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解決大齡問題的第一線萬能團隊,也有需要相互取暖的時候... 直逼真實人性的照護職場,不能永遠只是溫良恭儉讓, 越瑣碎、荒唐的故事,越要把事情鬧大! \歡迎大家踴躍投稿/ ❤️大心居家職能治療所 × 🧡齡活居家長照機構 共同製作, 凡殺不死我的,必使我更強大, 喝杯咖啡,準備上工啦! Powered by ... more
August 28, 2025【EP58|長照3.0新時代來臨!第一線的我們 準備好了嗎??】長照3.0即將分階段上路,你了解對我們、對長輩及家屬有什麼影響嗎? 🚨長照3.0分!你一定要知道: 📍2025/9起四大改動 1️⃣ 外籍看護家庭可申請日照3成額度 👵👴 2️⃣ 營養師給付 $1,500 💪 3️⃣ 日照交通補助 $115 🚌 4️⃣ 居家喘息放寬,公園也能去 🌳 📍2026/1亮點 ✅ 全年齡失智+急性後期患者(中風、骨折、心衰竭等)也能用長照! ✅ PAC照護需專業認證,服務更安心 🩺 必聽片段 02:03 外籍看護家庭可部分使用日照 03:39 營養師費用提升 03:16 交通接送補助調整 06:15 居家喘息服務範圍擴大 07:45 PAC患者也能用長照 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/clu70htzg07mz01yj3xj921co/comments 【匿名留言板】: 聽完有想回應或提問的嗎?歡迎到留言區,或私訊粉專告訴我們哦! ➡️大心官網 ➡️大心FB ➡️大心IG ➡️大心Tiktok ➡️爺奶自有爺奶福 - 照顧者必聽Podcast ➡️居家復能 - 樂齡健康促進課程申請 ➡️出鍋趣 - 醫療團隊設計的樂齡桌遊 ➡️新手帶領認知團體全攻略 ➡️齡活官網 ➡️齡活FB Powered by Firstory Hosting...more18minPlay
August 22, 2025【EP57|新人報到之從醫美到長照:行銷達人的市儈與博愛修練】「賣產品」與「助別人」可以並存嗎? 這集邀請品牌行銷嘉玲,聊她如何從護理、臨床試驗、醫美、保健品,一路轉戰到長照產業。 她自嘲從天天被庫存追著跑,到在長照找到新的價值感,那種「從市儈變博愛」的心境轉折,既好笑又真誠。 當然,內行人才懂的醫美員工價祕辛、35歲後微整投資排行榜,也通通不藏私大放送! 🔥 精彩片段 ⏱ 01:28 職涯轉折:從護理、醫美到長照,31歲的人生抉擇與打工度假 ⏱ 08:02 行銷真心話:業績壓力、庫存焦慮、靠喝酒舒壓 ⏱ 11:18 轉戰長照:助人帶來的成就感 vs. 薪資落差 ⏱ 15:18 文化交流:都市 vs. 部落,市儈特質的奇妙平衡 ⏱ 19:21 職場八卦:醫美員工價傳說、35+必做微整 TOP3 留言告訴我你對這一集的想法: https://reurl.cc/K99kbg 【匿名留言板】: 聽完有想回應或提問的嗎?歡迎到留言區,或私訊粉專告訴我們哦! ➡️大心官網 ➡️大心FB ➡️大心IG ➡️大心Tiktok ➡️爺奶自有爺奶福 - 照顧者必聽Podcast ➡️居家復能 - 樂齡健康促進課程申請 ➡️出鍋趣 - 醫療團隊設計的樂齡桌遊 ➡️新手帶領認知團體全攻略 ➡️齡活官網 ➡️齡活FB Powered by Firstory Hosting...more26minPlay
