府中日照組長紅紅瘋狂自白！
揭秘與崇明哥「兩分鐘閃婚」的八卦，
以及與佳樺主任從互看「難受」到「你是我第三隻手」
的極限職場默契養成術！

本集有長照現場的極限情緒應對，
以及三秒切換金鐘影后的超強工作術

最重要的是，紅紅替員工喊話老闆：成就感重要，但...

聽完這集，你不只會笑到肚子痛，還會明白
在日照中心，專業就是愛與超強的職場生存力！

🎧必聽片段🎧
07:09 兩分鐘閃婚神話： 經典告白台詞，以及「騙婚?!」「大陸媳婦」的直球回應
13:08 從美容SPA轉行的原因:壓力大到子宮脫垂
18:14 居服VS日照，紅紅更喜歡哪一個
24:51 照服員都是金鐘影后： 天然呆的「要飯嗎？」可愛失誤，到化解長輩「跳樓威脅」，三秒切換角色的超專業演出。
33:33 職場最真實心聲告白

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本集邀請中永和居督慶鴻、中和個管師茜怡，帶大家公開傳說中的——超認真（但聽起來極荒唐）減肥大賽。

這可不是遊戲，這是據說「嚴謹又公正」的比賽（？）
——參賽者自己都半信半疑的那種。

從「減肥需要夥伴」的一句話開始，到每人投入1,000元的獎金機制，
再到各種方式百花齊放：4+2、168、健康餐、生酮、海山運動班、瘋狂喝水派……
還有新民辦公室每天上演的「喝水口令」與零食櫃攻防戰，本集一次完整揭露。

害怕12月的聖誕月讓體重失控了嗎？
想來點健康（？）的減重靈感嗎？
這集絕對是你最需要的精神支援。

※健康小叮嚀：有慢性病或特殊狀況，調整飲食/運動前請先評估喔

🎧必聽片段🎧
02:02 為什麼要比賽:荒唐的起因
05:13 減肥撇步大集合
23:29 只想瘦3-5公斤，你可以試試...
24:00 每週三海山運動課陪你做運動
28:00 盲猜誰是減肥大賽大贏家!

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本集邀請新莊三重區的 居督勻霆、居服子毓，用最真實的經驗聊聊長照現場的酸甜苦辣。
從職場轉戰長照、從新手到老手，故事比八點檔還精彩：

🎧 必聽橋段
 01:45從「家人跌倒」開始，走進居家照顧現場
 06:34面對「洗澡2小時」阿嬤，時間與安全怎麼拿捏
 10:42案主一句「你走了，我又要一個人躺到明天」故事
 15:40碰上「順便幫我…」的案主，又該如何柔性拒絕、請居督支援。

🎧 更多實用撇步與現場經驗，不論你是剛入行的新手，或想更更多現場故事的你，
這集《大齡萬事屋》，你一定要聽！

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想知道福委會名單怎麼決定的？
第一次活動就玩到笑翻的「麻獎大賽」到底有多鬧？

12月聖誕月還有薑餅屋＋真情留聲機暖心登場，
更搶先爆料2026年的活動計畫！

快來聽這集——保證你對福委會改觀🤣

🎧必聽片段
03:05 福委會名單怎麼出爐的?
07:18 福委懶人包:工作人員名單和福委會在做什麼
18:36 很綜藝感的第一次活動 麻獎大賽
25:38 12月聖誕月~薑餅屋+真情留聲機
30:59 2026福委活動搶先報

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琪鈞分享一位總是說「好」的員工。
她從忙到崩潰差點跳樓，從慢慢學會把「不得不說好」變成「我選擇說好」，重新找回了主控權，也找回了自己。

拒絕，不是冷漠，而是對自己的溫柔。
如果你也是有拒絕障礙的人，這一集一定要聽

🎧必聽片段🎧
03:24 真實故事｜沒辦法拒絕人的便利貼小姐
11:01 真實故事｜她說不出拒絕的理由
18:58 從說不出的「我不要，到學會選擇說「好」
23:52 拒絕別人三部曲:直接拒絕、說原因、想出替代方案

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這次要聊「失智十大警訊」👵👴
從重複問問題、煮飯忘了加鹽，到個性突然變了樣，
這些都可能是早期徵兆～
給長照第一線的我們，一起學習/複習 用日常眼睛看見的「不對勁」！

