Cuando tu hijo es diferente

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En el episodio de hoy te doy 3 apuntes para evitar que tu hijo neurodivergente sea un analfabeto financiero.

Porque vivimos en un mundo de intercambio financiero y el dinero no es solo números :

Es significado (quiero esto)

Es valor (necesito conseguir tanto para comprarlo)

Es intercambio (voy a hacer esto y me van a dar 💰 )

Es planificación y funciones ejecutivas (objetivos, tiempos etc)

Es confianza (yo puedo lograrlo)

Es autonomía (si tengo 💰 puedo elegir como gastarlo)

Y, sí, desde luego que hay que adaptar este tema al perfil, a las capacidades y sobre todo a los intereses de nuestros hijos. Nunca es tarde para hacerlo. En este episodio te cuento cómo, te explico la importancia de que hables y demuestres tu propia relación con el dinero, y hablo sobre el tema de la paga semanal.

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Soy Magüi Moreno, profesora certificada de mindfulness, autora, socióloga, coach, y madre de un hijo autista.

Ayudo a madres de hijos neurodivergentes a reducir su estrés, incrementar su bienestar y reconectar consigo mismas para conectar mejor con sus hijos.

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En esta fascinante conversación, hablo con la profesora Isabel Paula sobre la prevalencia y las características específicas de la ansiedad en el autismo:

La diferencia entre ansiedad clínicamente significativa y trastornos de la ansiedad.

La ansiedad como “lupa” que amplifica las características del autismo.

Lo fundamental que son los entornos amigables con el autismo y cómo crearlos (porque nos compete a nosotros, los normotípicos)

El ejemplo de Japón como entorno amigable por hacer todas las normas explícitas, concretas, visibles y consistentes.

La inclusión real, y no solo física, de los alumnos autistas en las escuelas.

La “socio-dominancia” (los entornos que no comprenden que se puede ser de muchas maneras) y su efecto sobre la ansiedad autista.

La gestión de la incertidumbre y la aparente paradoja de querer controlar lo incontrolable (la vida y las interacciones).

La importancia de intervenciones respetuosas que fomenten el auto-conocimiento y la auto-regulación, sin querer “normalizar”.

La Dra. Paula es profesora titular de Trastornos del Desarrollo y la Conducta de la Universidad de Barcelona y autora de varios libros, entre ellos “La ansiedad en el autismo”(https://amzn.eu/d/51zetj1), “El trauma complejo en el autismo” (https://amzn.eu/d/00sXr4T) y “La autolesión en el autismo” (https://amzn.eu/d/gzD19gJ).

Tienes acceso a todas sus publicaciones académicas en: https://www.researchgate.net/profile/Isabel-Paula y en https://barcelona.academia.edu/IsabelPaula 

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Te comparto mis aprendizajes del 2023, tanto como madre de un hijo con autismo como persona y profesional. También hago un repaso de los episodios más destacados de este año donde puedes profundizar más.

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Una de las entrevistas más significativas de este podcast, con una joven de 21 años diagnosticada con autismo desde los 15, hermana de otro autista e hija de una de las madres que pertenecen a mi Tribu Mamá en Calma. Agradezco a Yaiza su generosidad al hablarnos en esta charla de:

Más información sobre integración laboral para autistas en: https://specialisternespain.com/en/

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Cuando tenemos hijos neurodivergentes podemos enfrentarnos a situaciones sociales complicadas en las que sentimos que estamos contra la pared: o molestamos a los demás o dejamos de participar. En este episodio te cuento como siempre hay una tercera opción, que es la más saludable no solo a nivel de gestionar tu estrés como madre sino también a nivel de ayudar a tu hijo con un entorno a menudo hostil y/o incomprensible para ellos.

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Charla con Elians, madre de un hijo autista de 5 años, sobre los reajustes de la maternidad atípica cuando además se vive lejos de familiares y de una red social de apoyo.

Hablamos de:

La tranquilidad que da adquirir conocimientos sobre la condición de nuestros hijos

No querer contar el diagnostico a otros por miedo a su reacción

La soledad y el aislamiento que se siente

La importancia de atender lo que nosotros aportamos a la situación como padres

El agotamiento de tener que explicar constantemente

La ansiedad de la separación y el miedo a soltar para nosotras como madres

Es una conversación honesta y franca sobre lo que supone tener a la maternidad atípica como refugio, a pesar de las dificultades, y sobre la necesidad de salir y conectar con otros, aunque cueste.

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¿Hay que actualizar las evaluaciones de nuestros hijos neurodivergentes? ¿No basta con el informe inicial de diagnóstico? En este episodio hablamos de por qué conviene hacer actualizaciones (o por lo menos una, y en qué momento), cada cuánto, qué debe incluir cualquier evaluación y te doy algunos ejemplos de recomendaciones prácticas para sacar el mayor provecho a las evaluaciones.

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La mejor manera de explicar el perfil de tu hijo neurodivergente es de forma clara, concisa, objetiva, y útil poniendo ejemplos que vengan al hilo de la situación. En este episodio te cuento cómo, de qué manera, y con quién.

Menciono:

Episodio 28 Como contarle a tu hijo su diferencia

Episodio 49 El doble filo delas etiquetas

Episodio 92 Qué hacer ante el rechazo de los demás

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Hablo con Alejandra Marquez de su experiencia y aprendizajes en su maternidad de Lucas, su hijo de 8 años, autista no hablante. Una charla inspiradora y muy generosa (nos habla de una pérdida familiar muy dura y poco conocida) sobre lo que supone darte cuenta de que gran parte del sufrimiento está en ti y que sólo tú puedes transformarlo. Hablamos de:

Los pasos que dio Alejandra tras el diagnóstico para salir de su depresión: buscar a otras madres, hacer ejercicio, e incluso buscar trabajo fuera del hogar.

Cómo cuidarse le ayudó a entender mejor a su hijo a la larga

El peso de las expectativas es lo que más lleva al sufrimiento

La aparente “pérdida” de las amigas del entorno

Todo empieza a cambiar cuando buscas ayuda fuera, no solo para tu hijo/a sino sobre todo para ti, pero haciendo cambios en tu propia vida.

El círculo virtuoso de pedir ayuda, recibirla, motivarte a realizar cambios y compartir con otros, que te trae a su vez más recursos a ti…

¡Y mucho más…!

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¿Alguna vez te ha pasado que sabes que tienes que soltar algo en la crianza de tu hijo neurodivergente pero no eres capaz de hacerlo? Este episodio te explica por qué, qué miedos se esconden detrás, por qué todos los tenemos y cuál es el paso más importante para avanzar pese a todo.

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