et qui devrait toucher en plein coeur tou•tes les amoureux•ses de l'amour.

On parle de :

• amours déséquilibrés et histoires qui dévorent
• triangle amoureux et lucidité
• création artistique comme exutoire émotionnel
• peut-on aimer deux personnes en même temps ?
• de l’amour obsessionnel à l’amour libérateur
• destin, synchronicité et magie des rencontres

Pour aller plus loin :
👉 Écouter l’album La prison des amoureuses malheureuses (dispo partout)
👉 Voir Stéphane en tournée, notamment en première partie de Lara Fabian
👉 Suivre @stephanemusicoff sur Instagram
👉 Regarde cet épisode en version filmée sur Youtube


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Pauline sort d’une relation destructrice. André a vécu une enfance libre, hors normes. Un soir, dans une cuisine, quelque chose se crée entre eux : un lien doux, drôle, immédiat. Pas de séduction, pas de stratégie, pas de codes à suivre. Juste deux êtres qui se révèlent pleinement, sans faux-semblants. Leur amitié grandit sous le signe de la sincérité… jusqu’à ce qu’une révélation inattendue ouvre la porte à un autre possible…

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⚠️ Cet épisode parle de violences intra-familiales, veillez à l'écouter dans les meilleures conditions pour vous.

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Dans cet épisode, la thérapeute psycho-corporelle Sandy Kaufmann décrypte les mécaniques invisibles qui mènent à la déconnexion dans le couple. Pourquoi on s’aime encore, mais on se sent seul·e, frustré·e, étouffé·e ? Pourquoi on survit à deux, au lieu de vibrer ensemble ? Un échange essentiel pour tous ceux qui sont en couple, ou qui ne veulent plus revivre la même histoire.

On parle de :

• charge émotionnelle et hyper-adaptation (surtout chez les femmes)
• régulation du système nerveux & dynamique relationnelle
• conflits en boucle, fatigue d’aimer, distance silencieuse
• peut-on vraiment “réparer” ou faut-il savoir partir ?
• comment se retrouver pour mieux aimer l’autre

Pour aller plus loin :
👉 Le retour d'expérience du couple que Sandy a accompagné
👉 Pour aller plus loin : l’accompagnement de Sandy Kaufmann
👉 Suivre Sandy sur Instagram
👉 L'épisode de Crush de Sandy

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Le public ayant toujours de bonnes questions, voici les échanges que nous avons après l’interview avec la salle, pour approfondir la question de l’amour inter-culturel.

Enregistré en public à l'Alliance Française de Pereira, le 6 août dernier, cet épisode fait partie de ma tournée latino-américaine. Pendant six mois, je voyage en famille avec Crush dans mon sac à dos, enregistrant en live des histoires d’amour interculturelles au Mexique, au Guatemala, au Salvador, au Costa Rica et en Colombie. Sur scène, des couples franco-latinos-américains racontent leur rencontre, entre chocs culturels et quiproquos linguistiques.

Ce projet est soutenu par l’Institut Français, sous tutelle du Ministère de l’Europe et des Affaires étrangères et du Ministère de la Culture, qui soutient à travers le monde la promotion de la langue française, la circulation des œuvres, des artistes et des idées et favorise ainsi une meilleure compréhension des enjeux culturels.

À l’origine de cette tournée : l’Alliance Française de Medellín, en Colombie, moteur engagé du dialogue culturel entre la France et l’Amérique latine.

Crush est le podcast qui explore la magie des premiers jours des histoires d'amour, la rencontre amoureuse, pour t'aider à comprendre et vivre mieux tes émotions et relations amoureuses. Il y a mille et une façons d'aimer, et je compte bien toutes les montrer.

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Peut-on trouver le grand amour alors qu’on a le cœur en miettes ? Alors qu’il se remet difficilement d’une rupture, François Coune @livraisondemots matche avec un garçon qu’il juge ’trop beau pour s’intéresser à lui’. Après des heures de discussions profondes, leur première rencontre sur le quai de la gare a pourtant des allures de coup de foudre. En quelques semaines, tout s’accélère entre eux. Et si cette histoire qu’il croyait impossible devenait la plus douce et celle qui lui redonne confiance en lui et en l’amour ?

Tu peux retrouver tous les conseils lecture de François sur son compte Intagram.

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Quand un projet de livre se transforme en histoire d’amour. Entre Steffany, Colombienne, et Galvin, Français installé sur place de longue date, le premier rendez-vous était strictement professionnel… mais la séduction a rapidement fait son apparition ! Mixant chaleur latine et réserve hexagonale, ils ont appris petit à petit à décoder le langage de l’autre et à redéfinir leurs propres codes du flirt et de la fidélité. Les clés d’un amour interculturel durable ?

Cet épisode s’inscrit dans une série imaginée avec les Alliances Françaises d’Amérique latine, autour du thème : la rencontre interculturelle. Comment naît l’amour quand on ne parle pas la même langue et qu’on vient de cultures et de pays différents ?

Enregistré en public à l'Alliance Française de Pereira, le 6 août dernier, cet épisode fait partie de ma tournée latino-américaine. Pendant six mois, je voyage en famille avec Crush dans mon sac à dos, enregistrant en live des histoires d’amour interculturelles au Mexique, au Guatemala, au Salvador, au Costa Rica et en Colombie. Sur scène, des couples franco-latinos-américains racontent leur rencontre, entre chocs culturels et quiproquos linguistiques.

Ce projet est soutenu par l’Institut Français, sous tutelle du Ministère de l’Europe et des Affaires étrangères et du Ministère de la Culture, qui soutient à travers le monde la promotion de la langue française, la circulation des œuvres, des artistes et des idées et favorise ainsi une meilleure compréhension des enjeux culturels.

À l’origine de cette tournée : l’Alliance Française de Medellín, en Colombie, moteur engagé du dialogue culturel entre la France et l’Amérique latine.

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