Cuida tu Salud

Endometriosis una enfermedad que afecta a 1 de cada 10 mujeres en el mundo, sus síntomas afectan la calidad de vida de las mujeres experimentando dolor persistente, fatiga crónica, problemas de fertilidad, depresión entre otros.
Además del manejo farmacológico y quirúrgico de la enfermedad, la Medicina Alternativa ofrece un abanico de posibilidades que ayudan a las mujeres a mejorar la calidad de vida y sobre llevar la enfermedad.
Agenda tu consulta con el Centro de Cuidado Clínico de Endometriosis, si necesitas apoyo comunícate al Whatsapp: 321 3233164
https://fundacionsantafedebogota.com/servicios-en-salud/centro-de-cuidado-clinico-endometriosis

SaludHables de la Dirección de Salud Poblacional de la Fundación Santa Fe de Bogotá, impulsa la educación en salud para todo el curso de vida , a partir de información basada en la evidencia, investigaciones e intervenciones con diversas comunidades.El objetivo es promover prácticas SaludHables que generen cambios de comportamiento desde la promoción de la salud y la prevención de la enfermedad , reconociendo los escenarios cotidianos como espacios clave para el bienestar y promoviendo una interacción positiva entre las personas y su contexto social, cultural y ambiental.Te invitamos a conocer el impacto positivo de Salud Poblacional con la comunidad con más de 400 proyectos en 23 departamentos en Colombia y 15 países. Ingresa y comparte https://fundacionsantafedebogota.org/salud-poblacional00:00 Bienvenidos a nuestro podcast01:42 Presentación Dr. Darío Londoño.03:23 ¿Cómo se impacta desde Salud Poblacional a la salud pública del país?06:16 ¿Qué es Salud Poblacional?09:01 Continuo del cuidado11:26 ¿Qué es SaludHables y cuándo inició?11:59 ¿Cómo hago para estar SaludHable?13:59 ¿Cómo hacer para involucrarse con SaludHables?16:49 La vacunación17:13 Salud mental18:50 Plataforma Háblalo19:35 Preguntas de la audiencia.21:50 Plataforma Piénsalo23:32 ¿Qué contenidos de SaludHables esta orientado para adultos mayores?25:02 Invitación a SaludHables26:09 Despedida.

El cáncer de ovario es uno de los tipos de cáncer que puede ser más silencioso. Dentro de los síntomas más predominantes se encuentran el dolor abdominal, la distensión abdominal, la pérdida de peso, el dolor en la zona pélvica y la fatiga.
En este capítulo conocerás la importancia de realizar chequeos continuos, revisar los factores de riesgo familiares y la cirugía como uno de los procedimientos más importantes a la hora de su abordaje.
La Fundación Santa Fe de Bogotá con su Instituto de Cáncer realiza tratamientos integrales para sus pacientes.
Conoce más información en: https://fundacionsantafedebogota.com/cancer

00:00Bienvenidos a nuestro podcast

00:47 Presentación Dr. Daniel Sanaría y Dra. Juliana Rodríguez 

03:33 ¿Qué es el cáncer de ovario?

04:23 ¿Cómo se detecta el cáncer de ovario de manera temprana?

06:40 ¿Qué edad es la recomendable para hacer los chequeos medicos? 

10:12 ¿Por qué el cáncer de ovario se expande con una gran rapidez?

11:41 ¿Qué debe hacer un paciente que se le diagnostica cáncer de ovario? 

14:46 ¿Cuál es el apoyo emocional que se le da a una paciente con el diagnóstico?
17:23 Mensajes finales. 

18:55 Cuida tu salud el podcast de la Fundación Santa Fe de Bogotá. 

La vacunación es fundamental para proteger la salud en todas las etapas de la vida, desde la infancia hasta la adultez mayor. A través de las vacunas, se previenen enfermedades graves, se reducen complicaciones y se evita la propagación de infecciones en la comunidad. Vacunar no solo protege a quien recibe la vacuna, sino también a quienes lo rodean, especialmente a los más vulnerables. Mantener el esquema de vacunación completo en cada ciclo vital es una medida clave para una vida saludable y una sociedad más segura.

Te invitamos a conocer el impacto positivo de Salud Poblacional con la comunidad con más de 400 proyectos en 23 departamentos en Colombia y 15 países. Ingresa y comparte https://fundacionsantafedebogota.org/salud-poblacional

00:29 Bienvenidos a nuestro podcast
01:18 Presentación Dr. Esteban Vanegas
03:50 ¿Cómo funciona una vacuna en nuestro organismo?
04:40 ¿Existen vacunas para defender nuestro organismo fuera de las infecciones o un virus?
5:18 ¿Que hace que una vacuna se desarrolle mas rapido que otras?
06:12 ¿Cuál es el ciclo de vida de las vacunas?
07:42 ¿Cuáles son las vacunas principales en la infancia?
09:19 ¿Cuáles son las vacunas fundamentales en la adolescencia?
10:32 ¿Cuáles son las vacunas de los adultos?
12:43 ¿Cuáles son las vacunas para los adultos mayores?
14:20 Pregutnas de la audiencia.
16:20 ¿Cuál es el plan de vacunación para la fiebre a marilla?
17:20 Consejos.
18:43 Despedida
18:55 Cuida tu salud el podcast de la Fundación Santa Fe de Bogotá.