August 16, 2025【EP56|你以為肌少症是老年人專利?2.30歲的你也可能中招!】本集告訴你,如何從日常生活中就能偷偷練肌力,遠離無力人生。無論你是上班族、宅在家,還是長輩,都能從刷牙、追劇、爬樓梯這些小習慣開始,不必另找時間、不必進健身房,把保護肌肉變成生活的一部分。還會告訴你怎麼吃對蛋白質、如何培養興趣讓每天更有動力。 ✨這是每個人的肌肉必修課 這一集,預防、修復、維持,零門檻實用方法你一次學會 想讓身體更有力,筋骨不早衰? 馬上收聽,從今天起輕鬆遠離肌少症,找回屬於你的活力人生! 本集時間軸: 00:31 談「肌少症」不是老人專利,20幾歲年輕人也有風險。 03:21 如何把訓練融入日常生活,不需要額外花費時間。 04:44 「刷牙時墊腳尖」來偷偷訓練小腿肌肉,簡單易做。 06:32 在追劇時,用毛巾扭動練習,強化手部、前臂抓握力。 08:02 鼓勵「爬樓梯代替搭電梯」,強化大腿,有助關節健康。 11:55 詳細講解蛋白質攝取量需求,計算方式與舉例。 16:56 分享「培養多元化的興趣」以維持動力、遠離肌少症。 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/clu70htzg07mz01yj3xj921co/comments 【匿名留言板】: 聽完有想回應或提問的嗎?歡迎到留言區,或私訊粉專告訴我們哦! ➡️大心官網 ➡️大心FB ➡️大心IG ➡️大心Tiktok ➡️爺奶自有爺奶福 - 照顧者必聽Podcast ➡️居家復能 - 樂齡健康促進課程申請 ➡️出鍋趣 - 醫療團隊設計的樂齡桌遊 ➡️新手帶領認知團體全攻略 ➡️齡活官網 ➡️齡活FB Powered by Firstory Hosting...more19minPlay
August 08, 2025【EP55|扛起家庭,也要精彩生活!最活潑的居督慶鴻之日常與非常(下)】在下集節目裡,慶鴻分享了自己因家庭變故,臨時成為妹妹的代理監護人的心路歷程,並談到背後的勇氣與成長。 節目中從家庭教育、台北生活轉變,一路聊到工作上的挑戰、壓力到生活的放鬆,展現了年輕世代的拚勁與積極。 面對生活與工作的責任與困境,他用幽默與坦率面對,坦言抱怨是抒壓管道,同時也勇敢追尋幸福與自由 不管是照顧家人、協調團隊、處理突發事件,或是半夜騎車看海抒壓,都將成長與磨練視為人生養分 現在就一起來 收聽他其它有趣的人生故事~ 01:07~ 家庭因素變動,成為代理監護人 02:04~ 談到家庭責任與親情 03:00~ 親子教育、家事分配經驗分享 07:00~ 接下監護權後,心態上的轉變 13:00~ 談到辦公室氣氛及文化,以及促進團隊信任的方式 15:00~ 面對工作壓力與自我懷疑,學習與成長 16:00~ 從超商經歷到面對惡客,學會面對不公平與困境 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/clu70htzg07mz01yj3xj921co/comments 【匿名留言板】: 聽完有想回應或提問的嗎?歡迎到留言區,或私訊粉專告訴我們哦! ➡️大心官網 ➡️大心FB ➡️大心IG ➡️大心Tiktok ➡️爺奶自有爺奶福 - 照顧者必聽Podcast ➡️居家復能 - 樂齡健康促進課程申請 ➡️出鍋趣 - 醫療團隊設計的樂齡桌遊 ➡️新手帶領認知團體全攻略 ➡️齡活官網 ➡️齡活FB Powered by Firstory Hosting...more22minPlay
