CSCT RADIO

CSCT RADIO

By CSCTRADIOEducation
Download on the App Store

CSCT RADIO episodes

  • Alive by ผศ.ดร.จิตรา ดุษฎีเมธา EP.278 ศิลปะการสื่อสารกับคน “ดื้อตาใส”

    เคยไหมที่ต้องทำงานกับคนที่ “นิ่งฟัง เออออ แต่สุดท้ายไม่ทำตาม”?

     

    พฤติกรรม “ก้าวร้าวเงียบ” (Passive-Aggressive) หรือดื้อเงียบ แท้จริงแล้วไม่ได้เกิดจากความต้องการต่อต้านเพียงอย่างเดียว 

    แต่อาจเกิดจากความรู้สึก “ไม่ปลอดภัย” ในอดีต การเคยถูกจับผิด ไร้อำนาจในการต่อรอง

    หรือถูกปิดกั้นความคิดเห็น จนเลือกใช้ความเงียบเป็นเกราะป้องกันและต่อต้านคำสั่ง

     

    EP  นี้ เป็นการนำเสนอศิลปะการสื่อสารเชิงบวกเพื่อคลายกำแพงในใจของคนกลุ่มนี้ ด้วยเทคนิค

     

    - จับถูกก่อนจับผิด  ด้วยการมองหาและชื่นชมสิ่งที่เขาทำได้ดี เพื่อสร้างความไว้วางใจ

     

    - เปลี่ยนคำถามจี้ใจดำเป็นการชวนให้สรุปขั้นตอนการทำงานร่วมกัน

     

    - ให้สิทธิ์ในการมีส่วนร่วม เพื่อเปิดโอกาสให้เขาระบุวันส่งงานที่ตนเองรับผิดชอบได้จริง

     

    - เปิดพื้นที่สนับสนุนเมื่อเกิดปัญหา  รายละเอีบดแต่ละเทคนิคเป็นอย่างไร ติดตามกันได้ใน Ep นี้

     

    ดำเนินรายการโดย ผศ.ดร.จิตรา ดุษฎีเมธา

    ผลิตโดย สื่อมวลชนคาทอลิกประเทศไทย

    13 min
  • Alive by ผศ.ดร.จิตรา ดุษฎีเมธา EP.277 คุยกับคนหัวร้อนอย่างไร ให้จบงานได้ โดยไม่ต้องระเบิดอารมณ์ตาม

    ใน EP นี้ จะชวนทำความเข้าใจจิตวิทยาเบื้องหลังคนชอบแก้ตัวและโยนความผิด 

    พร้อมเคล็ดลับการคุมเกมสนทนาด้วยการปรับโทนเสียง การโฟกัสข้อเท็จจริง 

    และการใช้ความเงียบเพื่อสยบอารมณ์ร้อน ให้ทุกการพูดคุยมุ่งสู่ทางออกและไปที่เป้าหมายที่ต้องการได้  

     

    ดำเนินรายการโดย ผศ.ดร.จิตรา ดุษฎีเมธา

    ผลิตโดย สื่อมวลชนคาทอลิกประเทศไทย

    12 min
  • Alive by ผศ.ดร.จิตรา ดุษฎีเมธา EP.276 คนแบบไหนคุยด้วยแล้วเหนื่อย

    เคยไหมที่ใช้พลังงานมากกับการคุยกับคนคนหนึ่งและไม่ได้ผลอะไรออกมา

    บางทีอาจจะทำให้เรายิ่งโกรธหงุดหงิดมากขึ้นลักษณะของคนที่คุยด้วยแล้ว

    ทำให้เราเสียพลังงานอย่างมากและรู้สึกเหนื่อยใจในการคุยเป็นแบบไหน

     

    ดำเนินรายการโดย ผศ.ดร.จิตรา ดุษฎีเมธา

    ผลิตโดย สื่อมวลชนคาทอลิกประเทศไทย

    7 min
  • Alive by ผศ.ดร.จิตรา ดุษฎีเมธา EP.275 เว้นสเปซให้ชีวิต : รู้จัก "Pause" เพื่อไปต่อ

    ในยุคที่ทุกอย่างหมุนไว ข่าวสารล้นมือ และชีวิตต้องแข่งกับเวลา จนหลายคนตกอยู่ในสภาวะ "เหวี่ยงสุด" 

    ทำงานเต็มที่จนร่ายกายแหลกสลาย หรือพอพักก็ตัดขาดจากโลกจนคนรอบข้างเป็นห่วง… คุณกำลังเป็นแบบนี้อยู่หรือเปล่า?