必聽片段
01:15 失智症的長輩通常不太會察覺自己有症狀
02:33 記憶力衰退已影響生活須警覺，不是正常老化
10:50 情緒行為改變可能是額顳葉型失智症的重要警訊 
13:44 失智雖沒法完全治癒，但早期治療延緩失智症惡化效果良好

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每天被「早安圖」炸訊息？

這集不是在抱怨，是在重新理解這個「溫柔的儀式」。
從一張張被嫌老派的花佛圖，到社區課堂中長輩親手製作的影片——
其實那不只是圖片，而是「連結」的方式、一種情感的傳遞。

這次來聊聊長輩圖背後的世代溝通、科技參與與心理意義。
如果你曾偷偷把「早安圖」靜音，這集，可能會讓你改變心情。

必聽片段
01:26 開場幽默聊長輩圖轟炸的日常
02:29 討論第一次接收到「長輩圖」時的尷尬反應與心境轉換
08:51 從reel relationship來看待早安長輩圖
12:51 以職能角度社區親手教長輩如何製作長輩圖的真實經驗
16:50 媒體識讀，長輩互相分享錯誤資訊，要怎麼處理

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最近竟然出現「長照課程詐騙」？還有假預售屋、假感情真騙錢的神級演技組合！
從長照圈一路延伸到投資圈，這些詐騙不但懂話術，還會搭配「沉浸式體驗」讓人防不勝防。
一起來聽那些「詐到你懷疑人生」的荒謬真實案例，邊笑邊學如何保護自己！

🎧 必聽片段 TOP5
01:26｜長照課程也能被拿來詐騙？！
04:59｜詐騙劇本越來越浮誇：從感情聊到投資
09:05｜真實故事：假預售屋真八百萬！沉浸式騙局讓人親眼見證錢飛走
15:54｜生活上的詐騙，ETF沒付錢!?監理站罰單要你付款
18:48｜課程到底是真是假?教你查證小方法
主持人三人爆笑收尾，聽完不笑算我輸。

YT頻道：治療師的社區筆記
照顧技巧、影劇評論、生活物品開箱、健康資訊、溝通方法
自己、個案家屬都很適合收聽哦~
https://www.youtube.com/@bigheartotcare

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當失智長輩出現拉扯、捏人或突然生氣等攻擊行為時，你是不是常感到無助?
三大照顧技巧和第一線經驗分享，讓你不再心力交瘁

本集從「立即處置、行為觀察、心理調適」三面向
提供實用做法：保持安全距離、轉移注意力、紀錄觸發原因

最後，提醒你不必背負「一定要改變長輩」的壓力
讓你在照顧路上獲得安心與支持

⏱ 必聽時間段
01:20 居家服務現場遇到失智長輩攻擊行為，照顧困境真實揭露
02:05 當下處置技巧：安全距離、分心物品，拒絕拘束減少衝突
04:00 行為紀錄與觀察，找出攻擊發生的情境和潛在誘因
07:00 案例分享：善意提醒可能加重情緒，互動方式要多注意
09:50 放過自己、不要背責任，減輕壓力

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寶富變寶寶？！副秘書長的奇妙稱號爭奪戰

這一集的大靈萬事屋一開場就笑聲不斷！
從「寶富」到「師父」，最後竟演變成全公司都喊他「寶寶」？！🤣
新官上任三把火還來不及，綽號大戰就先點燃。
除了爆笑的暱稱爭奪戰，還有同事離職時的催淚場面——
結果有人眼淚沒掉，卻沉迷在六壁居的螃蟹裡？！🦀

這集融合辦公室八卦、升職內幕與美食插曲，保證你聽完一路笑到尾。

⭐ 必聽片段
01:20 寶富到底是「寶富」「師父」還是「寶寶」？
03:40 同事離職聚餐，本該感傷的場面，卻被螃蟹搶走風采
05:00 暖心寫卡片，結果鬧出一場身份誤會大戲。
07:47 接手新職位的緊張與身體反應的衝突，有真實又幽默的經歷
18:22 分享工作心態及人生體悟，鼓勵正視不完美與真實自我

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