Cursilería

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La gestión del cambio es la capacidad de adaptarnos, de forma consciente y estratégica, a nuevas situaciones en nuestra vida personal o profesional.

No se trata solo de reaccionar ante lo inesperado, sino de prepararnos mental y emocionalmente para transformaciones que nos impulsan, aunque al principio incomoden.

Aprender a gestionar el cambio es aprender a soltar, redirigir, elegir con intención… y crecer desde ahí.Hoy nos enseña todo el proceso Vanessa Carrera, que nos acompañará y nos enseñará a no ponernos límites.

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En este episodio te hablo de esos gestos cotidianos que, con intención, pueden transformar tu día: tus rituales de imagen.

Desde el momento en que te miras al espejo hasta cómo eliges tus pendientes o tu perfume, todo puede convertirse en una forma de autocuidado.

Te cuento mi propia rutina matutina, cómo me hablo bonito mientras me visto y por qué creo que la imagen también construye tu mentalidad.

No es solo cuestión de verse bien, sino de sentirse presente, conectada y poderosa desde primera hora.

¿Y tú? ¿Tienes un ritual que te acompañe cada mañana?

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¿Te interesan mil cosas a la vez y te cuesta elegir solo una? ¿Saltas de un proyecto a otro sin perder la motivación? Es posible que seas multipotencial y en este episodio te ayudamos a descubrirlo.

Hoy hablo con Pepa Cobos, experta en ayudar a personas multipotenciales a encontrar claridad, foco y dirección son renunciar a su naturaleza creativa y diversa.

Juntas exploramos cómo saber si eres multipotencial, qué significa serlo realmente y cómo transformar esa aparente "falta de constancia" en una ventaja poderosa.

Este episodio es ideal para mujeres curiosas, creativas y con muchas inquietudes, que quieren vivir y trabajar sin tenerr que limitarse a una sola cosa. Si buscas inspiración para gestionar tu multipotencialidad con éxito, ¡este capítulo es para ti!

Puedes encontrar a Pepa en:

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¿Sientes que por más que haces nada cambia? Tal vez no necesitas más... sino menos.

En este episodio hablamos de soltar, hábitos, objetos, relaciones, ropa. No te lo pierdas porque te va a inspirar.

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En este episodio hablamos con Bea Borgna, experta en salud emocional con relación a la comida.

Si alguna vez has sentido que comes para calmar emociones, o no puedes evitar pensar en lo que "deberías" o "no deberías" comer, este episodio te va a interesar mucho.

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Podcast: La voz de tus emociones

Inmersas en época de eventos, hoy te voy a ayudar a que elegir qué ponerte no te suponga una pesadilla.

Ten en cuenta que casi siempre la naturalidad gana la partida frente al disfraz. Escucha el episodio y me cuentas.

Recibe un consejo de moda, mentalidad, autocuidado etc. entrando en mi página web www.cursileria.com , rellena el formulario y empezarás a formar parte de la comunidad cursi.

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En este episodio me siento a charlar con Iván Puente, un diseñador con mucho estilo y una mirada muy personal sobre la moda. Hablamos de inspiración, procesos creativos, errores comunes al vestir y de cómo una prenda puede contar una historia. ¡No te lo pierdas!

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En este episodio vamos a ver cómo casi siempre la diferencia es precisamente lo que te hace única. Vamos a amar nuestras cosas diferentes, vamos a abrazarlas y a potenciarlas porque el resto también lo hará.

Apúntate a la comunidad cursi, cada miércoles te enviaré un correo dándote un consejo de moda, mentalidad, autocuidado... Te prometo que te gustará.

Consejo semanal en: https://cursileria.com/

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¿Puede una escuela de peluquería y estética cambiarte la vida? Hoy hablamos con una mujer que lo demuestra cada día: directora de una prestigiosa escuela y formadora de futuras profesionales, pero también mentora de estilo, mentalidad y autoestima.

En este episodio descubrirás cómo la belleza va mucho más allá de lo superficial, qué papel juega la actitud en este mundo y cómo la formación adecuada puede ser el primer paso hacia una nueva versión de ti misma.

Una conversación inspiradora, honesta y muy práctica sobre lo que significa hoy cuidar la imagen... desde dentro y desde fuera.

Mi invitada: https://www.ramiromata.com/

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En el episodio de hoy vamos a entender porqué compramos a veces compulsivamente y lo más importante, cómo evitarlo y cómo comprar con inteligencia.

Puedes encontrar más contenido que te ayude a nivel estético, emocional y en definitiva a enseñarte a quererte más en:

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¡Qué disfrutes del episodio!