August 01, 2025【EP54|最活潑的居督慶鴻!小小年紀,已有大大豐富的故事(上)】平常辦公室、活動最瘋的慶鴻 這次不是主持人,是當來賓分享他的故事! 從國中畢業就在便利商店工作5年 到現在在齡活持續燃燒他的生命 一起來聽聽他有趣的人生故事~ 本集時間軸: 01:07 歡迎慶鴻來跟大家聊天 03:48 居督與居服的職務分配 07:02 工作上覺得最挑戰的是? 14:10 有考慮往喜劇演員發展 16:57 為何選擇匯往長照發展 21:42 周末都在做些甚麼事情? 25:23 直接到台北打拼的故事 YT頻道:治療師的社區筆記 照顧技巧、影劇評論、生活物品開箱、健康資訊、溝通方法 自己、個案家屬都很適合收聽哦~ https://www.youtube.com/@bigheartotcare 【匿名留言板】: 聽完有想回應或提問的嗎?歡迎到留言區,或私訊粉專告訴我們哦! ➡️大心官網 ➡️大心FB ➡️大心IG ➡️大心Tiktok ➡️爺奶自有爺奶福 - 照顧者必聽Podcast ➡️居家復能 - 樂齡健康促進課程申請 ➡️出鍋趣 - 醫療團隊設計的樂齡桌遊 ➡️新手帶領認知團體全攻略 ➡️齡活官網 ➡️齡活FB Powered by Firstory Hosting...more33minPlay
July 25, 2025【EP53|最神秘的多媒體設計專員,最高紀錄是連續30小時玩遊戲!】自從宇翔到來後,我們的視覺品質有了質的蛻變 非常感謝他的幫忙~~~ 這集一起來認識,曾是社工背景的他 怎麼轉為現在影片製作、平面設計的工作 如果大家在FB、IG、YT上看到公司的影片 尤其是短影片,「請盡量幫我們完整看完內容!」 因為看完的人數越多,演算法會認為是好影片 才會幫我們推薦給更多的人看~ 本集時間軸: 01:21 歡迎宇翔當節目來賓 04:34 據點站長轉作設計的原因 07:46 現在工作上覺得挑戰的是 11:09 最喜歡電影感藝術風格 15:56 最喜歡的遊戲類型是? 18:56 跟宇翔討論設計要注意... YT頻道:治療師的社區筆記 照顧技巧、影劇評論、生活物品開箱、健康資訊、溝通方法 自己、個案家屬都很適合收聽哦~ 【匿名留言板】 聽完有想回應或提問的嗎?歡迎到留言區,或私訊粉專告訴我們哦! ➡️大心官網 ➡️大心FB ➡️大心IG ➡️齡活官網 ➡️齡活FB ➡️居家復能 - 樂齡健康促進課程申請 ➡️出鍋趣 - 醫療團隊設計的樂齡桌遊 ➡️新手帶領認知團體全攻略 ➡️爺奶自有爺奶福 - 照顧者必聽Podcast Powered by Firstory Hosting...more24minPlay
July 18, 2025【EP52|花蓮員旅回憶錄,那些天我們一起享受的美食、美景與夥伴】自製香香竹筒飯、射箭、遊覽車舒服導覽行程 第三天自由活動狂吃狂買伴手禮 三天氣候溫暖、舒適的旅程一起保存在你我的回憶裡 今年大心與齡活的朋友們在花蓮有哪些好玩有趣的內容呢? 一起透過這集,想起那三天的開心快樂吧! 本集時間軸: 01:16 歡迎成大陳綺貞來上節目 03:07 員旅印象最深刻的事 09:23 貫穿三天的爭取出道活動 14:22 亞茹的遊戲社交手腕 17:51 自由活動時間去了哪? 20:08 許願明年去的地方 私廚Google map: https://maps.app.goo.gl/UEQnevaQvRPfmEG68 員旅回饋表單: https://forms.gle/wjE4NDTcwvBDzges6 【匿名留言板】:https://pse.is/5ra4yd 聽完有想回應或提問的嗎?歡迎到留言區,或私訊粉專告訴我們哦! ➡️大心官網 ➡️大心FB ➡️大心IG ➡️齡活官網 ➡️齡活FB ➡️居家復能 - 樂齡健康促進課程申請 ➡️出鍋趣 - 醫療團隊設計的樂齡桌遊 ➡️新手帶領認知團體全攻略 ➡️爺奶自有爺奶福 - 照顧者必聽Podcast Powered by Firstory Hosting...more27minPlay