El cáncer de hígado, mejor conocido como hepatocarcinoma es uno de los tipos de cáncer que puede aparecer a causa de patologías benignas de hígado, las cuales, al ser crónicas deterioran este órgano, lo que impide su normal funcionamiento.En este capítulo conocerás la importancia del diagnóstico de este tipo de cáncer de manera temprana, los tratamientos asociados, cuál es el mejor momento para hacer cirugía y la importancia de que el paciente sea parte de todo el proceso.La Fundación Santa Fe de Bogotá con su Instituto de Cáncer realiza tratamientos integrales para sus pacientes.

00:19 Bienvenidos a nuestro podcast Cuida Tu Salud

00:20 Presentación Dr. Alonso Vera y Dr. Fernando Ayala

04:16 ¿La palabra "Carcinoma" siempre tiene que ver con cáncer?

04:50 ¿Cuál es la función del hígado en nuestro organismo?06:17 ¿Cuál es la definición de cáncer de hígado?

09:17 ¿Qué hábitos de vida nos pueden llevar a un hepatocarcinoma?

12:36 ¿Hay forma de lograr una detección temprana?

15:09 ¿Qué tan doloroso es el tratamiento del cáncer de hígado?

18:15 Despedida.

19:48 Podcast cuida Tu Salud

La Fundación Santa Fe de Bogotá trabaja con vocación y entrega todos los días para mantener el legado de sus fundadores que, desde hace 52 años, está arraigado en su cultura corporativa y que han mantenido su foco estratégico: el continuo del cuidado, la médica y desenlaces superiores en salud, impactando positivamente en las historias de vida de pacientes, familias y cuidadores.Para este año, presentamos nuestro cuarto Informe de Sostenibilidad 2024, desarrollado bajo los estándares internacionales GRI (Global Reporting Initiative) y articulados a los objetivos de desarrollo sostenible, salud y bienestar, priorizado cinco materialidades que nos permite trabajar enfocados y alienados con el bienestar de las personas y el planeta.Los invitamos a leer y compartir el informe https://fundacionsantafedebogota.org/nosotros/transparencia-y-acceso-a-la-informacion

00:23 Bienvenidos a nuestro podcast. Informe de sostenibilidad 2024

01:14 Presentación Dr. Henry Gallardo

02:35 ¿Cómo ve la sostenibilidad a largo plazo?

05:42 ¿A qué se refiere ciudar a los cercanos?

06:58 ¿Cómo se llega a definir el modelo de salud sostenible?

09:20 ¿En qué parte del proceso esta la Fundación Santa Fe de Bogotá en sostenibilidad?

11:10 ¿Qué hace la Fundación Santa Fe de Bogotá para la sostenibilidad?

13:12 Informe de sostenibilidad

15:52 ¿Las personas podemos medir nuestra huella de carbono?

18:00 ¿Cuáles son los principales indicadores que se tienen frente a la huella de carbono?

20:07 ¿Qué significado tienen los edificios de la Fundación Santa Fe de Bogotá para la salud?

24:55 ¿ Por qué la Funación Santa Fe de Bogotá es hogar de aves migratorias?

26:00 Mensaje final.

27:35 Cuida tu salud el podcast de la Fundación Santa Fe de Bogotá.

La Endometriosis es una enfermedad de difícil diagnostico, puede tratar años y sus síntomas pueden estar asociados a otras enfermedades.

Tener en cuenta la alimentación como parte del tratamiento para mejorar la calidad de vida de las mujeres que la padecen es fundamental.

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El ejercicio en los niños es la base de una vida adulta sana y una vejez con independencia.

Cuando somos niños a medida que vamos creciendo, se va desarrollando nuestro cuerpo y cerebro y a su vez las actividades motoras que podremos realizar.

Toma nota de estos tips y hagamos del ejercicio el mejor juego saludable que mantengamos toda la vida.

Agenda tu consulta de Medicina del Deporte con cualquiera de nuestros profesionales, si necesitas apoyo comunícate al Whatsapp: 322 8224526

https://fundacionsantafedebogota.com/especialidades/medicina-del-ejercicio

El ejercicio siempre será beneficioso para la salud, sin embargo ¿puedo estar sobre entrenado? Si, algunos plantes de entrenamiento no son los adecuados, nuestro cuerpo tiene un límite determinado que usualmente no conocemos, poderlo medir nos permitirá conocer como está funcionando nuestro metabolismo con una carga exterior como el ejercicio o el deporte.Para conocerlo es necesario hacer la medición del Umbral de Lactato que es único para cada persona.Agenda tu consulta de Medicina del Deporte con cualquiera de nuestros profesionales, si necesitas apoyo comunícate al Whatsapp: 322 8224526

El ejercicio siempre será beneficioso para la salud, sin embargo ¿puedo estar sobre entrenado? Si, algunos plantes de entrenamiento no son los adecuados, nuestro cuerpo tiene un límite determinado que usualmente no conocemos, poderlo medir nos permitirá conocer como está funcionando nuestro metabolismo con una carga exterior como el ejercicio o el deporte.

Para conocerlo es necesario hacer la medición del Umbral de Lactato que es único para cada persona.

Agenda tu consulta de Medicina del Deporte con cualquiera de nuestros profesionales, si necesitas apoyo comunícate al Whatsapp: 322 8224526