     

    ใน EP นี้ จะพาคุณมาสำรวจพลังแห่งการ "Pause" (การหยุดพักชั่วคราว) ที่ไม่ใช่ความเกียจคร้าน แต่เป็นการเติมพลังและติดอาวุธให้ชีวิตไปต่อได้อย่างมั่นคง ผ่าน 3 มิติสำคัญ:

     

    Pause เพื่อรู้เท่าทันตนเอง – ดึงสติและกลับมาทบทวนตัวเองระหว่างทาง

     

    Pause เพื่อสร้างการเรียนรู้ใหม่ – ถอยออกมามองทิศทาง อะไรควรทำต่อ อะไรควรหยุด

     

    Pause เพื่อสร้างความสัมพันธ์และพื้นที่ปลอดภัย – เรียนรู้การ "นิ่งและฟัง" เพื่อสร้างความไว้วางใจให้คนรอบข้าง

     

    มาร่วมเรียนรู้การจอดพักสั้นๆ ระหว่างทาง เพื่อให้ชีวิตยังมีจังหวะได้หายใจ และเติบโตไปด้วยกันในทุกๆ วัน

     

    ดำเนินรายการโดย ผศ.ดร.จิตรา ดุษฎีเมธา

    ผลิตโดย สื่อมวลชนคาทอลิกประเทศไทย

    13 min
  • Alive by ผศ.ดร.จิตรา ดุษฎีเมธา EP.274 วันนี้ คุณเช็ค "แบตเตอรี่ทางใจ/ ชีวิต" แล้วหรือยัง?

    เคยสงสัยไหมว่าทำไมบางวันเจอเรื่องนิดเดียวก็หมดพลัง แต่บางวันกลับสู้ไหวทุกสถานการณ์?

     

     EP นี้จะพาคุณตรวจสอบ ‘แบตเตอรี่ 3 ส่วน’ (กาย-สมอง-ใจ) ของตัวเองในทุกๆ เช้า 

    พร้อมเทคนิคการเติมพลังชีวิตไม่ให้พังกลางทาง และวิธีรีเซ็ตจิตใจให้พร้อมรับมือกับทุกอุปสรรค 

    หากพลังงานเราเต็ม ไม่ว่าจะเจอพายุใหญ่แค่ไหน เรามีพลังมากพอที่จะผ่านไปได้

     

    ดำเนินรายการโดย ผศ.ดร.จิตรา ดุษฎีเมธา

    ผลิตโดย สื่อมวลชนคาทอลิกประเทศไทย

    12 min
  • ซ่อนไว้ในจังหวะชีวิต EP.269 คาทอลิกร่วมสานฝันวงดนตรีเยาวชนสู่เวทีระดับเอเซีย

    พูดคุยกับ คุณพรเทพ  ภูมิพฤกษ์

    ผู้จัดการทั่วไปฝ่ายเครื่องดนตรี คอมโบ้และอีเลคทรอนิคส์คีย์บอร์ด บริษัท สยามดนตรียามาฮ่า จำกัด  

    เกี่ยวกับกิจกรรมการประกวดดนตรีระดับมัธยม “Siam Music Yamaha Presents, we are SNEAKER AGES Thailand Band Competition 2026”

    ค้นหาเยาวชน Gen ใหม่! จากทั่วประเทศ และเฟ้นหา 1 วง เข้าประกวดดนตรี สู่เวทีระดับเอเชีย ณ ประเทศญี่ปุ่น

    .

    📅 เปิดรับสมัคร 13 กรกฎาคม - 19 สิงหาคม 2569

    ดาวน์โหลดใบสมัคร 🌐 https://yamaha-th.link/SNKAregister

    สมัครได้ที่ 🌐 https://siammusicmembers.com

    ดูรายละเอียดเพิ่มเติม 🌐 www.sneakeragesthailand.com

     

    ดำเนินรายการโดย คุณพ่อ อนุชา ไชยเดช

    ผลิตโดย สื่อมวลชนคาทอลิกประเทศไทย

     

     
     

     

     

    14 min
  • Alive by ผศ.ดร.จิตรา ดุษฎีเมธา EP.273 "คุณกำลังเป็น ‘เหยื่อ’ หรือ ‘ผู้ล่า’ ในที่ทำงานอยู่หรือไม่?

    เคยสงสัยไหมว่าทำไมบรรยากาศในที่ทำงานถึงอึดอัด? ในความขัดแย้งที่ทำงาน 

    บางทีเราอาจจะกำลังติดอยู่ใน "สามเหลี่ยมความขัดแย้ง" คุณคิดว่าตัวเองคือใคร?

     

     - เหยื่อ: "ทำไมเรื่องแย่ๆ ต้องเกิดกับฉันตลอด?" โดยไม่รู้ตัว

     

    - ผู้ล่า: "ทำไมทำงานกันสะเพร่าแบบนี้!"

     

    - ผู้ช่วยชีวิต: "เดี๋ยวพี่ช่วยเอง!" (แต่เผลอก้าวก่าย)

     

    มาค้นหาทางออกจากวงจรความขัดแย้งนี้ และวิธีปรับบทบาทให้การทำงานร่วมกันมีความสุขขึ้นในคลิปนี้กัน

     

    ดำเนินรายการโดย ผศ.ดร.จิตรา ดุษฎีเมธา

    ผลิตโดย สื่อมวลชนคาทอลิกประเทศไทย

    14 min

About CSCT RADIO

From the publisher's feed

Podcast'CSCT