July 11, 2025【EP51|媽媽育兒經驗談,給大家的建議是最好...】歡迎行政部兩位同仁莉雯+燕妮來上節目🙌 兩位的孩子剛好年齡在不同階段 她們各自有什麼樣的親子互動方式呢? 遇到孩子讓人頭痛的時候如何調適? 已生小孩、想生小孩的夥伴非常推薦聽這集! 本集時間軸: 03:07 人資工作內容有哪些~? 06:55 讓孩子從小練習說不 10:57 給2歲以下孩子的媽媽忠告 14:28 如何不帶工作情緒回家 17:00 進入婚姻或生小孩前該思考的事 22:57 給還在掙扎的媽媽們的話 【匿名留言板】:https://pse.is/5ra4yd 聽完有想回應或提問的嗎?歡迎到留言區,或私訊粉專告訴我們哦! ➡️大心官網 ➡️大心FB ➡️大心IG ➡️齡活官網 ➡️齡活FB ➡️居家復能 - 樂齡健康促進課程申請 ➡️出鍋趣 - 醫療團隊設計的樂齡桌遊 ➡️新手帶領認知團體全攻略 ➡️爺奶自有爺奶福 - 照顧者必聽Podcast Powered by Firstory Hosting...more26minPlay
July 04, 2025【EP50|大聊經期、生理假、棉條的個管夥伴訪談】大家知道個管師的工作都在做些甚麼嗎? 聽完這集你會更了解一點點點 不過對於應對經期混亂會有深入了解🤗 各種都市傳說方法提供給大家參考 男生也有生理期!! 各種有趣內容,歡迎大家一起歡笑~ 本集時間軸: 02:52 個管師工作趣事分享 08:32 跟家屬溝通秘訣 11:35 經期混亂的應對方法 16:11 阿呆+宜柔應對經期亂? 18:41 拜北投關渡宮有效 【匿名留言板】:https://pse.is/5ra4yd 聽完有想回應或提問的嗎?歡迎到留言區,或私訊粉專告訴我們哦! ➡️大心官網 ➡️大心FB ➡️大心IG ➡️齡活官網 ➡️齡活FB ➡️居家復能 - 樂齡健康促進課程申請 ➡️出鍋趣 - 醫療團隊設計的樂齡桌遊 ➡️新手帶領認知團體全攻略 ➡️爺奶自有爺奶福 - 照顧者必聽Podcast Powered by Firstory Hosting...more30minPlay
July 04, 2025【EP50|三大指標評比四款坐墊,找到認真工作的你,接住屁屁的最佳選擇】常常久坐後覺得腰酸背痛?😣 家中長輩總是抱怨椅子坐久了屁股痛? 花了大錢買號稱人體工學的坐墊,結果越坐越不舒服? 市面上坐墊種類這麼多,到底該怎麼選~~!! 便宜的有效果嗎?貴的就一定好嗎?🤔 治療師透過三大指標,教你如何選坐墊!四款坐墊一次評比🙌 🔹矯正性 🔹舒適度 🔹透氣度 本集時間軸: 01:49 四款同事坐墊評比 04:29 第一種坐墊 09:37 第二種坐墊 18:07 第三種坐墊 24:20 第四種坐墊 29:01 總結評比與推薦 【匿名留言板】:https://pse.is/5ra4yd 聽完有想回應或提問的嗎?歡迎到留言區,或私訊粉專告訴我們哦! ➡️大心官網 ➡️大心FB ➡️大心IG ➡️齡活官網 ➡️齡活FB ➡️居家復能 - 樂齡健康促進課程申請 ➡️出鍋趣 - 醫療團隊設計的樂齡桌遊 ➡️新手帶領認知團體全攻略 ➡️爺奶自有爺奶福 - 照顧者必聽Podcast Powered by Firstory Hosting...more37minPlay