Článek Simony Proházkové. Postcovidový syndrom trápí mnoho lidí, kteří prodělali onemocnění covid-19. Vleklé potíže s dušností, bolestmi svalů či kloubů nebo kašlem se mohou objevovat i půl roku nebo déle po nákaze. Jak se vrátit k pohybu a cvičení, abyste si neublížili? Tady jsou rady a doporučení od lékaře.

Začít cvičit a sportovat po prodělaném onemocnění covid-19  může být skutečnou výzvou. Postcovidový syndrom, známý také jako dlouhý covid (long covid), se projevuje různými zdravotními problémy, mezi něž patří zvýšená únavnost, bolesti svalů a kloubů, „ponámahová“ slabost až nevolnost, zvýšená tělesná teplota, chronický kašel, dušnost nebo zadýchávání.

Celý článek čtěte zde. 

• Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz. 
• Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu [email protected].
• Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.
• Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata týkající se společenského dění, psychologie i zdraví, která máme podložena odborníky.

Článek Jany Chmelíkové. Konec léta a podzim jsou tradičně spjaté se sběrem hub. Jakmile začnou růst, budete jich nosit domů plné koše. A pak je potřeba úlovky náležitě zpracovat a zakonzervovat – ať už sušením, mrazením, nebo nakládáním. Víte, jak se to správně dělá?

Chcete si zajistit houbové zásoby na celý rok? Je to snadné. Na své plány myslete už v lese: aby bylo zpracování plodnic co nejjednodušší, již při sběru je pořádně očistěte. Jehličí z klobouků omeťte, nečistoty na nohách oberte nebo odkrojte. Když to neuděláte, nalepí se i na další, třeba mokřejší kusy a čištění doma je pak mnohem pracnější.

Celý článek čtěte zde. 

• Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz. 
• Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu [email protected].
• Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.
• Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata týkající se společenského dění, psychologie i zdraví, která máme podložena odborníky.

Článek Renaty Vyšínové. Umírání, smrt. To jsou slova, která se říkají tak těžce a je za nimi tolik emocí, že se jim snaží většina lidí vyhnout. Jak ale pomoci těm, kteří se rozhodli ulehčit svým blízkým jejich poslední čas a na této cestě je doprovázet?

Smrt a umírání je hodně tabuizované téma. Pro většinu lidí je plné emocí, strachu a možná i pocitu, že by ho nezvládli se svými blízkými sdílet a zařídit vše potřebné k tomu, aby mohl nemocný zemřít v rodinném kruhu, jak by si většina lidí přála.

Celý článek čtěte zde. 

• Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz. 
• Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu [email protected].
• Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.
• Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata týkající se společenského dění, psychologie i zdraví, která máme podložena odborníky.

Článek Nadi Šmídové. V pondělí 19. srpna Měsíc rozzáří večerní oblohu. Ve 20:25:33 hodin totiž nastane úplněk ve Vodnáři, který vám poskytne pohled z jiné perspektivy. Tím vám pomůže vymanit se z toho, do čeho jste se postupem času zamotali, a prozatím marně hledáte únikovou cestu. Stejně tak se můžete osvobodit od všeho, k čemu jste nedobrovolně připoutaní. 

Úplňkový Měsíc zazáří v plné síle v hvězdném pásmu, kterému starověcí hvězdopravci přezdívali „Uzel“. Vy si díky obrovskému nadhledu ujasníte, které „uzly“ stojí za to rozmotat a které je naopak nejvyšší čas rozetnout a jít si dál svou cestou. Hlavně si už od nikoho nenecháte diktovat, jak se máte chovat, o čem mluvit a kdy mlčet. Také se otestuje, zda se vytváření fyzických i symbolických hranic nezvrtlo do vybudování zdí, které vedly k izolaci, případně zda jejich „zboření“ nezpůsobilo nekontrolovatelný chaos. Tam, kde něco takové nastalo, se hranice a limity začnou měnit tak, aby nastala rovnováha.

Celý článek čtěte zde. 

• Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz. 
• Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu [email protected].
• Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.
• Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata týkající se společenského dění, psychologie i zdraví, která máme podložena odborníky.

Článek Lucie Švirkové a Hany Šperkové. Loni 29. října zasáhla nejen herecký svět smutná zpráva. Ve věku 54 let zemřel herec Matthew Perry, představitel vtipálka Chandlera v seriálu Přátelé. Zavzpomínejte na něj v den jeho dnešních nedožitých 55. narozenin.

V neděli 29. října 2023 svět obletěla smutná zpráva. Představitel Chandlera Binga, jednoho z hlavních hrdinů seriálu Přátelé, herec Matthew Perry, zemřel. Média informovala o tom, že hlavní příčinou předčasného odchodu bylo utonutí ve vířivce v jeho domě v Los Angeles. Až téměř dva měsíce po jeho smrti vyšel najevo pravý důvod. Vyšetřovatelé zjistili, že v den svého úmrtí dostal Perry několik injekcí drogy ketamin, kterou v jeho těle odhalila pitva. 

Celý článek čtěte zde. 

• Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz. 
• Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu [email protected].
• Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.
• Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata týkající se  společenského dění, psychologie i zdraví, která máme podložena odborníky. 

Článek Terezy Ševčík Dusové. Pamatujete si na památnou větu z filmu Pretty Woman, kdy Julia Roberts říká Richardu Gerovi, že na ústa se zásadně nelíbá? Jedná se totiž o velmi intimní akt, který dokáže rozpoutat mnoho emocí. Líbáte se zkrátka jen s tou osobou, se kterou máte důvěrný vztah. Jak na to, abyste se v tomto ohledu stali nepřekonatelnými?

Stát se mistrem líbání nespočívá jen v dodržování předem stanovených pravidel. I když za sebou máte roky praxe, základem je chemie a to, co vás baví. Což bývá velmi individuální. To, co u někoho zaručeně funguje, může někdo jiný označit za uslintanou katastrofu. 

Celý článek čtěte zde. 

• Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz. 
• Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu [email protected].
• Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.
• Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata týkající se společenského dění, psychologie i zdraví, která máme podložena odborníky.

Článek Jindry Pelikánové. Hlasatelé a hlasatelky byli kdysi velkými idoly a neodmyslitelně patřili k televiznímu vysílání. Každý večer diváka provázeli televizním programem a stali se součástí našich domovů.

K vysílání Československé a později České televize kdysi patřili hlasatelé a hlasatelky. Uváděli jednotlivé pořady a národ je miloval. Nejedna dospívající slečna toužila být jednou z nich. Jako první se práce hlasatelky ujala Jarmila Šusterová a posledním, kdo se s diváky v roce 2005 rozloučil, byl Alexander Hemala. Pojďme si připomenout nejvýraznější tváře z televizních obrazovek.

Celý článek čtěte zde. 

·  Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz. 

·  Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu [email protected].

·  Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.

·  Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata týkající se společenského dění, psychologie i zdraví, která máme podložena odborníky. 

Článek Redakce ProŽeny.cz. Mnozí Češi milují rodinu (nejlépe tradiční) a vidí v ní základ společnosti. Jenže mnozí také nemilují děti ani matky. A také nemají rádi ženy, které se „válí doma s dětmi“, ale zároveň pohrdají „matkami kariéristkami“, jež nejsou s potomky doma dostatečně dlouho. Tak co s tím? Poslechněte si další díl podcastu MDŽ a možná pochopíte, proč se u nás rodí stále méně dětí.

Tentokrát si moderátorky podcastu MDŽ Lenka Kabrhelová a Veronika Lehovcová Suchá pozvaly do studia Barboru Sochorovou, editorku podcastu, a také slovenskou novinářku Zuzanu Kovačič Hanzelovou. Dvě ze zmíněných žen právě čekají dítě, druhé dvě jsou matky. Řeč byla o tom, jak skloubit rodinu a práci a jestli mohou být tyto dvě věci vůbec v rovnováze, když jste žena a máte malé děti.

Celý článek čtěte zde. 

·  Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz. 

·  Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu [email protected].

·  Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.

·  Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata týkající se společenského dění, psychologie i zdraví, která máme podložena odborníky. 

Článek Simony Procházkové. Možná už jste také zaslechli slogany typu - čtyřicítka je nová dvacítka nebo i v padesáti se můžete cítit jako ve třiceti. Pro mozek to ovšem tak úplně neplatí, stárnutí buněk zkrátka nezastavíte. Přečtěte si, jaké návyky je dobré osvojit si již po třicátých narozeninách, abyste později neměli problémy s pamětí.

Stárnutí organismu je naprosto přirozené, a i když se budete snažit sebevíc, tento proces neodvrátíte. Podle některých vědců začínají, pokud jde o mozkové funkce, drobné a nepatrné změny, které ovlivňují paměť, již kolem 30. narozenin. Samozřejmě to ale neznamená, že od tohoto věku jste odsouzeni k postupnému zapomínání. Paměť je možné neustále trénovat prostřednictvím každodenních životních návyků. Některé z nich již možná dávno děláte.

Celý článek čtěte zde. 

·  Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz. 

·  Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu [email protected].

·  Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.

·  Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata týkající se společenského dění, psychologie i zdraví, která máme podložena odborníky. 

Článek Lucie Müllerové. Bouřlivák, majitel neskutečného charismatu, lamač ženských srdcí, jeden z nejvíc sexy mužů své doby, ale především skvělý herec. To vše byl Alain Delon, který zemřel ve věku 88 let. Díky svým rolím ale bude žít navždy.

O smrti Alaina Delona, který v posledních letech bojoval s nemocemi, informovali jeho potomci. „Alain Fabien, Anouchka, Anthony a také Loubo (pes) s nezměrnou bolestí oznamují odchod otce. Zemřel pokojně ve svém domě v Douchy, obklopen svými třemi dětmi a rodinou. V této nesmírně bolestné době smutku rodina žádá o respektování soukromí,“ napsali Delonovi potomci v prohlášení.

Celý článek čtěte zde. 

·  Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz. 

·  Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu [email protected].

·  Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.

·  Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata týkající se společenského dění, psychologie i zdraví, která máme podložena odborníky.