D3 CONTRABANDO.

Si yo no soy parte de la solución, me vuelvo parte del problema.Cuando vemos que uno de nuestros familiares empieza a desarrollar una adicción que le va a impedir desarrollar su vida con normalidad. Ya sea la madre, el padre o la esposa del adicto o alcohólico van a comenzar a enfocarse en ayudarle, en rescatarle, va a tomar su propia vida y sin notarlo va a ir sacrificando sus intereses, sus necesidades, sus prioridades, para sustituirlas en esa atención que requiere el adicto. Muchos pensaran que esto esta bien lo llamaran amor incondicional. La verdad es que en ese vinculo se comenzara a desarrollar algo muy peligroso. Es importante decir que un padre, una madre, una esposa, un hijo, un amigo no recupera a un adicto.•••Este #podcast esta conducido por #yemalhita #adicto  en #recuperación #Especialista  en #adicciones y #Salud #Mental, es fundador y director de BiN CASM Centro de Adicciones y Salud Mental. No te olvides de darle like y compartir para llegar a quien más lo necesita. Página oficial Instagram Yemal Hita https://instagram.com/yemalhita?r=nametagFacebook Yemal Hita https://www.facebook.com/yemal.yhfInstagram BiN CASMhttps://instagram.com/bin.c.a.s.m?r=nametagFacebook BiN CASMhttps://www.facebook.com/BinCentrodeAdiccionesySaludMental/Facebook D3 Contrabando https://www.facebook.com/d3contrabandopodcastInstagram D3 Contrabando https://instagram.com/d3_contrabando?r=nametagPodcast DE CONTRABANDO SPOTIFY https://open.spotify.com/episode/27aCc4WDhsJRzqqPK1MiiC?si=Q6pPGSsRSOGSpT0PcH7FQgApple Podcast https://podcasts.apple.com/mx/podcast/de-contrabando/id1455591353Amazon Music https://music.amazon.com.mx/podcasts/717d576b-0b45-4b35-a05d-cd66348f3299/de-contrabando?ref=dm_sh_2FWKHVpjncLzltO7i6rvIonj6Ivoox https://go.ivoox.com/sq/1449863

El 95% de todas las enfermedades que conocemos en el mundo son producidas por la forma inconsciente, negativa, repetitiva, y errónea de pensar. Esto genera un estrés fisiológico y este estrés fisiológico genera un bloqueo energético que se manifiesta como enfermedad.Cuando cambias tu manera de pensar, cambias tu manera de sentir y cambias tu forma de vivir.Recuerda!Cree en ti y todo será posible.

Si un miembro de la familia o la pareja desea auxiliar al adicto, puede seguir una serie de sugerencias que le permitan realmente ayudar evitando un desgaste inútil. A continuación se exponen algunas de ellas.1.- No intenten convencer a un adicto de que abandone el alcohol o las drogas (nos referimos a una conducta persistente de forma hostigosa). Mucho menos cuando está intoxicado (a).2.No le digan mentiras.3.No lo califiquen de vicioso (a) o de persona débil, sin fuerza de voluntad.4. No lo sobreprotejan.5. No lo amenacen con algo que no van a cumplirle o que solamente le cumplirán de modo momentáneo. 6. Procuren no discutir ningún tema importante cuando se encuentre intoxicado (a). Los sentimientos de culpa que traen los impulsan a tratar de arreglar o manipular todo a su favor y así evitar las consecuencias de sus actos de mal juicio.•••Este #podcast esta conducido por #yemalhita #adicto en #recuperación #Especialista en #adicciones y #Salud #Mental, es fundador y director de BiN CASM Centro de Adicciones y Salud Mental. No te olvides de darle like y compartir para llegar a quien más lo necesita. Página oficial Instagram Yemal Hita https://instagram.com/yemalhita?r=nametagFacebook Yemal Hita https://www.facebook.com/yemal.yhfInstagram BiN CASMhttps://instagram.com/bin.c.a.s.m?r=nametagFacebook BiN CASMhttps://www.facebook.com/BinCentrodeAdiccionesySaludMental/Podcast DE CONTRABANDO SPOTIFY https://open.spotify.com/episode/27aCc4WDhsJRzqqPK1MiiC?si=Q6pPGSsRSOGSpT0PcH7FQgApple Podcast https://podcasts.apple.com/mx/podcast/de-contrabando/id1455591353Amazon Music https://music.amazon.com.mx/podcasts/717d576b-0b45-4b35-a05d-cd66348f3299/de-contrabando?ref=dm_sh_2FWKHVpjncLzltO7i6rvIonj6Ivoox https://go.ivoox.com/sq/1449863

Los adictos estamos carentes de identidad, no sabemos ni para qué queremos estar sobrios, el hecho de que encuentres tu verdadera identidad, te va a permitir tener sentido de pertenencia y encontrarás para que te esfuerzas todos los días de tu vida por vivir sobrio. Este #podcast esta conducido por #yemalhita #adicto en #recuperación #Especialista en #adicciones y #Salud #Mental, es fundador y director deBiN CASM Centro de Adicciones y Salud Mental.No te olvides de darle like y compartir para llegar a quien más lo necesita.

El craving es un deseo o necesidad psicológica, es muy intensa e irrefrenable, normalmente es lo que nos hace abandonar la abstinencia. Es por eso que aquí les dejo 5 consejos para el manejo del craving. Si crees que tú, algún familiar o amigo necesita ayuda contáctame.

En este episodio Yemal Hita Fundador del Centro de Transformación y Salud Mental y director de BiN, nos explica cuál es la manera correcta en la que debemos de beber y cómo es que se genera la dependencia química en nuestro cerebro.

En este episodio explicaremos cómo es que se genera la dependencia química hacia la droga en nuestro cerebro y cómo es que es tan difícil dejar de consumir una vez que se se genera dicha dependencia.

Has las cosas con excelencia y se flexible con tu proceso, no compares tu proceso con el de los demás, cada quien tiene sus propios problemas así como avanza y los resuelve de diferentes maneras. Recuerda que la sobriedad no es la meta, es el camino.

Hay días que me ataca la culpa, el miedo me paraliza, el rencor me rebasa, la bipolaridad me postra en la cama, hay días que no quisiera saber de nada ni de nadie, hay días que no encuentro el sentido de mi vida, que me siento perdido, hay días que lo único que tengo para dar es pura mierda, hay días que me siento tan solo, que odio mi cuerpo y que me cuesta trabajo acepta quien soy, pero hay muchos otros que deseo vivir con tantas fuerzas, con tantos sueños, con tantas metas, hay otros días que me siento tanto agradecimiento con Dios por lo que estoy viviendo, tenga el problema que tenga, y hay otros cuantos días que, Dios me permite salir de mi para ayudar a los demás y darme cuenta de los verdaderos problemas, problemas que están por encima del mío, ahí en donde entiendo, Porque es que dándose es como se recibe, olvidándose de sí mismo es como uno se encuentra a sí mismo, y perdonando, como se es perdonado, y es que solo muriendo un poco, es como se desea vivir de verdad.