Článek Simony Procházkové. V zimních měsících pociťuje spousta lidí zvýšenou únavu a fyzické i psychické vyčerpání, snadněji propadají špatné náladě a potřebují takzvaně „dobít baterky“, obnovit vitalitu a dodat novou energii. Jakou roli hraje v tomto ohledu pověstný jarní detox? Je očista organismu skutečně důležitá a jak na ni případně správně?

V zimě se obvykle méně hýbeme, dopřáváme si vydatnější a tučnější stravu, náladě a psychickému rozpoložení nepřidá ani nevlídná tma a chladné počasí… Pomýšlíte s blížícím se jarem na nějakou detoxikační kúru? A máte už představu, jak ji pojmete? Tolik diskutovaný jarní detox může mít totiž celou řadu podob. Někdo přísahá na několikadenní půsty, „zelené“ koktejly nebo bylinky, jiní dávají přednost saunování, regeneračním masážím či cvičení jógy a meditačním technikám.

Celý článek čtěte zde. 

• Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz. 
• Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu [email protected].
• Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.
• Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata týkající se společenského dění, psychologie i zdraví, která máme podložena odborníky. 

Článek Nadi Šmídové. V pondělí 3. února projde Slunce 15° Vodnáře, tedy dorazí do poloviny mezi zimním slunovratem a jarní rovnodenností. Tento bod je symbolickým středem lidstva, jeden ze čtyř sloupů zodiaku, tzv. Andělská brána avatarů a pomocná ruka při pocitech zmaru a bezradnosti. Pokud jste ve složité životní situaci, patrně se objeví řešení a podpora, odkud byste to ani náhodou nečekali.

Jednoho vesmírného anděla do dění vtáhne stacionární Jupiter. Před otočkou do přímého směru se zastaví v sídle jedné z behenských hvězd okultistů, hvězdopravců a alchymistů, strážce nebeského východu, oranžové obří binární hvězdy Aldebaran. V průběhu věků byla známa jako Oko zjevení, portál k vyššímu vědomí a záhadám mysli. Jde o velmi nezlomnou, dravou, odvážnou a bezúhonnou konstelaci, kterou okoření inteligencí a důvtipem Merkur v trigonu. Je nutné dodat, že souběh těchto vesmírných těles podněcuje také sklony k pobuřování, a kdo si to zaslouží, pořádně to schytá. V globálním měřítku může být zásadním tématem a spouštěčem nedostatečná připravenost na živelní kalamity, ceny energií či potravin i jejich kvalitu, prostě vše, co zlepšuje život obyčejným lidem.

Celý článek čtěte zde. 

• Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz. 
• Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu [email protected].
• Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.
• Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata týkající se společenského dění, psychologie i zdraví, která máme podložena odborníky. 

Článek Simony Procházkové. Téměř jistě se vám už někdy podařilo kousnout se do vnitřní strany tváře, nebo dokonce do jazyka a zjistili jste, co znamená kovová chuť krve v ústech. Co když se ale tato nepříjemná pachuť objeví i v případě, že k žádnému poranění nedošlo? Může jít o důvod ke znepokojení?

Cítíte občas v ústech krev? To dokáže pořádně polekat a okamžitě vyvolat otázky, co se s vaším tělem děje. Typická kovová pachuť, která se objevuje nejčastěji při drobném poranění sliznice, je dána tím, že krev obsahuje velké množství železa. A existuje hned několik dalších faktorů, které mohou tento stav způsobit – a některé vás možná překvapí.

Celý článek čtěte zde. 

• Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz. 
• Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu [email protected].
• Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.
• Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata týkající se společenského dění, psychologie i zdraví, která máme podložena odborníky. 

Článek Jany Zborovské. Fran Fine v 90. letech nezůstala! Stylová chůva, kterou ztvárnila americká herečka Fran Drescher, svým přístupem k módě inspiruje i generaci Z, jež sitcom v době jeho vydání neměla šanci sledovat. Přijde „nanny-core“ zábavný i vám? Nahlédněte do šatníku slečny Fine nebo si rovnou pořiďte kousek v jejím stylu.

V 90. letech se zrodila řada televizních módních ikon, jež ovlivnily celé generace. Stačí si vzpomenout na Praštěnou holku Cher Horowitz, Carrie Bradshaw ze Sexu ve městě nebo Rachel Green ze seriálu Přátelé, která se držela tehdy tak módní minimalistické linky. Mezi postavy, jež měly (a dodnes mají) obrovský vliv na módu, se řadí i ambasadorka maximalismu, Fran Fine.

Celý článek čtěte zde.

• Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz.
• Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu [email protected].
• Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.
• Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata týkající se společenského dění, psychologie i zdraví, která máme podložena odborníky.

Článek Lucie Novákové. Umělé květiny mají díky své praktičnosti a mnoha možnostem využití stále větší oblibu. Správnou volbou materiálů, designu a umístění můžete vytvořit krásné a vkusné dekorace, které dodají prostoru osobitý šarm a překvapí vás svou variabilitou a trvanlivostí.

Živé květiny a rostliny jsou nenahraditelné, mají v sobě krásu, sílu a energii přírody. Ale nejsou pro každého. Je možné, že řezané květiny z různých důvodů odmítáte a pečovat o pokojové rostliny vás neláká… V takovém případě pouvažujte nad umělými květinami a rostlinami – čistě jako o krásné a praktické dekoraci do interiéru i exteriéru.

Celý článek čtěte zde.

• Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz.
• Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu [email protected].
• Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.
• Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata týkající se společenského dění, psychologie i zdraví, která máme podložena odborníky.

Článek Kateřiny Osičkové. Zcela na rovinu: hollywoodské lásky nejsou něco, na co by si člověk vsadil. Ne snad, že by se slavní rozcházeli častěji než obyčejní smrtelníci, ale víc se to o nich ví. A z jednoho VIP rozchodu žijí média měsíce. Jsou ale i výjimky, slavné páry, které jsou spolu desítky let. Jaký je jejich recept? Nicole Kidman doporučuje začít v koupelně a na záchodě!

Univerzální rada na šťastný vztah? Taková neexistuje, to víme. Každému funguje něco jiného… Ale nikdy není od věci nasbírat rady a inspirace od párů, které vykazují dlouhodobější harmonii.

Celý článek čtěte zde.

• Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz.
• Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu [email protected].
• Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.
• Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata týkající se společenského dění, psychologie i zdraví, která máme podložena odborníky.

Článek Denisy Prošková. Lidí, kteří neprožili do svých čtyřiceti ani jeden vážný vztah, prý přibývá. Pořád ale ještě převládají ti, kdo byli do této věkové hranice minimálně jednou pořádně zamilovaní. A i když to už dávno skončilo a život šel dál, tyhle první velké lásky dřímou v našich srdcích – a občas se nečekaně vzbudí.

Říká se tomu syndrom krále Karla III., dříve prince Charlese. Miloval Camillu, ale okolnosti ho donutily vzít si Dianu, přestože se k němu intelektem ani povahou nehodila. Dopadlo to, jak to dopadlo, a Camillu si z hlavy nikdy nevymazal. Když to šlo, stejně si k sobě našli cestu a překonali i nenávist společnosti vůči Camille: britští poddaní nakonec zjistili, že je to docela fajn ženská, a jejich panovník je s ní každopádně mnohem šťastnější.

Celý článek čtěte zde.

• Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz.
• Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu [email protected].
• Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.
• Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata týkající se společenského dění, psychologie i zdraví, která máme podložena odborníky.

Článek Kateřiny Osičkové. Lukáš Hejlík naučil Čechy pít dobrou kávu, milovat Brno a cestovat za jídlem, protože „raději si trochu zajet než se hodně spálit“. Proslavil se v seriálech, ale dnes je mnohem známější díky své Gastromapě nebo Listování. Ve svých podcastech se potkává s dcerou i nadšenci do jídla a vaření. V Bublinách nám odtajnil jídlo svého dětství i důvod, proč odmítá pozvání na golf.

Lukáš Hejlík je nadšenec, který si zažil první slávu díky Ošklivce Katce, druhou pak jako uznávaný food bloger. Odmítá označení food kritik, i když zpětnou vazbu dává majitelům podniků rád. Ze sociálních sítí se mnohdy zdá, že jeho den má více než 24 hodin, zároveň je evidentní, že vše, co dělá, dělá s láskou a nadšením: hraje, poznává nové podniky, zpovídá gastroprofíky a v rámci projektu Listování jezdí po republice a školákům „hraje knihy“. Říká, že nové nápady spíše krotí, ale moc mu to nevěříme.

Celý článek čtěte zde. 

• Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz. 
• Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu [email protected].
• Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.
• Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata týkající se společenského dění, psychologie i zdraví, která máme podložena odborníky.

Článek Terezy Ševčík Dusové. K základním hygienickým návykům jsou lidé vedení od útlého věku. Umýt si ruce po příchodu domů, čistit si pravidelně zuby a každý den se sprchovat. Pokud jste nabyli dojmu, že jsou v tomto ohledu Češi pozadu, potěšíme vás!

Jistě jste to zažili také – jedete ráno do práce a jestli vás něco kromě kávy dokonale probudí, je to zápach, který se, zejména v letních měsících, line celým dopravním prostředkem. Mohlo by se proto zdát, že pravidelná hygiena je pro Čechy velká neznámá. Podle odbornice jsou ale Češi nadprůměrně čistotní, někdy to dokonce až přehánějí…

Celý článek čtěte zde. 

·  Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz. 

·  Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu [email protected].

·  Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.

·  Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata týkající se společenského dění, psychologie i zdraví, která máme podložena odborníky. 

Článek Simony Procházkové. Od časté rýmy po suchou pokožku a bolesti svalů, to všechno mohou být varovné příznaky, že trpíte nedostatkem vitaminu C, který je, zejména v období chřipek a respiračních infekcí, velmi důležitý pro silnou imunitu a odolnost organismu. Proč ho tělo tolik potřebuje, co hrozí při jeho dlouhodobějším nedostatku a čím ho můžete rychle doplnit?

Vitamin C, známý také jako kyselina askorbová, je ve vodě rozpustný vitamin, který má v lidském organismu celou řadu důležitých funkcí a je nezbytný pro jeho správné fungování. Na rozdíl od některých dalších vitaminů (např. vitaminu D) si jej tělo nedokáže samo vyrobit, a je proto potřeba dodávat mu ho potravou, případně pomocí vhodných výživových doplňků.

Celý článek čtěte zde. 

·  Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz. 

·  Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu [email protected].

·  Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.

·  Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata týkající se společenského dění, psychologie i zdraví, která máme podložena odborníky.